Non sottovalutate i segnali che avvertite quando il ginocchio vi dà fastidio.

Naturalmente, l'articolazione del ginocchio si degenera nel tempo. L'osteoartrite del ginocchio (OA) è considerata una malattia tipica dell'età avanzata, che di solito inizia a manifestarsi intorno ai 40 anni (circa il 20% della popolazione). Tuttavia, negli ultimi anni, questa patologia ha mostrato una chiara tendenza a colpire anche persone più giovani. Sovrappeso, obesità, stile di vita sedentario, postura scorretta sul lavoro, traumi, fratture, ecc., sono considerati fattori che accelerano il processo degenerativo.

Medici e personale sanitario dell'ospedale generale di Thong Nhat visitano un paziente in cura per artrosi al ginocchio. Foto: Ospedale generale di Thong Nhat.

Se non diagnosticata e trattata, la THKG può causare complicazioni e compromettere seriamente la qualità della vita del paziente.

Non più solo una "malattia della vecchiaia"

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), i disturbi muscoloscheletrici sono attualmente una delle principali cause di riduzione della mobilità e di peggioramento della qualità della vita negli adulti. L'osteoartrite è una delle patologie più comuni in questo gruppo.

Il dottor Nguyen Tuong Quang, direttore dell'Ospedale Generale di Thong Nhat, ha dichiarato: "L'artrosi del ginocchio è una malattia degenerativa cronica, una condizione di distrofia articolare del ginocchio, caratterizzata dal deterioramento della struttura e della funzione della cartilagine articolare, accompagnato da danni all'osso subcondrale e ai tessuti circostanti. La sintesi e la rigenerazione della cartilagine articolare diminuiscono, causando l'usura, l'assottigliamento o la completa scomparsa della cartilagine stessa, con conseguente attrito diretto tra le superfici ossee. Questo processo provoca dolore, infiammazione, rigidità articolare e limitazione della mobilità, influenzando significativamente la vita quotidiana dei pazienti."

In caso di dolore e rigidità articolare persistenti, i pazienti dovrebbero rivolgersi a una struttura medica specializzata per una visita e una diagnosi. In nessun caso si dovrebbe ricorrere all'automedicazione con antidolorifici o integratori alimentari, poiché ciò comporta il rischio di gravi effetti collaterali in caso di uso prolungato o improprio.

Secondo il dottor Nguyen Tuong Quang, le cause dell'osteoartrite si dividono in primarie e secondarie. Le cause primarie sono generalmente legate all'età e a fattori endogeni.

“Le statistiche mostrano che circa il 20% delle persone sopra i 40 anni e l'80% delle persone sopra i 75 anni soffrono di endometriosi in misura variabile. Inoltre, le donne in genere hanno un rischio maggiore di sviluppare l'endometriosi rispetto agli uomini, a causa di fattori ormonali, soprattutto nelle donne in premenopausa e menopausa. Il calo dei livelli di estrogeni contribuisce al processo degenerativo. Anche i fattori genetici sono considerati un rischio significativo. Le persone con familiari affetti da endometriosi hanno spesso un rischio maggiore di sviluppare la malattia”, ha spiegato la Dott.ssa Nguyen Tuong Quang.

Tra le cause secondarie dell'osteoartrite si annoverano: lesioni al ginocchio, sovrappeso, obesità, mancanza di esercizio fisico, lavori faticosi, ecc. Queste cause secondarie sono anche i principali fattori che contribuiscono alla crescente incidenza dell'osteoartrite tra i giovani. In particolare, il sovrappeso, l'obesità e la sedentarietà sono considerati i principali responsabili.

Secondo il dottor Nguyen Tuong Quang: "L'aumento del peso corporeo esercita una pressione significativamente maggiore sull'articolazione del ginocchio quando si sta in piedi, si cammina o si salgono le scale. Inoltre, la mancanza di esercizio fisico indebolisce i muscoli intorno all'articolazione, rendendo il ginocchio meno flessibile e più soggetto a degenerazione. Al contrario, lavori pesanti, sforzi eccessivi e traumi al ginocchio sono anch'essi fattori che possono accelerare l'insorgenza della malattia."

Metodi di trattamento multipli

Dal punto di vista professionale, il THKG è suddiviso in 4 fasi.

Stadio 1: Il danno alla cartilagine è lieve, i sintomi non sono ancora chiari e i pazienti avvertono solo un dolore sordo e transitorio, quindi spesso trascurano questo sintomo e non si rivolgono tempestivamente a un medico.

Fase 2: Il dolore si intensifica, e i pazienti spesso avvertono dolore al ginocchio la sera o dopo un'attività fisica intensa.

Fase 3: I pazienti avvertono un aumento del dolore durante la deambulazione e una rigidità dell'articolazione del ginocchio al mattino. In questa fase, i pazienti possono sviluppare una borsite, che causa gonfiore al ginocchio.

Stadio 4: La cartilagine articolare è gravemente danneggiata, il paziente avverte dolore costante e l'infiammazione persiste. In questa fase, il trattamento medico è meno efficace e in molti casi è necessario un intervento chirurgico.

"Se non trattata, la malattia può portare a rigidità articolare, deformità articolari e persino alla perdita di mobilità", ha affermato il dottor Nguyen Tuong Quang.

Esistono numerosi metodi di trattamento per l'osteoartrite (OA) e la scelta del trattamento dipende dalle condizioni del paziente. Nelle fasi iniziali, i medici danno priorità alle misure non farmacologiche, tra cui: perdita di peso per i soggetti in sovrappeso o obesi, poiché la riduzione del peso corporeo aiuta ad alleviare la pressione sulle ginocchia, il che non solo contribuisce a ridurre il dolore ma rallenta anche il processo degenerativo; esercizi di riabilitazione per aumentare la forza muscolare intorno all'articolazione e migliorare la secrezione del liquido sinoviale; fisioterapia, massaggi, impacchi caldi e freddi per lenire il dolore al ginocchio causato dall'osteoartrite; massaggi per rilassare i muscoli e lenire il dolore, stimolando al contempo il flusso sanguigno nella zona dell'articolazione del ginocchio; agopuntura, un metodo di medicina tradizionale, per liberare i meridiani e migliorare la circolazione sanguigna, supportando così il trattamento dell'OA; modifiche dello stile di vita, evitando la posizione seduta prolungata e posture scorrette; una dieta equilibrata, limitando alcol e stimolanti...

"Quando le misure sopra descritte si rivelano inefficaci, i medici prenderanno in considerazione la terapia farmacologica, a seconda della gravità della malattia. Inoltre, potranno essere valutati interventi locali come iniezioni intra-articolari, iniezioni di liquido sinoviale e iniezioni di plasma ricco di piastrine (PRP)", ha affermato il dottor Nguyen Tuong Quang.

Quando i trattamenti sopra descritti si rivelano inefficaci, l'intervento chirurgico rappresenta l'ultima risorsa. Pertanto, a seconda delle condizioni del paziente, il medico può prescrivere procedure quali: artroscopia del ginocchio, osteotomia di riallineamento o intervento di protesi al ginocchio.

Rondine di mare

Fonte: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202601/khong-chu-quan-khi-khop-goi-len-tieng-a52295f/