Tiếng Việt
Accedi
pagine iniziali
Argomento
Attualità
Sistema politico
Locale
Evento
Turismo
Felice Vietnam
Filiali
Prodotto
Eredità
Museo
Figura
Multimedia
Dati
salire le scale
6 esercizi da fare sulle scale del posto di lavoro per ossa e articolazioni più sane.
Báo Sức khỏe Đời sống
03/03/2026
Perché salire le scale brucia tre volte più grassi che camminare?
Báo Thanh niên
10/02/2026
Esercizio fisico leggero ma regolare: il segreto per mantenere i reni sani.
Báo Thanh niên
25/01/2026
Ottime notizie per gli amanti delle passeggiate!
Báo Thanh niên
22/01/2026
Salire circa 50 gradini al giorno ha un impatto significativo sulla salute cardiovascolare, aumenta la resistenza e migliora il metabolismo.
Báo Quốc Tế
17/09/2025
Abitudini che aiutano i giovani a prevenire le malattie cardiache.
Báo Thanh niên
10/01/2025
Gli esperti condividono consigli sulla gestione delle malattie renali.
Báo Thanh niên
02/01/2025
Alla scoperta dei sorprendenti benefici di 4 minuti di salita delle scale per la salute cardiaca.
Báo Thanh niên
11/12/2024
Scopri l'effetto sorprendente di 4 minuti di salita delle scale sulla prevenzione degli attacchi cardiaci.
Báo Thanh niên
11/12/2024
Salire le scale aiuta a perdere peso 20 volte più velocemente che camminando.
Báo Tuổi Trẻ
30/09/2024
Semplici esercizi bruciano 20 volte più calorie rispetto a una semplice camminata.
Báo Thanh niên
24/09/2024
Salire le scale: benefici che potrebbero sorprendervi.
Báo Thanh niên
29/08/2024
È pericoloso avere frequenti crampi muscolari?
Báo Thanh niên
28/01/2024
Un altro motivo per cui le persone con diabete dovrebbero fare esercizio fisico.
Báo Thanh niên
05/11/2023
Consumare verdure prima dei pasti aiuta ad abbassare la glicemia.
Báo Thanh niên
03/10/2023
Una studentessa soffre di una deformità spinale a causa di anni di malattia non curata.
Báo Thanh niên
16/06/2023
Una nuova tecnologia terapeutica ha permesso a un uomo paralizzato da 12 anni di tornare a camminare e persino a salire le scale.
Báo Thanh niên
27/05/2023
Cosa succede quando si prendono le scale tutti i giorni?
Báo Thanh niên
06/09/2019