Aggiornamento sulle notizie sanitarie del 21 giugno: aumento di peso incontrollato dovuto allo stress.

Aumento di peso incontrollato dovuto allo stress

In un solo anno, AT (23 anni, Da Lat) ha preso 35 kg a causa di stress prolungato, insonnia cronica e del ricorso al cibo come via di fuga dalle emozioni, pur non provando alcuna fame. T. ha affermato di essere caduta in uno stato di forte stress a causa di eventi nella sua vita personale e familiare.

I medici stanno fornendo consigli al paziente.

Non riusciva a dormire la notte, spesso restava sveglia tutta la notte o, nella migliore delle ipotesi, riusciva a dormire solo 1-2 ore. Questa prolungata privazione del sonno lasciava T. esausta, costantemente stanca e letargica durante il giorno.

Incapace di dormire e costantemente stressata, T. iniziò a rifugiarsi nel cibo. Raccontò di aver frequentato buffet fino a quattro volte a settimana, mangiando in modo incontrollato e fermandosi solo quando il suo corpo non riusciva più ad assorbire altro cibo. "Mangiavo non perché avessi fame, ma solo per soddisfare le mie voglie. In quel periodo, mangiare era l'unico modo in cui mi sentivo meglio", disse T.

I pasti di T. potevano essere il doppio o il triplo di quelli di una persona normale. In soli 12 mesi, il peso di T. è aumentato da 60 kg a 95 kg, con conseguenti numerose problematiche di salute fisica e mentale.

I cambiamenti nel suo aspetto costrinsero T. a cambiare continuamente i suoi vestiti, passando dalla taglia M alla XXL, rendendole impossibile indossare di nuovo i suoi abiti preferiti. Soffriva spesso di affanno e russava forte ogni volta che si addormentava; anche camminare per poche centinaia di metri la lasciava senza fiato ed esausta. Inoltre, il sistema immunitario di T. si indebolì notevolmente.

In passato, i raffreddori lievi si risolvevano rapidamente in pochi giorni, ma ora sono diventati malattie prolungate e, in un'occasione, T. ha dovuto essere ricoverata in ospedale per influenza. In media, deve andare in ospedale una volta ogni 1-2 mesi a causa di malattie.

In precedenza, T. aveva tentato di perdere peso da sola eliminando i carboidrati e nuotando una volta a settimana. Tuttavia, ha ammesso che eliminare il riso e aumentare il consumo di carne e pesce non aveva modificato il suo peso. Non riuscendo a tenere sotto controllo la sua condizione, T. si è rivolta al Centro per la perdita di peso dell'Ospedale Generale Tam Anh.

Qui, il dottor Tran Huu Thanh Tung ha visitato T. e ha stabilito che era gravemente obeso, con un BMI di 37,6 (kg/m²), grasso viscerale superiore a 230 cm², steatosi epatica di grado 3 e prediabete. La quantità totale di grasso nel corpo di T. ha raggiunto i 50 kg, un livello estremamente allarmante.

Secondo il dottor Tung, il caso di T. è tipico di un rapido aumento di peso dovuto allo stress. In situazioni di stress, il corpo produce più cortisolo, un ormone che aiuta a far fronte alla pressione. Tuttavia, quando i livelli di cortisolo rimangono costantemente elevati, favoriscono l'accumulo di grasso, soprattutto nella zona addominale, e causano una fame costante, che porta a un'alimentazione incontrollata.

Inoltre, lo stress aumenta il livello dell'ormone grelina, il cosiddetto "ormone della fame", causando nei pazienti un maggiore desiderio di cibo, soprattutto di alimenti ricchi di zuccheri e grassi. Questi tipi di alimenti forniscono un elevato apporto calorico, favorendo facilmente l'accumulo di grasso e un rapido aumento di peso.

Un aumento di peso rapido e improvviso non solo influisce sull'estetica, ma è anche un segnale d'allarme per malattie pericolose come malattie cardiovascolari, ipertensione, diabete, disturbi endocrini, malattie del fegato, malattie renali e problemi alle ossa e alle articolazioni.

Può inoltre causare disturbi del sonno, come insonnia, alterazioni del metabolismo e un ulteriore aumento di peso. Quando il corpo è affaticato e il sovrappeso persiste, i pazienti hanno maggiori probabilità di cadere in depressione, sperimentare instabilità psicologica e subire un grave peggioramento della qualità della vita.

Di fronte a questa situazione, il dottor Tung ha elaborato un piano completo per la perdita di peso di T., che includeva farmaci, consulenza nutrizionale ed esercizio fisico adattato alle sue capacità.

È stata guidata nella scelta degli alimenti, nell'adattamento della sua dieta alle sue abitudini e preferenze e nell'aumento dell'attività fisica attraverso attività come nuoto, camminata o ciclismo. Dopo le prime due settimane di applicazione costante di questo metodo, T. ha perso 3,5 kg. Questo è un risultato iniziale molto positivo, che le fornisce una grande motivazione per continuare a perseguire il suo obiettivo.

“Spero di tornare al mio peso precedente di 60 kg. Questo è il mio desiderio, e anche l'obiettivo che mi sono prefissata e per cui mi impegno ogni giorno”, ha raccontato T. Con il supporto del suo medico, della sua famiglia e della sua forza di volontà, T. sta gradualmente ritrovando l'equilibrio, non solo a livello fisico, ma anche per quanto riguarda la sua salute fisica e mentale.

La mancata aderenza al trattamento espone il paziente a condizioni critiche a causa di un infarto miocardico.

Il signor Canh, di 63 anni, è stato ricoverato al pronto soccorso con angina grave e gli è stata diagnosticata una grave stenosi di un ramo dell'arteria coronaria destra, che comportava un rischio potenzialmente letale di infarto miocardico acuto.

In precedenza, aveva una storia di diverse malattie cardiovascolari come ipertensione e dislipidemia, e si era sottoposto a un intervento di posizionamento di stent nell'arteria interventricolare 8 anni prima. Tuttavia, dopo l'intervento, aveva continuato ad assumere i farmaci solo per i primi mesi, per poi interrompere autonomamente la terapia e trascurare i regolari controlli di follow-up, convinto che il suo stato di salute fosse stabile.

La mancata aderenza prolungata al trattamento ha aumentato il rischio di recidiva della malattia e ha portato a gravi complicazioni. È preoccupante notare che il signor Canh ha continuato a fumare quotidianamente, un fattore di rischio elevato che può accelerare il processo di aterosclerosi, causando il restringimento delle arterie coronarie e aumentando il rischio di gravi eventi cardiovascolari.

Al momento del ricovero, il paziente è stato sottoposto ad angiografia coronarica, che ha rivelato una stenosi del 95-99% dell'arteria coronaria destra. Riconoscendo il rischio di infarto miocardico acuto, i medici hanno prontamente eseguito un intervento coronarico per ripristinare il flusso sanguigno al cuore. Grazie al tempestivo intervento, le condizioni del paziente si sono stabilizzate ed è stato possibile dimetterlo il giorno successivo.

Secondo il professore associato Pham Nguyen Vinh, direttore del Centro Cardiovascolare, la dislipidemia è un fattore chiave che favorisce la formazione di placche aterosclerotiche, causando restringimento dei vasi sanguigni, ipertensione, infarto miocardico e ictus. Infatti, quasi il 50% degli adulti in Vietnam soffre attualmente di dislipidemia, che tuttavia non viene tenuta sotto controllo in modo efficace.

L'ipertensione, spesso definita il "killer silenzioso", è un altro fattore di rischio significativo. Un adulto su cinque ne soffre senza presentare segni o sintomi evidenti.

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), circa 1,28 miliardi di persone di età compresa tra i 30 e i 79 anni in tutto il mondo soffrono attualmente di ipertensione e 9,4 milioni di persone muoiono ogni anno per cause correlate a questa malattia.

Il professore associato Vinh ha sottolineato che, oltre alle patologie preesistenti, stili di vita malsani come il fumo, la mancata aderenza alle terapie farmacologiche, una cattiva alimentazione e la mancanza di attività fisica sono tutti importanti fattori di rischio che portano a gravi malattie cardiovascolari. Se non diagnosticate precocemente e trattate tempestivamente, complicazioni come infarto miocardico, insufficienza cardiaca e ictus possono avere gravi conseguenze, persino mortali.

I sintomi del cancro nelle donne non vanno ignorati.

La signora CTH (41 anni, provincia di Dong Thap ) lamentava da tre mesi un persistente dolore al petto. Pensando che fosse normale, non si era rivolta a un medico e si era recata in ospedale solo dopo le ripetute insistenze della figlia. In ospedale, i medici hanno riscontrato un piccolo nodulo duro, delle dimensioni di un pisello, vicino all'ascella destra. Dopo l'esame, il dottor Huynh Ba Tan, specialista con laurea magistrale, ha sospettato la presenza di un tumore al seno.

Una mammografia ha rivelato un tumore di circa 1 cm con margini irregolari e numerosi vasi sanguigni, segno di sospetta malignità. Una biopsia con ago sottile ha confermato che la signora H. era affetta da un tumore al seno in stadio 0.

Si tratta di uno stadio molto precoce del tumore al seno, in cui le cellule maligne sono confinate al rivestimento dei dotti lattiferi e non hanno invaso il tessuto mammario circostante né metastatizzato ai linfonodi. Con un trattamento adeguato e tempestivo, le probabilità di guarigione possono arrivare al 100%.

Subito dopo aver ricevuto i risultati, la signora H. è stata sottoposta a un intervento chirurgico per rimuovere il tumore e il tessuto circostante, con un margine di circa 2 cm. I medici hanno anche prelevato dei linfonodi ascellari per una biopsia, i cui risultati non hanno mostrato segni di metastasi. Dopo l'intervento, un difetto di 3 cm nel seno è stato riempito con un lembo di tessuto mammario per garantire un risultato estetico e impedire che il seno si infossasse. La signora H. si è ripresa bene, non ha avvertito dolore ed è stata dimessa dall'ospedale dopo sole 12 ore.

Sebbene l'intervento chirurgico abbia rimosso completamente il tumore e il tessuto sospetto, i medici hanno comunque prescritto la radioterapia post-operatoria per ridurre al minimo il rischio di recidiva. Questo trattamento combinato è essenziale, anche allo stadio 0, per garantire un'efficacia a lungo termine e proteggere il tessuto ghiandolare residuo.

Secondo il dottor Tan, il tumore al seno allo stadio 0 spesso non presenta sintomi evidenti e viene per lo più scoperto incidentalmente durante gli screening. Tuttavia, un piccolo numero di casi può manifestarsi con segni quali dolore al seno, un piccolo nodulo palpabile, secrezione dal capezzolo, ecc.

Per le donne, soprattutto quelle dai 40 anni in su, si raccomanda uno screening regolare con mammografie annuali. Anche nelle donne più giovani, senza evidenti fattori di rischio o familiarità, gli esami regolari del seno sono fondamentali per la diagnosi precoce di eventuali anomalie.

La chirurgia conservativa della mammella, come nel caso della signora H., è un trattamento comune per il tumore al seno in fase iniziale. Invece di rimuovere l'intera mammella, il medico asporta solo il tumore e il tessuto circostante, per circa 1-2 cm, e poi combina l'intervento con la radioterapia per distruggere eventuali cellule residue. Secondo le ricerche, la prognosi per le pazienti sottoposte a chirurgia conservativa della mammella combinata con radioterapia è paragonabile a quella delle pazienti che si sono sottoposte a mastectomia totale.

Le donne devono anche essere in grado di distinguere chiaramente le cause del dolore al seno. Oltre al cancro, il dolore al seno può derivare da cambiamenti ormonali prima delle mestruazioni, traumi al seno, dall'uso di un reggiseno troppo stretto o da infiammazioni e infezioni del seno, soprattutto durante l'allattamento.

In genere, il dolore al seno causato da squilibri ormonali si attenua dopo le mestruazioni. Tuttavia, se il dolore persiste o è accompagnato da sintomi insoliti come un nodulo palpabile, un dolore acuto, secrezione dal capezzolo, ecc., è necessario consultare immediatamente un medico per una visita e un trattamento tempestivo.

Il tumore al seno ha una buona prognosi se diagnosticato precocemente. Grazie a un esame tempestivo, la signora H. ha scoperto la malattia allo stadio 0 e ha potuto ricevere un trattamento efficace. La sua storia è un monito per tutte le donne: non sottovalutate mai alcun sintomo insolito, per quanto piccolo. Controlli regolari e attenzione al proprio corpo sono i modi migliori per proteggere la propria salute, preservare la propria vita e mantenere un'elevata qualità della vita a lungo termine.

Fonte: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-216-tang-can-mat-kiem-soat-vi-stress-d309422.html