L'OMS mette in guardia sugli effetti nocivi dei raggi ultravioletti.

I livelli di raggi ultravioletti (UV) sono generalmente elevati durante le giornate serene, nel periodo di transizione tra la stagione secca e quella delle piogge. Secondo Who.int , i bambini e gli adolescenti sono particolarmente vulnerabili ai danni causati dai raggi UV alla pelle e agli occhi.

Le radiazioni ultraviolette sono invisibili.

Effetti sulla pelle

Gli effetti acuti delle radiazioni UV includono danni al DNA, scottature solari e immunosoppressione. L'immunosoppressione è un fattore di rischio per il cancro e può riattivare i virus.

Secondo Who.int , nel 2020 l'eccessiva esposizione ai raggi UV ha causato oltre 1,5 milioni di nuovi casi di cancro della pelle e oltre 120.000 decessi per questa patologia a livello globale.

Effetti sugli occhi

Gli effetti acuti delle radiazioni UV includono cheratite e fotocongiuntivite. Gli effetti cronici delle radiazioni UV sugli occhi includono:

Cataratta: Si stima che circa 15 milioni di persone in tutto il mondo siano cieche a causa della cataratta, e circa il 10% di questi casi è causato dall'esposizione ai raggi UV, secondo Who.int .

Tumore agli occhi: l'esposizione prolungata ai raggi UV può causare tumori agli occhi e alle zone circostanti.

Degenerazione maculare: l'esposizione ai raggi UV può anche causare la degenerazione maculare legata all'età.

Misure di protezione

Il cancro della pelle è in gran parte prevenibile. L'OMS raccomanda le seguenti misure per proteggere la pelle e gli occhi dall'eccessiva esposizione ai raggi UV.

• Limitate il tempo trascorso all'aperto nelle ore più calde della giornata.
• Indossare indumenti protettivi.
• Indossa un cappello a tesa larga per proteggere occhi, viso, orecchie e collo.
• Indossa occhiali da sole che proteggano dai raggi UV.
• Applicare una crema solare ad ampio spettro sulle zone della pelle non coperte dagli indumenti.

Cos'è l'indice UV?

L'indice UVI descrive il livello di radiazione ultravioletta proveniente dal sole sulla superficie terrestre.

Più alto è l'indice UV, maggiore è il rischio di danni alla pelle e agli occhi. È necessario utilizzare una protezione solare quando l'indice UV è pari o superiore a 3.

I medici consigliano di evitare di uscire di casa quando l'indice UV è superiore a 7. Se l'indice raggiunge 10, segnala livelli di radiazioni pericolosi e le persone dovrebbero rimanere in casa per evitare l'esposizione diretta alla luce solare, secondo quanto riportato da The Stars .

Un indice UV pari a 10 indica un rischio molto elevato di danni alla salute dovuti all'esposizione al sole senza protezione. A questo livello, la pelle può scottarsi in soli 25 minuti.

Secondo il quotidiano The Stars , un livello pari o superiore a 11 indica che i livelli di raggi UV sono estremamente pericolosi, in grado di danneggiare la pelle e causare ustioni agli occhi anche con una sola esposizione al sole di 15 minuti senza protezione.

Link alla fonte: https://thanhnien.vn/who-canh-bao-ve-tac-hai-cua-tia-cuc-tim-185230515110321971.htm