アレルギー性鼻炎の悪夢。

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目や鼻から水が流れて夜中に目が覚めたり、何日もくしゃみが止まらなかったり、鼻づまりや呼吸困難、目のかゆみ、目の腫れなど、これらはアレルギー性鼻炎の人にとって悪夢です。

午前5時、LPMさん（38歳、フーニャン県）は涙と鼻水、絶え間ないくしゃみ、鼻づまり、鼻の冷たさ、鼻先が赤くなった状態で目覚めた。

オフィスで勤務中、午後3時から4時頃にかけて、彼女はくしゃみが止まらず、涙目と鼻水、充血、鼻づまりに悩まされていました。そのため、仕事の効率が低下し、同僚にも影響が出ていました。鼻づまりで呼吸が困難になり、口呼吸を余儀なくされたため、喉の痛みも引き起こしていました。

適切な治療を受けなければ、病気は長期化したり悪化したりして、急性および慢性副鼻腔炎、鼻ポリープなどの合併症を引き起こす可能性があり、同時に、多大な費用、経済的負担、生活の質の低下を招きます。

この症状は2週間近く続き、彼女は疲れ果て、集中力を失い、エネルギーが枯渇しました。「この病気と20年間付き合ってきたので、長期にわたるストレス、不安、そして時には鬱状態に陥ることもありました」とMさんは言います。

Mさんは慢性的なアレルギー性鼻炎を患っています。今回は、処方薬を服用していたにもかかわらず、胃痛が襲ってきた際に症状が再発しました。アレルギー性鼻炎の症状が再発するたびに薬を服用していましたが、今回は症状が改善せず、ホーチミン市のタムアン総合病院耳鼻咽喉科センターを受診しました。

DHさん（40歳、ベトナム系アメリカ人）は花粉アレルギーに悩まされています。「今年は例年よりも花粉が多いので、アレルギー症状がひどいです。薬を飲んでかかりつけ医にも通っていますが、まだ治りません」とHさんは言います。

Hさんは、季節の変わり目や「花の咲く季節」になると、ひどいアレルギー性鼻炎に悩まされ、花粉を避けるため外出を控えているそうです。そのため、仕事に集中できず、作業効率が低下してしまうそうです。

彼は涙目と鼻水、目のかゆみ、まぶたの腫れ、絶え間ないくしゃみ、喘鳴、鼻づまり、咳に悩まされていました。症状を和らげるために薬を服用しましたが、倦怠感と疲労感を感じていました。この症状は1ヶ月以上続きました。

「アレルギー性鼻炎は遺伝的要素を含む先天性の疾患です。アレルギー性鼻炎の治療は、症状の軽減、再発の抑制、合併症の予防、そして患者の生活の質の向上を目的としており、病気の完治を目的としたものではありません」とヌー・デュイ医師は述べています。

Mさんの場合、デュイ医師は粘液吸引処置、耳鼻咽喉内視鏡検査を行い、かゆみと不快感を軽減するために抗ヒスタミン薬、点眼薬、点鼻薬を処方しました。2週間後の診察では、鼻づまり、くしゃみ、鼻詰まりが著しく改善していました。

米国アレルギー・喘息・免疫学会（AAAAI）によると、世界人口の約10～30%がアレルギー性鼻炎に苦しんでいます。疫学研究によると、呼吸器系アレルギーの有病率は15～30%で、アレルギー性鼻炎の発症率は年々増加しており、都市部では農村部よりも感受性が高いことが示されています。

ヌー・ズイ医師によると、この病気は環境汚染、気象の変化、労働環境など、多くの外的要因にも左右される。アレルギー体質の人は、積極的に免疫力を高め、アレルゲンから体を守る必要がある。

アレルギー性鼻炎は、ほこり、花粉、化学物質、綿、布地、繊維、ペットのフケ、寄生虫、煙、特定の食品（エビ、カニ、カタツムリなど）、または天候の変化（急激な寒さ、暑さ、湿気）などのアレルゲンに対する体の反応によって引き起こされます。患者は、鼻の灼熱感、頻繁なくしゃみ、鼻のかゆみ、目の灼熱感、充血、涙目、過度の鼻水（水っぽい鼻水のような）、咽頭部の灼熱感を経験します。

症状は日中、特に起床後の早朝に頻繁に現れますが、夜には治まり、数日から数週間続きます。慢性化すると、ほぼ常に鼻づまり、耳鳴り、頭痛、嗅覚障害、いびき、口呼吸がみられ、咽頭炎、気管支炎、気管支アレルギー、そして喘息を引き起こす可能性が高くなります。

この病気は生命を脅かすものではありませんが、著しい不快感を引き起こし、患者の生活の質を低下させ、仕事、学業、日常生活に影響を及ぼします。多くの症例では、病気による不快感から不安障害やうつ病を発症します。

「多くの患者さんが米や豆腐にアレルギーを持っています。奇妙に聞こえるかもしれませんが、実際に起こることもあります」とデュイ医師は述べた。アレルギーの原因物質を正確に知りたい患者さんは、60種類のアレルゲン検査を受けることができる。

この検査では、体内のアレルギーの原因を特定するために 60 種類のアレルゲンサンプルを使用し、患者がアレルゲンへの曝露を防止および制限し、病気の再発を減らすのに役立ちます。

ホーチミン市タムアン総合病院耳鼻咽喉科専門医、グエン・ニュー・ズイ医師によると、同病院には海外で経験した重度の花粉アレルギーのためベトナムに帰国した海外在住ベトナム人が頻繁に診察に訪れており、花粉の季節は彼らにとって悪夢のような日々だという。

花粉アレルギーを自覚している患者さんは、帰省の際に健康診断を受け、鼻と喉の健康状態を確認し、アレルギー以外の鼻や喉の症状がないか確認することをお勧めします。慢性アレルギー性鼻炎を長年患い、鼻粘膜の変性や浮腫、鼻甲介の肥大をきたしている患者さんもいるためです。

医師がアレルギー性鼻炎を悪化させる鼻ポリープや鼻中隔弯曲症などの解剖学的異常を発見した場合、手術を検討します。

Hさんの場合、ヌー・ズイ医師は耳鼻咽喉科の内視鏡検査を行い、鼻と喉の構造に解剖学的異常は見つかりませんでした。また、アレルギー性鼻炎の再発でもなかったため、帰国後のアレルギー性鼻炎の再発を可能な限り予防し、花粉症の症状を軽減するために、鼻と喉のケア、生活習慣、栄養についてアドバイスと指導を行いました。

デュイ医師は、アレルギー性鼻炎の症状が再発した場合は、1日に1～2回生理食塩水で鼻をすすぎ、抗アレルギー薬を服用するようアドバイスしています。鼻水が多い場合は、鼻洗浄を行う必要があります。薬を服用し、鼻と喉を洗浄してから5～7日経っても症状が改善しない場合は、耳鼻咽喉科専門医を受診してください。ただし、鼻づまりをすぐに緩和しようと血管収縮薬の点鼻薬を過剰に使用しないようにしてください。

アレルギー性鼻炎の症状が著しく悪化した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。同時に、免疫力を高め、適切な食事と休息を取り、ストレスを避け、軽い運動をしてください。アレルギー性鼻炎が感染（細菌感染）した場合は、医師の指示に従って抗生物質と抗原薬を服用する必要があります。

デュイ医師は、アレルギー性鼻炎の人はアレルゲンとの接触を避けるべきだとアドバイスしています。花粉アレルギーがある場合は、花粉量が多い時間帯（午前5時～10時）の外出を控え、窓を閉め、空気清浄機の使用を検討してください。

家の掃除を定期的に行い、乾燥した状態を保ち、外出時はマスクを着用し、埃っぽい場所を避け、ペットのフケにアレルギーがある場合はペットとの接触を控えましょう。耳、鼻、喉を毎日清潔にし、健康的な食事を摂り、アルコールを控え、免疫力を高めるために定期的に運動し、十分な睡眠（1日7～8時間）を取り、ストレスを避けましょう。

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出典: https://baodautu.vn/am-anh-viem-mui-di-ung-d220731.html