暑い日や寒い夜にアレルギー性鼻炎を予防する

SKĐS - 今は季節の変わり目で、夜間の気温が急激に下がり、特に高齢者、子供、アレルギー体質でアレルギー性鼻炎を繰り返し起こしやすい人は、さまざまな呼吸器疾患にかかりやすくなります。

アレルギー性鼻炎は生活の質に大きな影響を与えます。この病気の原因を理解することで、患者はより積極的に予防に取り組むことができます。病気の兆候を早期に発見することは、医師が適切な治療を提供し、患者の早期回復を支援するための基盤となります。

アレルギー性鼻炎は、ウイルスや細菌ではなく、ほこり、花粉、ダニ、ペットの毛、タバコの煙、大気汚染、天候の変化、不安定な日照や雨などの外的要因によって鼻が刺激される状態と説明されています。

米国アレルギー・喘息・免疫学会の統計によると、 世界人口の約10～30%がアレルギー性鼻炎に苦しんでいます。

アレルギー性鼻炎は、季節性アレルギー性鼻炎、通年性アレルギー性鼻炎、時折発症するアレルギー性鼻炎、そして職業性アレルギー性鼻炎の4種類に分けられます。実際には、患者にとってそれほど危険ではなく、命に関わるほどの重篤な症状ではありません。しかし、適切な治療が行われない場合、再発を繰り返し、重篤な症状に進行する可能性があります。日常生活に支障をきたし、生活の質を低下させるだけでなく、急性および慢性副鼻腔炎、鼻茸などの合併症のリスクも高まります。

アレルギー性鼻炎は生活の質に大きな影響を与えます。

アレルギー性鼻炎の症状

症状は短期間で現れる場合もあれば、数日から1週間ほど続いた後、自然に消失する場合もあります。特に深刻な症状ではありませんが、症状が長引くと、不快感、倦怠感、免疫不全などを引き起こし、特に小児や高齢者の日常生活や学習に影響を及ぼします。

アレルギー性鼻炎の症状は2つのグループに分けられます。

周期性アレルギー性鼻炎：通常、寒い季節や暑い季節の始まりに発症し、鼻のかゆみ、くしゃみ、目の充血、目のかゆみ、涙目、鼻水、透明な鼻水などの症状が現れます。結膜や口蓋の灼熱感、倦怠感、疲労感、頭痛などの症状が現れることもあります。これらの症状は数日から1週間ほど続き、その後消失しますが、その後再発を繰り返し、時には何年も続くこともあります。鼻粘膜の変性、腫れ、鼻づまり、鼻甲介の肥大などを引き起こします。

非周期性アレルギー性鼻炎：最も一般的な疾患で、鼻水、くしゃみ、朝起きた時の鼻水などの症状が現れ、日中は徐々に軽減しますが、埃や寒冷環境にさらされると再発します。鼻水は最初は透明ですが、後に粘稠になり、波のように流れ、さらに重症化すると数時間にわたってくしゃみが止まらなくなり、分泌物が喉に停滞して吐き出され、鼻粘膜が損傷することがあります。また、鼻づまりのため口呼吸になることが多く、咽頭炎や喉頭炎にもかかりやすくなります。

アレルギー性鼻炎を予防する必要性

現在、アレルギー性鼻炎は完治せず、特異的な治療法もありません。使用される薬剤は、いずれも鼻水、鼻づまり、鼻のかゆみ、くしゃみの持続、喉のかゆみ、咳、頭痛、嗅覚障害といった症状の緩和を目的としています。そのため、アレルゲンへの曝露を制限し、耳、鼻、喉を保護し、抵抗力を高める対策を講じることで、重症化リスクを最小限に抑え、積極的に予防する必要があります。具体的には、以下の対策が挙げられます。

免疫システムの強化：免疫システムが弱っていると、体はアレルギーにかかりやすくなります。したがって、免疫システムを強化することは、アレルギー性鼻炎から体を守る最良の方法の一つです。

アレルゲンを避ける：アレルギーの原因がわかったら、それとの接触を避けるようにしてください。アレルゲンが発生しやすい場所ではマスクを着用することが、患者にとって良い予防策となります。

耳、鼻、喉の保護: 耳、鼻、喉は相互につながったシステムなので、耳と喉をしっかり保護すると、鼻の健康を保ち、より重篤なアレルギー性鼻炎のリスクを軽減するのに役立ちます。

出典: https://suckhoedoisong.vn/phong-viem-mui-di-ung-khi-ngay-nang-nong-dem-lanh-sau-169251127163046861.htm