医師：がんのリスクを高める4つの習慣

デイリー・メール紙によると、米国フロリダ州シルベスターがんセンターの血液学部長ミカエル・セケレス博士は最近、予期せぬ日常の活動が体内でのがんの発症につながる可能性があると警告した。

飲酒ほど危険ではないものの、次のような一般的な習慣はがんのリスクを高める可能性があるとセケレス博士は警告している。

非常に熱い飲み物を飲むと、鼻咽頭がんのリスクが高まる可能性がある。

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非常に熱いお湯を定期的に飲むと、鼻咽頭がんのリスクが高まります

非常に熱い飲み物を飲むと、鼻咽頭がんのリスクが高まる可能性があります。中国の科学者による研究によると、摂氏60度以上の熱い飲み物を飲んだり、ビールやワインを毎日飲んだりすると、食道がんのリスクが5倍に増加することが判明した。

さらに、英国の研究では、1日に4〜6杯の温かい飲み物を飲む人は鼻咽頭がんのリスクがほぼ2倍になることも判明した。

専門家は次のように説明しています。「1日に何度も熱い飲み物を何年も飲み続けると、摂氏60度以上の温度によって食道の細胞が損傷する可能性があります。」

セケレス博士は、非常に熱い飲み物を飲まないように、また喫煙をやめてアルコールを避けるようにアドバイスしています。

定期的に焼き肉を食べる

セケレス博士は、高温で肉や魚を焼くと、変異誘発性や潜在的発がん性がある複素環アミンや多環芳香族炭化水素が生成される、と警告している。

セケレス博士は次のように説明しています。「肉のタンパク質が熱に反応し、脂肪と肉汁が火に滴り落ちて燃え、煙が発生するためです。」最近の研究では、これらの化学物質が炎症や酸化ストレスを引き起こし、大腸がんのリスクを高めることがわかっています。

米国保健福祉省は、いくつかの多環芳香族炭化水素を「発がん性の可能性がある」と特定しており、長期間にわたってこれらの化学物質を吸入したり触れたりした人の中には、がんを発症した人もいる。

セケレス博士は、焼き肉は月に1回だけ食べることを推奨しています。 「赤身の肉や加工肉はガンの原因になるという強力な証拠があるので、私のアドバイスは、焼いた肉をできるだけ食べないことです」と彼は説明する。

焼き肉は月に一度だけ楽しみましょう。

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縮毛矯正とヘアカラー

髪を染めたり、ストレートにしたりすることも、がんのリスクを高める可能性があります。

セケレス博士は、ヘアカラーやヘアアイロンには、人間に対して発がん性があることが証明されているホルムアルデヒドが含まれていることが原因だと説明しています。また、内分泌かく乱物質であることも示されており、乳がんや卵巣がんなどのホルモン感受性がんを発症するリスクを高めます。

データは限られているが、製品の成分を読んで、ホルムアルデヒドやその他の内分泌をかく乱する化学物質が含まれているかどうかを確認することを推奨します、とセケレス博士は述べています。

入れ墨

一般的には無害だと考えられていますが、最近の研究では、タトゥーを入れると血液がんの一種であるリンパ腫のリスクが高まる可能性があることが示唆されています。

スウェーデンの研究者らは、タトゥーはがんのリスクを21％増加させることを発見した。研究者たちは、タトゥーのインクに含まれる発がん性の可能性のある化学物質が免疫反応を引き起こすと考えている。

タトゥーインクに含まれる特定の物質は、腎臓障害、骨疾患、肺疾患、および特定の癌のリスク増加を引き起こす可能性があります。

研究者らによると、タトゥーのインクは慢性的な炎症を引き起こし、異常な細胞増殖を招き、がんのリスクを高める可能性があるという。

しかし、セケレス博士は次のように述べた。「リンパ腫は非常にまれで、毎年10万人あたり21人しか発症しないため、タトゥーによってリンパ腫を発症する可能性は非常に低い。」

出典: https://thanhnien.vn/bac-si-4-thoi-quen-pho-bien-co-the-lam-tang-nguy-co-mac-ung-thu-185250519220728834.htm