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がん患者のかゆみを軽減する方法

VnExpressVnExpress10/05/2023

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かゆみのある部分を軽くたたいたり、冷湿布を当てたり、マッサージしたり、温かいお風呂に入ったり、皮膚を自然に乾燥させたりすると、かゆみを抑えて肌を落ち着かせるのに役立ちます。

皮膚のかゆみは、がんの一般的な症状の一つです。この症状は、皮膚の炎症、がんによる皮膚下の胆汁酸塩の蓄積、ホルモンバランスの変化など、様々な要因によって引き起こされます。化学療法や放射線療法の副作用も、発疹を伴うかゆみを引き起こすことがあります。かゆみが長引くと不快感を伴います。強く掻く癖のある方は、簡単に潰瘍ができ、痛みや感染症を引き起こす可能性があります。以下は、がん治療前と治療中のかゆみを抑えるための対策です。

適切な入浴:患者様は冷水ではなく温水で入浴してください。温水は保湿効果が高く、肌を落ち着かせ、炎症を防ぐ効果があります。1回の入浴は約30分とし、1日に2~3回の入浴が推奨されます。入浴中は、石鹸や洗浄力の強いシャワージェルの使用を控え、清潔で柔らかい綿タオルで優しく体を洗いましょう。

肌に潤いを与えましょう:入浴後は、軽くたたいて肌を拭きましょう。かゆみのある部分を傷つける可能性があるため、硬いタオルは使用しないでください。アルコールフリー、無香料の保湿剤を肌に塗布してください。1日に2~3回行ってください。

スキンクリームは症状の緩和に役立ちます。写真:Freepik

スキンクリームは症状の緩和に役立ちます。写真: Freepik

水分を十分に摂る:脱水症状は、がん患者がかゆみを感じるもう一つの原因です。そのため、特にがん治療中は、毎日より多くの水分を摂る必要があります。ろ過水に加えて、フルーツジュース、スープ、骨スープなども体内の水分を補給し、脱水症状を防ぐのに役立ちます。

刺激物を避ける:がん患者は、ウール、合成繊維、または粗い生地の衣類や消臭剤などの刺激物を避けるべきです。衣類や寝具を洗う際は、低刺激で無香料の洗剤を選びましょう。衣類をすすぐ際に、洗剤の残留物を取り除くために酢を加えるのも良いでしょう。

ゆったりとした通気性のある衣服を着用してください。皮膚への刺激を避けるために、ゆったりとした衣服や綿などの柔らかい生地で作られた衣服を着用してください。

スキンクリームを使用する:市販のスキンクリームやかゆみ止め薬などは、不快感を和らげるのに役立ちます。ただし、使用前に医師に相談し、製品ラベルに記載されている成分をよく読んでください。

冷湿布:かゆみのある部分に冷たいタオルや氷を当てることもできます。かゆみのある皮膚をこすらないように優しく行いましょう。こすると傷がつきやすくなります。

皮膚へのダメージを防ぐため、爪は短く切って清潔にし、強く掻くのではなく優しく擦りましょう。音楽を聴いたり、本を読んだり、他の人と話したりして、かゆみを忘れるようにしましょう。

2 日以上経っても治まらないかゆみ、黄色い皮膚、茶色の尿、開いたり引っ掻いたりしたかゆみのある皮膚、ひどい発疹、水ぶくれ、真っ赤な皮膚、鱗状の皮膚などの症状がある場合は、患者はすぐに医師に連絡する必要があります...

アン・チMedical News Todayによると)


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