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思春期ガイド

2025年2月にウィメンズ・パブリッシング・ハウスから出版された心理学とスキルに関する本「思春期とは何か?」は、子供時代から青年期への移行をスムーズにするための情報とアドバイスが豊富に掲載されており、10代の若者だけでなく、親が思春期の子どもとどのように接し、寄り添っていくかを理解し、受け入れ、学ぶ上でも非常に役立つハンドブックです。

An GiangAn Giang24/03/2025

思春期を迎えた子どもを理解し、寄り添うために、親は何をすべきでしょうか?思春期の子どもたちが衝動的な瞬間を乗り越え、学校で迷ったり、退屈したり、混乱したり、落ち込んだりすることなく、困難を乗り越え、思春期を「青春の時代」に変えていくために、何ができるでしょうか?これらの問いに答えるのは簡単ではなく、実践するのも容易ではありません。しかし、読者は本書『思春期とは何か?』を通して、その答えを簡単に見つけることができます。

Cẩm nang cho tuổi dậy thì

本の表紙。

186ページ、17×24cmの判型で印刷された本書『思春期とは何か?』は、思春期の生活を取り巻く7つの「サバイバル・ヒント」で構成されています。家族、友人、感情、身体の変化、学校、服装の選択などです。最新の情報は、心理的な成長過程における思春期に関する疑問に答えます。特に、大学講師、米国ガールスカウト心理学部長兼副会長のハリエット・S・モサッチ博士、米国ボーイスカウトプログラム開発マネージャーのカレン・アンガー師をはじめとする著者は、10代の若者が自分自身を発見し、スキルを強化し、自分の感情を理解してコントロールすることを学び、友情を築き、親戚との絆を深め、目標を設定し、それを達成するための方法を見つけ、将来の計画を立てるための役立つヒントを数多く提供しています。

このハンドブックには、役立つヒントが数多く掲載されています。例えば、10代の若者がもっと自由に世界を探検し、自己主張したいと願っているにもかかわらず、親の厳しいルールに縛られているという家族の葛藤を乗り越えるには、「責任感を持ちましょう!もっと多くのことをしたいなら、夜更かししたり、友達と出かけたり、好きなことをするためにお金を貯めたり、自由をきちんと使えることを家族に証明する必要があります」というアドバイスがあります。きちんとした振る舞いとは、約束に時間厳守すること、毎日または毎週行う家事の表を作る方法を知っていること、1週間の電子機器の使用時間に関する合意を積極的に監視し、実行すること、毎日学校に行く前にベッドメイキングをすること、少なくとも週に一度はゴミ出しをすること、清潔な服を床に置きっぱなしにしないことなどです。

家族の絆を深めるには、定期的にジョークやなぞなぞを言い合ったり、一緒にコメディを見たり、言葉当てゲームをしたり、みんなを笑わせる演技をしたりするのがお勧めです。あるいは、一緒にデジタルフォトアルバムを作って、美しい思い出を振り返るのも良いでしょう。

学校でいじめられている場合は、友達に助けを求めることをお勧めします。いつも友達がいる人をいじめたりからかったりするのは簡単ではないからです。それに加えて、いじめっ子を避け、廊下やトイレなど、いじめっ子のいる場所では決して一人にならないでください。いじめっ子から遠く離れたり、逃げ出したり、すぐに安全な場所に移動したりしてください。特に、「いじめについて、聞いてもらえるまで言い続ける」という原則を守り、両親、先生、校長、スクールバスの運転手など、周りの大人に粘り強く相談し、助けを求めてください。

本書「思春期とは何か?」は、ジェンダーに関する有用な情報を提供するだけでなく、翻訳者のゴ・ハ・トゥ氏(オーストラリア、シドニー大学文化研究修士)の翻訳を通じて、怒りに対処したり、友人、家族、学校からのプレッシャーに対処したり、地域活動を増やしたりするための多くの解決策をティーンエイジャーとその親に提供することに貢献しており、ティーンエイジャーにとって真に役立つ本であると言えます。

人民軍によれば

出典: https://baoangiang.com.vn/cam-nang-cho-tuoi-day-thi-a417545.html


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