夏の鼻血とは何か？そしてそれを予防するには？

鼻血は深刻な健康問題ではありませんが、特に出血量が多い場合は、不安を感じる人もいます。インディアン・エクスプレス紙によると、鼻血は深刻な症状ではないため、自宅で治療することが可能です。

夏の暑くて乾燥した気候では、鼻の粘膜が乾燥しやすく、鼻血が出やすくなります。

専門家によると、鼻血の原因は様々です。しかし、夏の鼻血の場合は、暑くて乾燥した空気が原因となることが多いようです。

夏の間、多くの国では気温が上昇します。暑くなるだけでなく、乾燥も進みます。そのため、鼻の粘膜がひび割れやすくなり、鼻血が出やすくなります。

鼻のもう一つの問題は熱アレルギーです。この状態は鼻粘膜の炎症を引き起こす可能性があります。これらの要因に加えて、鼻をほじったり強く鼻をすすったりする習慣があると、鼻粘膜が損傷し、鼻血につながる可能性があります。すでに鼻血が出ている場合は、強く鼻をすするとさらに出血が悪化します。

鼻血の一般的な症状は、通常、鼻の片側からのみ血が出ることです。重症の場合、出血が過剰になり、鼻腔が血で満たされることもあります。

過度の出血は、めまい、ふらつき、さらには失神を引き起こす可能性があります。しかし、鼻血が出る人がこれらの症状を経験することは稀です。鼻血による合併症はまれですが、出血が頻繁に続く場合は医師の診察を受ける必要があります。

専門家は、夏の鼻血のリスクを減らすために、鼻粘膜を湿らせ、爪を切り、アレルゲンを避け、あまり強く鼻をすすらないことを推奨しています。

鼻粘膜を湿潤状態に保つには、点鼻スプレーや加湿器を部屋に置くのが良いでしょう。鼻をほじる習慣は控えましょう。お子さんの場合は、鼻をほじる際に鼻の中を傷つけないように、親は爪を短く切っておくと良いでしょう。

夏に鼻血が出やすい人は、タバコの煙、汚染された空気、化学物質の煙など、鼻を刺激する要因を避けるのが最善です。また、鼻を嗅ぐ際は、強く嗅ぐのではなく、優しくゆっくりと嗅ぐようにしましょう。The Indian Expressによると、こうすることで鼻を傷つけるリスクを軽減できます。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/chay-mau-cam-mua-he-la-gi-lam-sao-de-phong-tranh-185230611235314848.htm