「マインドフル・ファミリー」 - 現代社会における子育て革命

老東出版社は、現代社会を生きる親にとって極めて役立つ参考書とされる、シェファリ・ツァバリー著『 Mindful Family』を読者に紹介します。

マインドフル・ファミリーは、具体的な状況を通して、子どもたちが自分の内なる声をコントロールし、 発見し、表現する道を開きます。

ここから、子どもたちは自分自身、そして他者とのつながりを強められます。ありのままの自分に正直である権利があることを認識するということは、子どもたちの現在そして将来のレジリエンス（回復力）とエンパワーメントにとって重要な要素です。

子どもたちは、思いやり、非暴力、繁栄の世界に基づく世界革命の一部となるでしょう。

「家族の目覚め」子育て革命（写真：出版社提供）

親は、家族におけるあらゆる関係は、それぞれの成長を助けるために存在していることを理解しています。親は子どもを、自分自身の成長と発達についてより深く理解し、尊敬できる鏡と見ています。

親は、子どもの欠点だと捉えている部分を矯正するのではなく、より成熟し、今を生きるために自分自身を変えようと努めます。重要なのは、子どもの行動ではなく、親の気づきです。

各個人の使命を自由に探求することで、家族全員が恐れることなく、負担なく生きる機会が得られます。

自己認識と自分に対する無限の自信、そして自分を表現する能力により、各メンバーは自由に自分の本当の自分を探求し、発見し、そして自分自身に忠実に生きることができるようになります。

『The Mindful Family』という本の中で、読者は次のような一文に非常に興味を惹かれます。「子どもを育てるときに最も重要なことは、『小さなコピー』を育てることではなく、独立した活力のある魂を育てることです。」

シェファリ・ツァバリーは、コロンビア大学（ニューヨーク）で臨床心理学の博士号を取得しました。西洋心理学と東洋哲学を融合させ、双方の長所を活かしたアプローチをクライアントに提供しています。また、家族関係と自己啓発の専門家でもあります。

シェファリ博士は、ニューヨークタイムズのベストセラー『 Mindful Parenting』を含む 3 冊の本を執筆しています。

彼女はまた、TEDx、ケロッグ経営大学院、ダライ・ラマ教育平和センター、その他世界中の会議やワークショップで基調講演を行っています。

彼女はオプラ・ウィンフリーの『スーパー・ソウル・サンデー』と『ライフクラス』に出演しました。

ソースリンク: https://dantri.com.vn/van-hoa/gia-dinh-tinh-thuc-cuoc-cach-mang-nuoi-day-con-trong-xa-hoi-hien-dai-20230514214835376.htm