始めるのに遅すぎるということはない。
グエン・ナム・チュンさんは、わずか7ヶ月ほど前にビンフック・ランナーズクラブに入会しました。他のメンバーに比べると短い期間ですが、マラソンは彼にとって情熱の対象となり、健康維持の手段にもなっています。週末には短い距離から始め、徐々にペースを上げ、これまでに様々な距離を完走してきました。
ビンフック・ランナーズクラブのメンバー、グエン・ナム・チュンさん（写真左端）が、他のメンバーとのトレーニングセッションに備えてウォーミングアップをしている。写真：チュオン・ヒエン
チュンさんはこう語った。「まず第一に、ランニングは私の健康増進に役立ちます。そして第二に、忍耐力と根気強さを養ってくれます。このスポーツを始めたのはつい最近ですが、すでに自分自身に良い変化を感じています。健康状態が改善し、エネルギーに満ち溢れています。」
シンプルで年齢を問わず楽しめるマラソンは、多くの参加者を魅了している。ビンフック・ランナーズクラブの会員数は、この1年間で着実に増加している。クラブ会員のホアン・チャウ・ジャンさんは、「クラブの仲間と一緒に参加し、トレーニングすることで、私の健康状態は著しく改善しました。ランニングは他人と競うものではなく、自分自身を乗り越え、日々成長していくことだと信じています」と語った。
午前5時過ぎ、ビンフック・ランナーズクラブのメンバーはトレーニングセッションに備えてウォーミングアップを行った。写真：チュオン・ヒエン
忍耐力と粘り強さを養いましょう。
マラソン愛好家によると、ランニングに惹かれる理由は人それぞれだが、理由が何であれ、常に新しいルートを開拓し、新しい距離を走り、新しいレースに挑戦し続けることになるだろう。
オフィス勤務のレ・ティ・ゴック・トゥイさんは、長年マラソンに取り組んでいます。最初は趣味と健康増進のために参加しただけのつもりでしたが、偶然にもランニングにのめり込み、次第に情熱を傾けるようになりました。ビンフック・ランナーズクラブに入会したことで、同じ趣味を持つ多くのクラブやグループのメンバーと出会い、たくさんの友人を作ることができました。彼女は毎朝30～40分、週末は60～90分ほどランニングに時間を費やしています。トゥイさんはこう語ります。「ランニングには多くのメリットがあり、健康状態が著しく改善され、自分の限界を克服するのに役立っています。普段は3～5km走りますが、走り終えると爽快感とエネルギーに満ち溢れ、新たな一日を始める活力を得たり、ストレスの多い仕事の後の疲労を解消したりできます。」
マラソンにはあらゆる年齢層の参加者が集まります。写真：ビンフック・ランナーズクラブのメンバーによるランニングの様子 - 写真：チュオン・ヒエン。
ランニングは、身体的にも精神的にも健康に良い活動であり、社会的なつながりを育み、参加者にポジティブなエネルギーを与えます。実際、アマチュアマラソンランナーは、スポーツ愛好家、座りっぱなしの会社員、若者、中年など、誰でもなれます。「ランニングは、体を柔軟で引き締めるだけでなく、より重要なことに、トレーニングをして限界を克服するのに役立ちます。全身が活性化され、前進して勝利を掴むモチベーションが高まります」と、ビンフックランナーズクラブのメンバーであるゴ・ティ・フオン・タオさんは言います。
「ランニングの魅力は、一人ひとりが忍耐力と持久力を養い、自分なりの方法でトレーニングできる点にあります。今年の11月には、ビンフック省で第1回ビンフックマラソン（チュオン・トゥオイグループ主催、2023年）が開催されます。これはビンフック省で開催される一大スポーツイベントであり、多くのクラブメンバーが登録しています。私自身も25kmレースに登録しており、地元で開催されるこのレースで自分の実力を試せる機会を心待ちにしています。」 |
| グエン・ヴァン・トラ氏 ビン フック ランナーズ クラブのメンバー |
靴と着替えさえあれば、いつでもどこでも、誰でもランニングに参加できます。その手軽さ、低コスト、そして実用的なメリットが、多くの人々をランニングへと惹きつけています。そして、ランニングはポジティブなエネルギーを生み出し、人生における新たな目標に向かって努力する手段でもあるのです。
第1回ビンフックマラソン - チュオン・トゥオイグループ2023は、BPTVがビンフック省文化スポーツ観光局、フックロン町人民委員会、ビンフック省青年連合と連携し、11月25日と26日にフックロン町で開催されました。レースのメインスポンサーはチュオン・トゥオイグループ株式会社でした。 |
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