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世界で最も美味しいデザート9選にランクインするベトナム料理はどれですか?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên16/03/2023


美味しくてやみつきになる焼きバナナともち米の作り方。

1. 材料:

- バナナ5本。

ココナッツミルク200ml。

もち米200グラム。

ピーナッツ100グラム。

タピオカパール(小粒パールとも呼ばれる)50グラム。

・包装用のバナナの葉100グラム。

タピオカ澱粉、食塩、砂糖。

2. 自宅でできる簡単な方法:

ステップ1 :もち米を洗う。

もち米をよく洗って不純物を取り除き、きれいな水に一晩、または6~7時間ほど浸して米粒を柔らかくする。

ステップ2 :もち米をココナッツミルクで炊きます。

水に浸しておいたもち米を炊飯器に入れ、きれいな水と少量の塩を加え、炊飯ボタンを押します。

もち米がほぼ炊き上がったら、砂糖大さじ2とココナッツミルク50mlを加え、ほぐします。ご飯が柔らかくなるまで炊き、冷ましてから置いておきます。

残りの150mlのココナッツミルクを鍋に入れ、タピオカパールと一緒にガスコンロで沸騰させます。塩ひとつまみ、砂糖大さじ4、コーンスターチ少々を加えます。ココナッツミルクを沸騰させている間は、絶えずかき混ぜてください。とろみがついてよく混ざり合い、タピオカパールが表面に浮かんできたら、ココナッツミルクの調理完了です。

ステップ3 :材料を準備する

ピーナッツをフライパンで香ばしくなるまで炒め、その後、細かく粉末状に挽く。

バナナの皮をむき、繊維質の筋を取り除く。

茹でたタピオカパールをボウルに入れた水に約15分間浸します。15分後、水を切って鍋に戻し、再び茹でます。

ステップ4 :焼きもち米をバナナの葉で包みます。

材料の準備が終わったら、次はバナナを包んで焼く工程に移ります。

まず、清潔で乾いたラップの上に餅米を広げます。次に、餅米の中央にバナナを置きます。

もち米とバナナを均等に巻き合わせます。もち米とバナナがしっかりと巻かれたら、ラップを外して捨ててください。

焼きバナナともち米の作り方:バナナの葉を洗って乾かした後、まな板の上に葉を広げ、もち米で包んだバナナをその上に置き、しっかりと包みます。

ステップ5:

もち米と葉でしっかりと包んだバナナをすべて、燃え盛る炭火の上に置いたグリル網に並べ、火が通るまで焼く。

または、もち米で包み、葉でしっかりと詰めたバナナをすべてオーブンまたはエアフライヤーに入れ、180℃で30~40分間焼いてください。

ステップ6 :完成品です。お楽しみください。



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