腹部の脂肪が多い人は心臓病や大腸がんのリスクが高い

タイムズ・オブ・インディア紙によると、リンゴ型の体型で腹部に脂肪を多く蓄えている人は、洋ナシ型の体型で腰や臀部、太ももに余分な脂肪を蓄えている人に比べて、大腸がんを含む深刻な健康問題のリスクが高いことが研究で明らかになったという。

リンゴ型の体型の人はなぜ大腸がんになりやすいのでしょうか？

ウエスト周囲径が大きい場合、腹部の脂肪、または肝臓、腎臓、さらには心臓などの内臓の周囲に内臓脂肪が蓄積している危険な状態を示します。これは皮膚のすぐ下にある通常の脂肪ではなく、隠れた脂肪が心臓に大きな損害を与え、がん、心臓病、高血圧、糖尿病、睡眠時無呼吸症などのリスクを高める可能性があります。

リンゴ型の体型は男性に多く見られ、内臓脂肪レベルが高い傾向にある。

イラスト：AI

太り過ぎではないがリンゴ型の体型（内臓脂肪が多いことを示す）の人でも、心臓病や2型糖尿病などの有害な慢性疾患のリスクが高くなります。

リンゴ型の体型は男性に多く見られ、内臓脂肪レベルが高く、心臓病のリスクが高いことが知られています。

女性では洋ナシ型肥満がより一般的であり、皮下脂肪組織の濃度が高いため代謝的には健康であると考えられています。

ある研究によると、リンゴ型の体型の人は洋ナシ型の体型の人に比べて、あらゆる原因による死亡リスクが有意に高いことが判明しました。

リンゴ型の体型と大腸がんリスク

科学誌「サイエンス・アドバンシズ」に掲載された研究によると、肥満またはBMI（ボディマス指数）が30を超える人は、健康的な体重の人に比べて大腸がんを発症するリスクが10％高いことがわかった。

しかし、タイムズ・オブ・インディアによると、この研究では、肥満ではないものの腹部の脂肪が多い人やリンゴ型の体型の人は、ウエストが細い人よりも大腸がんを発症するリスクが12％高いことも示された。

リンゴ型の体型の人の心臓病リスク

科学誌「British Journal of Nutrition」に掲載された研究によると、ウエスト周囲径が大きいと心臓病のリスクが高くなることに直接関係していることが判明した。ウエスト周囲が10cm増加するごとに、心臓病のリスクは女性で3%、男性で4%増加します。

リンゴ型の体型になりやすいのは男性ですが、女性の中には閉経後にリンゴ型の体型になる人もいます。また、たとえ正常で健康的な体重であっても、心血管疾患のリスクが高くなります。

腹部の脂肪が多すぎると、コレステロール値の上昇、高血圧、心臓発作や脳卒中などの心臓病のリスクが高まることに強く関連しています。

いくつかの研究によると、胴回りが大きいと2型糖尿病のリスクも高くなるそうです。

腹部の脂肪が多すぎると脂肪肝のリスクも高まり、治療せずに放置すると肝臓の損傷や肝硬変につながる可能性があります。

出典: https://thanhnien.vn/nguoi-nhieu-mo-bung-co-nguy-co-mac-benh-tim-ung-thu-dai-trang-cao-hon-185250211092046413.htm