日差しの強い季節に真菌性皮膚感染症を予防するためには、良好な個人衛生を保ち、マスクを着用し、通気性の良い衣服を選ぶべきです。
真菌感染症は、足、鼠径部、皮膚のひだなど、湿気や換気不足に頻繁にさらされる皮膚の部位によく発生します。多くの研究で、真菌は高温環境でも繁殖しやすく、夏季に真菌感染症の発生率が高くなることが示されています。
真菌の種類や皮膚の感染部位によって、発疹、赤み、腫れ、ざらつき、皮膚の下の結節など、さまざまな症状が現れることがあります。爪の真菌感染症の場合、皮膚が黄色、茶色、または白色に変色し、爪が厚くなってひび割れることがあります。口や喉の感染の場合は、白い膜や斑点ができることがあります。以下に、一般的な皮膚真菌感染症を予防する方法をいくつかご紹介します。
白癬
白癬（たむし）は、皮膚糸状菌類に属する真菌によって引き起こされる疾患です。真菌が体内に侵入すると、かゆみや皮膚の剥離などの症状が現れます。発症後数時間で、赤または茶色の、わずかに隆起した円形または楕円形の斑点が現れ、周囲には小さな水疱ができます。
白癬はよく見られる感染力の強い病気ですが、通常は重篤な病気ではありません。しかし、掻きむしると腫れや滲出液が生じ、感染しやすい状態になることがあります。また、夏場は暑い気候で発汗量が増えるため、白癬が広がりやすくなります。
これを防ぐためには、誰もが良好な個人衛生習慣を身につける必要があります。同時に、汚れた水は多くの種類の細菌、真菌、寄生虫の温床となるため、それらとの接触を避けるべきです。さらに、皮膚と皮膚の接触、衣服の共有、病人とのタオルの共有を避け、真菌性皮膚感染症にかかったペットとの接触も制限してください。
患者が白癬菌感染症の疑いがある場合は、市販の抗真菌薬（外用クリームなど）の使用を控えるべきです。米国疾病予防管理センター（CDC）によると、市販の抗真菌薬は頭皮の白癬菌感染症（頭皮皮膚炎）には効果がなく、医師による皮膚の診察を困難にするからです。
白癬
癜風はマラセチア菌によって引き起こされる真菌感染症です。感染すると、数センチメートルほどの大きさの色素沈着の少ない小さな斑点が現れます。これらの斑点は、通常の皮膚よりも白っぽいか、やや濃い色をしており、表面は滑らかで鱗状です。癜風は、皮膚が覆われていて汗をかきやすい部位によく発生します。
癜風は、周囲の正常な皮膚よりも色が薄い、または濃い色素沈着部位として現れます。写真： Freepik
癜風は夏場や湿度の高い地域で発生しやすい。また、頻繁に運動する人や汗をかきやすい人に多く見られ、治療後も再発することがある。
感染を防ぐため、通気性の良い衣服を着用し、毎日シャワーを浴びて着替えるようにしましょう。衣類やタオルなどは日光で乾かすようにしてください。 保健専門家によると、マラセチア菌は皮膚との直接接触によっても感染するため、感染リスクを避けるためにも、私物を他人と共有することは避けてください。
酵母感染症
酵母菌感染症は、カンジダ菌によって引き起こされる炎症性疾患です。これらの真菌は、手足の皮膚、口、舌、消化管、性器などに一般的に発生します。カンジダ菌は通常、皮膚に存在し、体内の他の微生物とバランスを保ちながら共存しており、害を及ぼすことはありません。しかし、抗生物質の不適切な使用、通気性の悪い衣服の着用、湿った下着の使用、過度の発汗などは、カンジダ菌感染症を引き起こす可能性があります。
カンジダ菌感染症を予防するためには、誰もが肌を清潔で乾燥した状態に保ち、締め付けの強い衣服の着用を避けるべきです。さらに、1日2回の歯磨きと温かい塩水でのうがいなど、良好な口腔衛生を保つことも不可欠です。
酵母菌感染症の中には自然に治癒するものもあります。治療には、処方薬や市販の抗真菌薬を使用できます。これらの薬は、真菌を直接殺したり、増殖を抑制したりします。
女性は、膣周辺を清潔で乾燥した状態に保ち、適切な女性用衛生用品を使用することにも注意を払うべきです。なお、外陰部のみを洗浄し、膣洗浄は真菌感染症のリスクを高めたり、既存の症状を悪化させたりする可能性があるため、避けるようにしてください。
高温多湿の環境は、真菌や細菌の繁殖に適した条件を作り出し、皮膚のかゆみや発疹を引き起こします。（画像： Freepik）
上記の対策に加え、公共のトイレ、シャワー室、更衣室では裸足にならないようにし、爪は短く清潔に保ち、 スポーツ用品、タオル、その他の私物を他人と共有しないようにしてください。日常生活では、清潔で乾いた綿の下着を着用することも、体の呼吸を助けます。屋外では、有害な真菌を吸い込まないように、全員がN95マスクを着用してください。
Que Anh （ Healthlineによると）
ソースリンク
コメント (0)