自己発見の旅に出た著者は、鏡を見て外見を賞賛するのではなく、内なる世界への扉を開き、自らの「頂点」を見つけるべきだと提言します。リタ・ホアン・ファムは、自身の体験からこの旅を「マッピング」することで、自らの頂点を見つけることが、深く意義深い自己成長の旅であることを読者に理解させています。著者は、自分の体と感情に耳を傾け、実験を重ね、変化を恐れず、忍耐強くいることで、誰もが最終的に真の強み、つまり最も効果的に生き、働き、最も幸せを感じられる場所を見つけることができると信じています。
『感情の解読』は、より効果的なセルフマネジメントのために自己理解の重要性を強調し、読者が自分の強みと弱みを認識し、情熱と価値観を発見し、人生の目標を明確に定義できるよう導きます。本書は、読者が自身の強みを活かして飛躍的な成果を上げる方法を導くだけでなく、感情の根源を理解することで行動を調整し、幸せな人生を築くための助けにもなります。なぜなら、何が自分を真に駆り立てるのかを理解すれば、盲目的に追従することなく、成功を追求できるようになるからです。
約300ページ、5つのパートに分かれた各章からなる本書は、読者が自分のピークを見つけ、そのピークで精一杯生き、そのピークにいる間も平静を保ち、そして他者のピークを発見し、それを活性化させる方法を導きます。生き生きとした親しみやすい文体で書かれた本書は、読者が日常生活にすぐに応用できる実践的な教訓、感動的な物語、そしてエクササイズを提供します。本書のハイライトは、著者が仕事と人間関係における感情とピークパフォーマンスを結びつけている点です。複雑な感情を解き明かすことで、読者は心理的な障壁を乗り越え、自分自身を成長させ、大きな目標を達成する方法を見つけるでしょう。
本書の価値について、読者のファム・ホアイ・ヌーさん（ドンソアイ市タンスアン区）は次のように語りました。「本書は、一人ひとりが感情の根源を理解し、効果的に自分自身をコントロールするのに役立つ、奥深い指針です。本書の原則を自己発見に応用することで、私は自分自身を理解し、自分のアイデンティティを解き明かすことができました。この本を人生の指針として手にしたことで、仕事と生活の質を向上させることができました。」
「感情の解読」は、感情に支配されるのではなく、感情を探求し、コントロールすることを学ぶことで、誰もが人生のあらゆる側面でバランスと成功を達成できるというメッセージを伝えています。だからこそ、「感情の解読」は、自己認識と持続可能な発展への道を歩む人々にとって、頼りになるパートナーとなるのです。共に感情を探求し、力に変え、より充実した人生を送りましょう。
感情の起源と、それが人生、仕事、そして人間関係にどのような影響を与えるのかをより深く理解するのに役立つ本をお探しなら、『感情を読み解く』はまさにうってつけです。ぜひお読みいただき、周りの方にもお勧めください。
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作家リタ・ホアン・ファムの素晴らしい業績についていくつか教えていただけますか？ ビンフオック新聞への掲載日から7日以内に回答を受け付けます。最も優れた、かつ最も正確な回答をいただいた方には、省立図書館から貴重な図書賞品を贈呈いたします。ご応募は、メールアドレス：sachhaybptv@gmail.com、またはビンフオック省ドンソアイ市タンフ区トランフンダオ通り228番地、ビンフオックラジオテレビ局・新聞社 芸術・娯楽・国際部「Books - A Good Friend」係までご送付ください。賞品の送付のため、メールには氏名と住所を必ずご記入ください。 |
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出典: https://baobinhphuoc.com.vn/news/54/168458/quan-ly-ban-than-de-hanh-phuc
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