3月5日の夜にFacebookアプリが「クラッシュ」した後の若者のステータス - 写真：YEN TRINH
いくつかのケースでは、他のコミュニケーション手段と並行してソーシャル ネットワークを軽々しく使用するという解決策を提案しています。
イメージを失うこと、つながりを失うことへの恐怖
ホーチミン市3区在住のマーケティングスタッフ、チュン・タンさん（30歳）は衝撃を受けた。3月5日の夕方、パーティーから帰宅後、友人に帰宅を知らせようとFacebookを開いたところ、アカウントがログアウトされていることに驚いた。直後、Zaloからのメッセージが殺到した。
「メールを開くと、Facebookにログインできず困惑している友人や同僚からのメッセージが届いていました。ほとんどの人はアカウントが乗っ取られるのではないかと心配していました。中には、Facebookが使えなくなったら、長年このソーシャルネットワークを使ってきた思い出や写真、友達リストがすべて失われてしまうのではないかと心配している人もいました」と彼は語った。中には、Facebook経由でオンラインセミナーに登録していたため、非常に心配している人もいた。
その後、彼は何度もログインを試みましたが、インスタグラムアプリを開いても新しいアップデートをダウンロードできず、心臓がドキドキして足が震えていました。
しばらくしてFacebookに戻ると、彼は安堵した。すぐにメッセージをチェックして何かおかしな点がないか確認し、アカウントに問題はないことを友人たちに伝えた。
3月5日の夜、ある若者がZaloで、Facebookの障害が仕事に影響するのではないかと懸念を表明した - 写真：YEN TRINH
バオ・ゴックさん（25歳、メディアスタッフ、トゥドゥック市在住）は連絡が取れなくなることはあまり心配していないが、自分のアカウントが攻撃され、個人情報が漏洩するのではないかと心配している。
「Facebookでのコミュニケーションについてはあまり心配していません。緊急の場合は電話もできますから。数十億人のユーザーがいるプラットフォームなので、いずれ正常に戻ると思います。そうでなければ経済に影響が出るでしょう」と彼女は語った。
もっとゆっくり、もっと「魔法」を少なく生きよう
ル・ファット氏（トゥドゥック市在住）は、「昨夜のフェイスブック事件の後、もっとゆっくり暮らして、いくつかのことを調整する必要があると突然気づいた」と打ち明けた。
彼によると、人間関係はソーシャルネットワークから始まり、友人や仕事のために電話番号を持つようになるなど、昔から築かれてきたという。時には電話番号さえ必要のないこともある。
「これからは、こういうことは控えて、お互いの電話番号を知るという昔ながらの方法に戻ります…」と彼は言った。Facebookを使う時間も制限し、たまに「顔を出す」のは友達に自分が無事であることを知らせるためだけにするとも言った。
ソーシャルネットワークを頻繁にサーフィンするのではなく、現実世界のつながりを強化しましょう - イラスト: YEN TRINH
ファット氏はこう語った。「Facebookのおかげで、人生は多くの興味深い変化を遂げました。古い友人を見つけたり、新しい友人を作ったり。Facebookの名前しか知らない見知らぬ人でも、連絡を取る唯一の手段だと考えることがあります。」
これにより、多くの仮想の友人や仮想の生活が生まれ、現実の生活から引き離されます。
彼は自分の仕事や自分自身をケアする代わりに、オンライン上の自分のイメージを気にかけるようになり、携帯電話を抱きしめてそれに甘んじていた。Facebookにちょっとしたトラブルが起きると、まるで長い間Facebookから離れていたかのようにパニックになり、まるで恋人がいなくなってしまったかのように恋しくなる、と彼は冗談めかして言った。
ゴックさんは、以前Facebookアカウントがハッキングされ、復旧までに1ヶ月かかったと語った。「当時は仕事柄、Facebook上で仕事をしたり交流したりしなければならなかったので、大きな影響を受けました」と彼女は語った。
そこから彼女は、ソーシャルネットワークに依存しすぎないように使う方法について考えるようになりました。彼女はこう語りました。「ソーシャルネットワークに依存しすぎてはいけないと思っています。常に他の選択肢も持っていたいです。ただし、デリケートな画像やプライベートすぎるメッセージをソーシャルネットワークに投稿するのは避けるべきです。」
彼女はFacebook以外にも、ZaloやInstagramのアプリを通じたコミュニケーションも行っています。
Facebook は必要かつ便利なものであることは認識していますが、この事件以降、多くの人がソーシャル ネットワークの利用方法についての考え方を変えたことがわかります。
食品なので適度に食べましょう。
ル・ファット氏は、Facebookに依存しすぎないよう、生活のペースを落とし、Facebookの使い方を振り返ると語りました。さらに、実生活、友人、家族にもっと気を配るつもりです。
「ソーシャルメディアは食べ物のようなもので、美味しくて吸収しやすい程度に食べてください。食べ過ぎると消化不良を起こし、さまざまな悪影響を及ぼします」と彼は語った。
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