ノニジュースを毎日飲むとどんなメリットがありますか？

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ノニの木の概要

ヘルス＆ライフ紙によると、薬剤師のマイ・トゥ・トゥイ氏は、野生ノニまたは山ノニ（モリンダ・シトリフォリアL.）としても知られるノニの木の樹皮、根、葉、果実は医療目的で使用されていると述べた。

ノニの根は高血圧や手足の痛みの治療に用いられます。新鮮なノニの葉を砕いて外用すると、傷の治癒や関節痛の軽減に役立ちます。熟したノニの果実を食用とすると、消化を助け、月経周期を整え、血圧を下げる効果があります。成熟した果実を焙煎したものは、咳、下痢、糖尿病の治療に用いられます。

伝統的な中国医学では、ノニの根または茎を薄くスライスして乾燥させ、薬として用います。スライス（またはすりおろし）したノニの根はウコンに似た濃い黄色ですが、すりおろしたノニの茎は淡い黄色です…

この生薬は渋味があり、性質は中性で、腎経と大腸経に作用します。その効能は、風湿を払い、腸を潤し、肝を鎮め、逆気を鎮めることです。骨関節痛、高血圧、産後の虚弱体質の女性の栄養補給、免疫力を高め、抵抗力を高める効果があります。

現代医学研究によると、ノニ果汁にはダムナカンタールが含まれており、腫瘍への血流を減少させることで多くの種類の癌細胞の増殖を阻害します。ノニ果実エキスは胃粘膜と十二指腸の粘膜分泌を抑制し、過酸性胃炎や胃食道逆流症に非常に効果的です。ノニ根エキスには鎮痛作用、抗炎症作用、低血糖作用があります。

ノニジュースを毎日飲むとどんなメリットがありますか？

メドラテック総合病院のウェブサイトに掲載された記事では、ドゥオン・ゴック・ヴァン医師の医学的アドバイスに基づいて、ノニフルーツジュースを飲むことの次のような利点が指摘されています。

心血管保護

ノニはジュースにして毎日飲むことができます。ノニジュースには、心臓血管の健康に良い栄養素がいくつか含まれており、血行を促進し、血栓を予防し、脳卒中の合併症のリスクをある程度軽減します。

米国イリノイ大学医学部の最新研究によると、ノニジュースを毎日摂取すると悪玉コレステロール値を下げるのに役立つことが示されています。さらに、ノニジュースは体の反応を刺激し、長期的な機能維持にも役立ちます。

骨と関節の機能を改善する

ノニジュースは心臓血管の健康に良いだけでなく、骨や関節にも優れた効果があります。関節炎のある方はぜひお試しください。

最近の信頼できる研究でも、ノニ果実エキスが骨と関節の健康に良い影響を与えることが確認されています。ノニジュースは骨と関節の機能を改善する効果があり、その効果は専用の鎮痛剤に匹敵するとされています。

血糖コントロールをサポートします。

糖尿病の方はノニジュースを試してみることをお勧めします。ノニに含まれる栄養素は血糖値のコントロールに役立つことが証明されているからです。具体的には、ノニジュースを摂取すると、グリコヘモグロビン、血清コレステロール、リポタンパク質の値が適切なレベルに調整されます。

一方、天然ノニ果実の抽出物はインスリン感受性を刺激し、ブドウ糖の吸収を高めます。

疲労を軽減する

ノニの果実が疲労回復に効果があることを知っている人はほとんどいません。ノニジュースをコップ一杯飲むだけで、集中力を高め、運動量を維持するのに役立ちます。

記憶力を向上させる

最近の研究では、ノニ果実エキスには記憶力を向上させる効果があることが示されています。ノニ果実に含まれる栄養素は、体内に摂取されると脳への血流を促進し、記憶力を向上させ、集中力の低下を軽減します。

がん治療の支援

分析の結果、ノニ果実にはダムナカンタールが含まれていることが明らかになりました。この有効成分は、悪性癌細胞の増殖を抑制するプロセスを刺激します。同時に、腫瘍への血流を阻害し、腫瘍が他の部位に転移する速度を遅らせます。

胃食道逆流症

ノニ果実に含まれる分泌物には、粘膜からの過剰な体液分泌を防ぐ作用があります。これにより、胃酸逆流の症状を緩和し、胃炎を予防することができます。

ノニジュースの使用上の注意

現在、ノニ植物の様々な部位、特にノニ果汁の使用方法に関する専門的なガイドラインはありません。しかし、一部の専門家は、様々なグループの人々に対するノニ果汁の適切な摂取量に関する推奨事項を提供しています。具体的には、以下の通りです。

ノニの木は、様々な深刻な病気の予防と治療にますます利用されています。特に、この木の果実には高濃度の栄養素が含まれており、糖尿病、癌、記憶障害の患者に非常に有益です。

ハアン（編纂）

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出典: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-qua-nhau-hang-ngay-co-tac-dung-gi-ar910491.html

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