熱く乾燥した空気は血管を破裂させ、鼻血としても知られる鼻血を引き起こす可能性があります。 特に高齢者、幼児、副鼻腔炎など免疫力の弱い人。
鼻血はよく起こりますが、ほとんどは軽度であり、自宅で制御できます。 准教授ハノイ医科大学病院耳鼻咽喉科のファム・ティ・ビック・ダオ医師は、天候、暖炉、エアコンの効いた部屋、火からの高温で乾燥した空気が鼻の粘膜から湿気を奪うと説明しました。 粘膜に小さな亀裂が生じ、かゆみや不快感を引き起こし、出血を引き起こします。 冬にはウイルスや細菌の増殖により免疫力が低下するため、鼻血がよく発生します。
夏には、プールの水を浄化する化学物質に対して水泳選手がアレルギーを起こし、炎症、うっ血、鼻血を引き起こす可能性があります。 高血圧の高齢者がエアコンの効いた部屋にいると、血圧が急激に上昇することがあります。 また、室内と外気の温度差により鼻の血管が破れやすくなり、出血が起こりやすくなります。
ダオ博士によると、ほとんどの鼻血は数分間しか続かないそうです。 鼻血の対処法は、座って少し前かがみになり、鼻翼をつまんで3〜5分間軽く圧迫することです。 まだ出血がある場合は、同じことを行いますが、時間を長くして、5 分後に始めてください。効果はありませんが、10 分後にもう一度試してください。 鼻筋に氷を当てて血管を収縮させ、血流を減らすこともあります。
鼻の穴をXNUMX回連続で絞っても血が止まらない場合は、医療機関に連れて行きましょう。 決して強く鼻をかんだり、鼻に綿球を入れたりしないでください。
病気を防ぐためには、家を清潔に保ち、換気をよくする必要があります。 暑さのピーク時間帯（午前11時から午後14時まで）の屋外への外出を制限してください。 外出する場合は、日焼け止め、サングラス、帽子などで保護し、日光への露出を制限する必要があります。 鼻の内側の毛細血管を刺激するアルコールの摂取を制限します。
子供の場合は、鼻血を防ぐために、水やジュースをたくさん飲む必要があります。 子どもたちは晴れた日には活動しすぎたり、日光の下で遊んだり、裸足で歩いたりしないでください。 冷たい緑色の野菜の摂取を増やし、辛いものや熱いものは制限してください。 高齢者は太陽の下をあまり歩かず、休息をとる必要があります。
鼻血は頻繁に起こり、自宅での治療では効果がありません。そのため、次のような他の危険な病気を予防するために、耳、鼻、喉を検査する必要があります。 がん、顎顔面外傷、副鼻腔炎
ミンアン
