新型コロナウイルス感染症によるロックダウン期間は「パンデミックスキップ」と呼ばれる心理現象を生み出し、多くの人の精神年齢と社会経験が実年齢より約3歳遅れて発達することになった。
2年以上にわたる新型コロナウイルス感染症の流行は、世界中の人々のメンタルヘルスに悪影響を及ぼし、今日まで多くの問題を残しています。調査によれば、多くの子どもたちが依然として学校で苦労しており、若者たちは年齢よりも成長が遅いと感じているという。この現象は専門家によって「パンデミックスキップ」と呼ばれており、パンデミック中のロックダウンにより精神年齢が実年齢より2～3歳遅くなることを意味します。
番組「Between Us Girlies」のアナウンサー、ケイシー・コラディンは自身の個人ページでこのフレーズについて解説した。 「年齢に関係なく、パンデミックの1年前に魂は止まります。3年間を無駄にしてしまったからです」とコラディン氏は語った。
「パンデミックスキップ」はTikTokで1100万回再生され、人気のフレーズとなった。多くのユーザーは、長期にわたる社会的距離戦略命令が成長を妨げていると話した。
「私は26歳ですが、まだ23歳のような気分です。精神的にはまだ大人になる準備ができていないような気がします」と、コラディンの動画の下にファンの一人がコメントした。
英国の心理学者ノバ・コッバン氏は、パンデミックによる離脱は、世界が3年間事実上「凍結」していたため、重要な節目や成長の機会を逃したという感覚だと表現する。
大学では多くの教師が、学生たちはまだ学校に戻る準備ができていないと言っている。彼らは多くの経験を失ってしまったので、時間が経ってしまったように感じます。多くの人は、人生が停滞し、前進するどころか、インスピレーションや革新もなく日々が過ぎていくと感じています。それによって時間に対する認識が変わります。
「その結果、彼らの人生経験や精神的な成長は実年齢よりも遅くなる」とコッバン氏は語った。
誕生日を祝う男性のイラスト。写真: Freepik
不安と不確実性から、多くの人が 2018 年に戻って現在の経験に基づいて生活したいと望んでいます。
コッバン博士によると、心を若く保ちたいという人間の自然な欲求が世界的危機による心理的激変と遭遇すると、人々は身動きが取れなくなるそうです。これにより、彼らの内面的な成長が妨げられ、若ければよかったのにと思うようになります。
2022年にPLOS Oneに掲載された報告書では、「パンデミックによるロックダウン後に、特に若い成人において性格の軌跡が曲がっている」ことが判明した。科学者によれば、誠実さや協調性など、心理的成熟に関連する肯定的な特性は若者の間で低下しているという。一方、不安や恐怖といった神経疾患は2020年以降増加している。
パンデミック後に心理的な成長が鈍化すると感じることは非常に一般的だとコッバン氏は述べた。生活は2年間「停止」し、全世界が生活の調整と再編成の必要性を経験しました。そのため、同じ年齢の人々は、同じ心理現象を経験することがよくあります。
「そうすれば、誰も取り残されることはありません。同じ経験を持つ人々とつながり、コミュニティ意識を育み、回復力を育み、適切な対処戦略を身につけましょう」と彼女は語った。
トゥック・リン( NYポストによる)
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