កំណកកំបោរនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាម កំណកឈាម និងការរួមតូចនៃសរសៃឈាម គឺជាមូលហេតុទូទៅនៃឈាមរត់មិនល្អ។ ស្ថានភាពនេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន។
ចរាចរឈាមខ្សោយរារាំងឈាមមិនឱ្យបញ្ជូនអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់សរីរាង្គរបស់រាងកាយ។ រោគសញ្ញានៃឈាមរត់មិនបានល្អច្រើនតែលេចចេញជាលើកដំបូងនៅអវយវៈ ព្រោះទាំងនេះជាកន្លែងដែលនៅឆ្ងាយបំផុតពីបេះដូង នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA)។
ការឈឺកំភួនជើងញឹកញាប់អាចជាសញ្ញាព្រមាននៃឈាមរត់មិនល្អ។
អ្នកដែលលើសទម្ងន់ ធាត់ ទឹកនោមផ្អែម អាយុលើស ៤០ ឆ្នាំ និងងងុយគេង មានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតនៃការមានឈាមរត់មិនល្អ។ សញ្ញាទូទៅនៃឈាមរត់មិនល្អរួមមាន ការឈឺចាប់ ស្ពឹក ញាក់ ឬត្រជាក់នៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ដូចជាដៃ ម្រាមដៃ ជើង ឬម្រាមជើង។
លើសពីនេះ ចរន្តឈាមក៏បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាសាច់ដុំខ្សោយ ងាយមានការឈឺចាប់ពេលដើរ។ អ្នកជំងឺនឹងជួបប្រទះនូវស្បែកស្លេកស្លាំង មានអារម្មណ៍ដូចជាត្រូវបានចាក់ដោយម្ជុល ឈឺទ្រូង ហើមនៅកន្លែងខ្លះ និងសរសៃ varicose ។
ចរាចរឈាមខ្សោយ បណ្តាលឱ្យផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយមិនទទួលបានឈាមគ្រប់គ្រាន់ ដែលនាំឱ្យអស់កម្លាំងយូរ ពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ឬមិនអាចបំពេញសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃបានល្អ។
មានមូលហេតុជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់មិនស្រួល។ ក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការកាត់បន្ថយ ឬស្ទះចរាចរឈាម គឺជាអ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារកើតជំងឺក្រិនសរសៃឈាម អ្នកជក់បារី ឬមានជំងឺដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល សរសៃ varicose ធាត់។
ការជក់បារីគឺជាកត្តាហានិភ័យសុខភាពដ៏សំខាន់មួយ។ សារធាតុពុលក្នុងបារី បំផ្លាញសរសៃឈាម បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់បង្កើនសម្ពាធលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ យូរ ៗ ទៅសរសៃឈាមត្រូវបានខូចខាត រឹង និងបង្កើនលទ្ធភាពនៃការកកឈាម និងការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic ។
ដើម្បីបង្កើនចរន្តឈាម អ្នកជំនាញបានណែនាំថា មនុស្សធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ឈប់ជក់បារី និងរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែកាត់បន្ថយជាតិស្ករ អំបិល និងខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ហើយបង្កើនបន្លែ និងផ្លែឈើ។ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងក៏សំខាន់ផងដែរ។ ភាពតានតឹងធ្វើឱ្យបេះដូងលោតញាប់ បង្រួញសរសៃឈាម និងបង្កើនសម្ពាធឈាមជាបណ្តោះអាសន្ន។ ទាំងនេះគឺជាកត្តាទាំងអស់ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចរាចរឈាម នេះបើយោងតាម Healthline ។
ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/dau-hieu-canh-bao-co-the-dang-luu-thong-mau-kem-185250111164734517.htm
Kommentar (0)