សញ្ញាព្រមាននៃឈាមរត់មិនល្អ

កំណកកំបោរនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាម កំណកឈាម និងការរួមតូចនៃសរសៃឈាម គឺជាមូលហេតុទូទៅនៃឈាមរត់មិនល្អ។ ស្ថានភាពនេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។

ចរាចរឈាមខ្សោយរារាំងឈាមពីការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ដល់សរីរាង្គរបស់រាងកាយ។ រោគសញ្ញានៃឈាមរត់មិនបានល្អច្រើនតែលេចចេញជាលើកដំបូងនៅអវយវៈ ព្រោះទាំងនេះជាកន្លែងដែលនៅឆ្ងាយបំផុតពីបេះដូង នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA)។

lưu thông máu — ការឈឺកំភួនជើងញឹកញាប់អាចជាសញ្ញាព្រមាននៃឈាមរត់មិនល្អ។

អ្នកដែលលើសទម្ងន់ ធាត់ ទឹកនោមផ្អែម អាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ និងងងុយដេក មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការមានបញ្ហាឈាមរត់។ សញ្ញាទូទៅនៃឈាមរត់មិនល្អរួមមាន ការឈឺចាប់ ស្ពឹក ញាក់ ឬត្រជាក់នៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ដូចជាដៃ ម្រាមដៃ ឬជើង ម្រាមជើង។

លើសពីនេះ ចរន្តឈាមក៏បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាសាច់ដុំខ្សោយ ងាយមានការឈឺចាប់ពេលដើរ។ អ្នកជំងឺក៏នឹងមានស្បែកស្លេក មានអារម្មណ៍ថាដូចជាត្រូវបានចាក់ដោយម្ជុល ឈឺទ្រូង ហើមនៅកន្លែងខ្លះ និងសរសៃ varicose ។

ចរាចរឈាមខ្សោយ បណ្តាលឱ្យផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយមិនទទួលបានឈាមគ្រប់គ្រាន់ ដែលនាំឱ្យអស់កម្លាំងយូរ ពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ឬអសមត្ថភាពក្នុងការបំពេញសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃបានល្អ។

មានមូលហេតុជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់មិនស្រួល។ ក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃចរន្តឈាមថយចុះ ឬស្ទះគឺជាអ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារកើតជំងឺក្រិនសរសៃឈាម អ្នកជក់បារី ឬអ្នកដែលមានជំងឺដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង សរសៃ varicose ធាត់។

ការជក់បារីគឺជាកត្តាហានិភ័យសុខភាពដ៏សំខាន់មួយ។ សារធាតុពុលក្នុងបារី បំផ្លាញសរសៃឈាម បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់បង្កើនសម្ពាធលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ យូរ ៗ ទៅសរសៃឈាមត្រូវបានខូចខាត រឹង និងបង្កើនលទ្ធភាពនៃការកកឈាម និងបន្ទះ atherosclerotic ។

ដើម្បីធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង អ្នកជំនាញបានណែនាំអោយមនុស្សហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ឈប់ជក់បារី និងរក្សាទម្ងន់សមហេតុផល។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែកាត់បន្ថយជាតិស្ករ អំបិល និងខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងបង្កើនបន្លែ និងផ្លែឈើ។ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងក៏សំខាន់ផងដែរ។ ស្ត្រេសធ្វើឱ្យបេះដូងលោតលឿន ស្ទះសរសៃឈាម និងបង្កើនសម្ពាធឈាមជាបណ្តោះអាសន្ន។ ទាំងនេះគឺជាកត្តាទាំងអស់ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចរាចរឈាម នេះបើយោងតាម Healthline ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/dau-hieu-canh-bao-co-the-dang-luu-thong-mau-kem-185250111164734517.htm