ការថប់បារម្ភ, ពេលណាត្រូវជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត?

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ការថប់បារម្ភគឺជាអារម្មណ៍ទូទៅមួយក្នុងជីវិត។ ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាហៀបនឹងមានការសម្ភាសន៍ការងារ ឬការណាត់ជួបលើកដំបូង។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ការថប់បារម្ភគឺជារឿងធម្មតាទេ នេះបើយោងតាមផ្នែកសុខភាពរបស់ Psychology Today ។

Lo âu khi nào cần đi khám tâm lý ? - Ảnh 1. — ប្រសិនបើការថប់បារម្ភបណ្តាលឱ្យអ្នកគេងមិនលក់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យសុខភាព។

ការថប់បារម្ភជួនកាលអាចហួសពីការគ្រប់គ្រង ហើយអ្នកជំងឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រ។ ការថប់បារម្ភគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលនឹងបង្ហាញរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

រោគសញ្ញារាងកាយ

មនុស្សម្នាក់គួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើការថប់បារម្ភបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញារាងកាយដូចជា ឈឺពោះ បែកញើសខ្លាំង ឈឺក្បាល ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងដង្ហើមខ្លី។ រោគសញ្ញាទាំងនេះច្រើនតែអមជាមួយព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់មួយ។

ឧទាហរណ៍ ការថប់បារម្ភអាចបណ្តាលឱ្យឈឺពោះនៅពេលណាដែលសកម្មភាពសង្គមកើតឡើង។ វាក៏អាចនាំឱ្យមានការបែកញើសរាល់ពេលដែលចាកចេញពីផ្ទះ ឬចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ខុសពីធម្មតានៅពេលនិយាយជាមួយមនុស្សចម្លែកតាមទូរស័ព្ទ។ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាទាំងអស់ដែលបង្ហាញថាការថប់បារម្ភលែងជារឿងធម្មតាទៀតហើយ ហើយត្រូវការត្រួតពិនិត្យ។

រោគសញ្ញានៃការយល់ដឹង

អ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់ក៏គួរតែត្រូវបានពិនិត្យផងដែរ ប្រសិនបើការថប់បារម្ភត្រូវបានអមដោយការគេងមិនលក់ ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ ឬបញ្ហាចងចាំ។ ជាពិសេស ជាមួយនឹងការគេងមិនលក់ ការថប់បារម្ភអាចអូសបន្លាយក្នុងចិត្ត ដែលធ្វើឱ្យពិបាកដេកលក់នៅដើមអធ្រាត្រ។ ប្រសិនបើពួកគេភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ ការថប់បារម្ភនៅតែបន្តគ្របដណ្ដប់លើចិត្តរបស់ពួកគេ ធ្វើឱ្យវាមិនអាចដេកលក់វិញបាន។

គិតច្រើនពេក

ការថប់បារម្ភ រួមផ្សំជាមួយនឹងការគិតច្រើនពេក ជួនកាលធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺបាត់បង់ការមើលឃើញពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញពួកគេ។ នៅពេលនេះ ការថប់បារម្ភបានចាប់ផ្តើមរំខានដល់ជីវិតរបស់ពួកគេ។

ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ

មនុស្សច្រើនតែច្រឡំការភ័យស្លន់ស្លោជាមួយនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ឬគាំងបេះដូង។ ការថប់បារម្ភហួសហេតុអាចបង្កឱ្យមានការភ័យស្លន់ស្លោជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដូចជាឈឺទ្រូង ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ បែកញើស ញ័រខ្លួន ដង្ហើមខ្លី និងឈឺពោះ។ ប្រសិនបើវាជាការគាំងបេះដូងពិតប្រាកដ អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបាននាំទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។

យោងតាមទស្សនាវដ្តី Psychology Today ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះអារម្មណ៍ថប់បារម្ភដែលហាក់ដូចជាអូសបន្លាយពេញមួយថ្ងៃ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ហើយមានរោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់មួយដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព