ផ្កាខាត់ណាសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ រួមមានម៉ង់ហ្គាណែស វីតាមីន K វីតាមីន C បន្ថែមពីលើបរិមាណតិចតួចនៃជាតិកាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម វីតាមីន E។ ឱសថនេះក៏សម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ និងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗទៀតផងដែរ។
ក្នុងចំណោមនោះ ម៉ង់ហ្គាណែស គឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់សម្រាប់រក្សាមុខងារខួរក្បាល និងកសាងឆ្អឹងឱ្យរឹងមាំ វីតាមីន C ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងវីតាមីន K ដើរតួជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់សម្រាប់ធ្វើឱ្យឈាមកក...
ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនរបស់ផ្កាឈូកចំពោះអ្នកប្រើ៖
ផ្កាក្លាំពូ
គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម
សមាសធាតុដែលមាននៅក្នុង cloves អាចជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យមានស្ថេរភាព។ ផ្កាក្លាំពូត្រូវបានគេដឹងថាមានផ្ទុកសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា 'Nigericin' ដែលជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
នេះគឺដោយសារតែ Nigericin ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពរបស់កោសិកាក្នុងការស្រូបយកជាតិស្ករពីឈាម និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការផលិតអាំងស៊ុយលីន ដោយហេតុនេះជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ការពារជំងឺមហារីក
ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ផ្កាក្លាំពូអាចសម្លាប់កោសិកាមហារីកក្នុងរាងកាយ និងមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងមហារីកសួត មហារីកសុដន់ មហារីកអូវែ និងមហារីកផ្សេងៗទៀតនៅដំណាក់កាលដំបូង។
ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែបន្ថែមខ្ទឹមសបន្ថែមទៀតទៅក្នុងរបបអាហារដើម្បីការពាររាងកាយអ្នកពីជំងឺមហារីក។
ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវ
ដោយសារតែវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ផ្កាខាត់ណាខៀវត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការក្អក ក៏ដូចជាការឈឺបំពង់ក។
ទូរទស្សន៍ India TV បានរាយការណ៍ថា អ្នកជំងឺអាចយកមែកគល់ស្លឹកគ្រៃ ផ្សំជាមួយអំបិលរ៉ែ រួចទំពារឱ្យបានហ្មត់ចត់ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺបំពង់ក។ នេះក៏ជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតដើម្បីគាំទ្រការព្យាបាលការក្អកស្ងួត ឬជាប់រហូតនៅផ្ទះ។
កែលម្អសុខភាពថ្លើម
យោងតាម Healthline ការសិក្សាបង្ហាញថា សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើននៅក្នុង cloves ដូចជា eugenol អាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ថ្លើម រួមទាំងការកែលម្អមុខងារថ្លើម កាត់បន្ថយការរលាក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវលើឥទ្ធិពលការពារថ្លើមរបស់ផ្កាក្លាំពូក្នុងមនុស្សមានកម្រិតណាស់។ លើសពីនេះទៀតដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ eugenol គឺពុលដល់សុខភាពនៅពេលប្រើក្នុងកម្រិតធំ។
ការសិក្សាតូចមួយបានរកឃើញថាការបន្ថែមជាមួយនឹងសមាសធាតុ eugenol ក្នុងរយៈពេល 1 សប្តាហ៍បានកាត់បន្ថយកម្រិតនៃ glutathione-S transferase (GST) ដែលជាក្រុមគ្រួសារនៃអង់ស៊ីមដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបន្សាបជាតិពុលដែលជារឿយៗជាសញ្ញានៃជំងឺថ្លើម។
cloves គឺជាគ្រឿងទេសដែលមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងផូ។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពមាត់
ស្លឹកខ្ទឹមមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបាត់ការឈឺធ្មេញ រលាកអញ្ចាញ និងដំបៅមាត់។ សារធាតុចំរាញ់ចេញពីផ្កា Clove bud មានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងការលូតលាស់នៃមេរោគក្នុងមាត់ ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃភាពប្រែប្រួលនៃធ្មេញ។
លើសពីនេះ ប្រេងសំខាន់ៗ clove អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងថ្នាំដុសធ្មេញ ដើម្បីរក្សាប្រហោងធ្មេញ និងជួយកម្ចាត់បាក់តេរី។
ជួយពង្រឹងឆ្អឹង
ផ្កាខាត់ណាសម្បូរទៅដោយ eugenol ដែលជាសារជាតិ flavonoid ដែលជួយបង្កើនដង់ស៊ីតេរ៉ែរបស់ឆ្អឹង។ លើសពីនេះ ផ្កាខាត់ណាក៏មានផ្ទុកវីតាមីន D ម៉ាញ៉េស្យូម និងផូស្វ័រ ដែលជួយឱ្យរាងកាយស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមបានល្អប្រសើរ។
អ្នកដែលមានឆ្អឹងខ្សោយ ជាពិសេសស្ត្រី និងមនុស្សចាស់ គួរប្រើខ្ទឹមសជាប្រចាំ។
កាត់បន្ថយដំបៅក្រពះ
ដំបៅក្រពះគឺជាដំបៅដ៏ឈឺចាប់ដែលបង្កើតនៅក្នុងស្រទាប់នៃក្រពះ ពោះវៀនធំ និងបំពង់អាហារ។ ពួកវាជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការចុះខ្សោយនៃស្រទាប់ការពាររបស់ក្រពះដែលបណ្តាលមកពីកត្តាដូចជាភាពតានតឹង ការឆ្លងមេរោគ និងហ្សែន។
ផ្កាក្លាំពូត្រូវបានគេបង្ហាញថា បង្កើនការផលិតទឹករំអិលក្រពះ ដែលដើរតួនាទីជារបាំង ដើម្បីជួយការពារការហូរច្រោះនៃស្រទាប់ក្រពះ ដែលបណ្តាលមកពីអាស៊ីតពីការរំលាយអាហារ។
ឱសថមួយចំនួនពី cloves
យោងតាមឱសថបុរាណ ផ្កាក្លាំពូមានរសជាតិហឹរ ស្ពឹក ក្លិនឈ្ងុយ លក្ខណៈសម្បត្តិក្តៅ និងមានសារធាតុរំញោច ក្លិនក្រអូប ធ្វើឲ្យក្រពះក្តៅ ប្រឆាំងការចង្អោរ បំបាត់ការឈឺចាប់ ថ្នាំសំលាប់មេរោគ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។
ខាងក្រោមនេះគឺជាឱសថមួយចំនួនពី cloves ដែលអ្នកអាចយោងទៅលើ។ ចំណាំថាអ្នកមិនគួរប្រើ cloves ដើម្បីព្យាបាលជំងឺដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត:
1. ព្យាបាលធ្មេញហើម ឈឺធ្មេញ ពុកធ្មេញ
រៀបចំ cloves កំទេចពួកវាហើយត្រាំវានៅក្នុងអាល់កុល។ អ្នកត្រាំវាយូរជាងនេះ ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែល្អ។ នៅពេលអ្នកឈឺធ្មេញ ចូរត្រាំដុំសំឡីនៅក្នុងល្បាយ ហើយចុចវាទៅលើធ្មេញដែលឈឺ។
2. ព្យាបាលការឈឺក្រពះ រំលាយអាហារ និងជំងឺអាសន្នរោគ
រៀបចំស្លឹកខ្ទឹម ២ក្រាម ក្រវាញ ៦ក្រាម និង Atractylodes macrocephala ១២ក្រាម កិនគ្រឿងផ្សំទាំងនេះជាម្សៅ ហើយផឹក ២-៣ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ចែកជា ២-៤ក្រាម រាល់ពេល។
៣.ព្យាបាលឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង ឈឺឆ្អឹង ឈឺដៃ ជើង និងមាត់
រៀបចំផ្កាខាត់ណាខៀវ 20 ក្រាម, camphor 12 ក្រាម, អាល់កុល 90 ដឺក្រេ 250 មីលីលីត្រហើយត្រាំគ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំរយៈពេល 7 ថ្ងៃនិងយប់។ បន្ទាប់មកត្រងយកសំណល់ចេញ ហើយរក្សាទុកសម្រាប់ប្រើប្រាស់នៅពេលក្រោយ។ ពេលប្រើ សូមត្រាំដុំសំឡីក្នុងថ្នាំ រួចលាប និងម៉ាស្សាកន្លែងឈឺ ១-២ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីប្រសិទ្ធភាព។
ប្រភព
Kommentar (0)