ផ្លែឈើនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ស្តេចនៃផ្លែឈើរដូវក្តៅ" រួមផ្សំជាមួយត្រីបង្កើតបានជាម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ។

GĐXH - ផ្លែឈើនេះមានរសជាតិផ្អែម និងជូរ ឆ្ងាញ់ណាស់ សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ បច្ចុប្បន្នជារដូវភ្ជុំបិណ្ឌ លក់ក្នុងតំលៃថោកសមរម្យ បងប្អូនអាចយកត្រីមកធ្វើម្ហូបឆ្ងាញ់ៗ បាយឆាឆ្ងាញ់ណាស់

Kumquat មានពណ៌លឿង ផ្អែម និងជូរ ហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ស្តេចនៃផ្លែឈើរដូវក្តៅ"។ ផ្លែឈើនេះច្រើនតែត្រូវបានជ្រើសរើសជាអាហារសម្រន់ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឱសថដ៏មានតម្លៃផងដែរ។

ផ្លែ​ឈើ​នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ទេ ថែម​ទាំង​មាន​ជីវជាតិ​ច្រើន​ទៀត​ផង។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា kumquats មានផ្ទុកនូវវីតាមីន C អាស៊ីតសរីរាង្គ សារធាតុ pectin និងសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនទៀតដែលល្អសម្រាប់សុខភាព។ ការទទួលទានផ្លែឈើនេះជាប្រចាំ នឹងជួយពង្រឹងលំពែង និងក្រពះ រំលាយអាហារ បំបាត់កំដៅ និងជួយព្យាបាលការមិនរំលាយអាហារ។

Kumquats មានជាតិទឹកខ្លាំងណាស់ នៅពេលដែលស្បែកប្រែជាពណ៌លឿងងងឹត វានឹងកាន់តែផ្អែម និងមានក្លិនក្រអូប។ គ្រាប់ Kumquat មានពណ៌បៃតង ប្រសិនបើអ្នកខាំវាដោយចៃដន្យនៅពេលបរិភោគ វានឹងជូរចត់ខ្លាំង ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រយ័ត្ន។ ផ្ទុយទៅវិញ ស្បែករបស់ kumquat គឺល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ ផ្លែឈើនេះអាចបរិភោគដោយផ្ទាល់ រួមផ្សំជាមួយត្រីនឹងបង្កើតនូវមុខម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ។

អ្នក​អាច​យោង​ទៅ​មុខ​ម្ហូប​ត្រី​ដ៏​ឆ្ងាញ់​តាម​ការ​ណែនាំ​របស់​អ្នកស្រី ឌៀន វី ខាងក្រោម៖

របៀបធ្វើត្រីជាមួយ kumquat

ត្រីសាម៉ុងជាមួយទឹកជ្រលក់ kumquat

គ្រឿងផ្សំ៖

+ ត្រីសាម៉ុង ១ដុំ

+ទឹកស៊ីអ៊ីវ ទឹកស៊ីអ៊ីវ ទឹកឃ្មុំ

+ Kumquat

ជាមួយនឹងត្រី salmon 400gr - 500gr អ្នកប្រើប្រហែល 10 - 12 kumquats ។

ការធ្វើ៖

ជំហានទី 1: ត្រាំត្រីប្រហែល 15 នាទី រួចឆា។ ដាក់​ប្រេង​អូ​លីវ​បន្តិច​ចូល​ឆ្នាំង រង់ចាំ​ប្រេង​ឡើង​កំដៅ រួច​ចៀន​ត្រី​ប្រហែល​៣​នាទី​នៅ​សងខាង រួច​ដាក់​ត្រី​ចូល​ចាន​។

ជំហានទី 2: ធ្វើទឹកជ្រលក់ kumquat

លាងជម្រះ kumquats, ត្រាំពួកវាក្នុងទឹកអំបិលរលាយប្រហែល 10 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះនិងបង្ហូរ។ ច្របាច់ផ្លែឈើ យកគ្រាប់ពូជចេញ ហើយរក្សាស្បែកឱ្យនៅដដែល ដើម្បីទទួលបានក្លិនក្រអូបនៃប្រេងសំខាន់ៗ។

ជំហានទី 3: ខ្ទឹមស និងខ្ទឹមក្រហមចិញ្ច្រាំអោយមានក្លិនឈ្ងុយ បន្ទាប់មកដាក់ kumquats ទឹកស៊ីអ៊ីវពីរបីស្លាបព្រា ទឹកស៊ីអ៊ីវ 1 ស្លាបព្រា ទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាបាយ និងទឹក 30ml កូរអោយសព្វ។ ចំអិននៅលើកំដៅមធ្យមបន្ទាប់មកបន្ថយកំដៅបន្តិចម្តង ៗ រហូតដល់ទឹកជ្រលក់ក្រាស់។

ជំហានទី 4: រៀបចំត្រីសាម៉ុង ដំឡូងបារាំង និងការ៉ុតដុតនំដាក់លើចានមួយ បន្ទាប់មកចាក់ទឹកផ្លែប៉ោមពណ៌ផ្កាឈូកពីលើត្រីសាម៉ុង ហើយរីករាយ។

ម្ហូបនេះមានជីវជាតិខ្លាំងណាស់ ល្អសម្រាប់កុមារ។ ត្រីសាម៉ុងត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងត្រឹមត្រូវ ឆ្ងាញ់ សម្បូរទៅដោយទឹកផ្លែប៉ោមពណ៌ផ្កាឈូក ផ្អែម និងជូរ 'ឆ្ងាញ់មិនអាចទ្រាំបាន' ។

pomfret ចំហុយជាមួយ kumquat និងស្បែកក្រហម

គ្រឿងផ្សំ៖

+ អំពិលទុំ ១ដើម

+ Kumquat

+ ខ្ញី ខ្ទឹមបារាំង

+ ទឹកស៊ីអ៊ីវ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ pomfret ចំហុយជាមួយ kumquat និងស្បែកក្រហម

ជំហានទី 1: លាងត្រីឱ្យស្អាត កាត់ជាបន្ទះតូចៗនៅលើដងខ្លួនត្រីដើម្បីឱ្យគ្រឿងទេសស្រូបយកបានល្អប្រសើរក្នុងពេលចម្អិនអាហារ។ លាបខ្ញីស្រស់ កាត់ជាបន្ទះស្តើងៗ។ យកប្រហែល 20 kumquats លាងសមាតនិងបង្ហូរ។ លាងសមាតខ្ទឹមបារាំង, ច្របាច់ឱ្យល្អ។

ជំហានទី 2: ដាក់ត្រីនៅលើចានធំមួយបន្ថែមខ្ញី, ស្រា, អំបិលនិង kumquat ។ ត្រដុស​គ្រឿង​ទេស​លើ​ត្រី​ទុក​ប្រហែល ១០ នាទី​ដើម្បី​ស្រូប​គ្រឿងទេស។ ចំណាំដើម្បីច្របាច់ថ្នមៗដើម្បីបំបែក kumquat ឱ្យមានក្លិនក្រអូបនិងរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។

ជំហានទី 3: ដាំទឹកអោយពុះ បន្ទាប់មកដាក់ចានត្រីចូលក្នុងចំហុយ។ គ្រប​ទុក​ប្រហែល ១០ ទៅ ១៥ នាទី​ឲ្យ​ត្រី​ឆ្អិន។ ចាក់ទឹកត្រីចូលក្នុងចាន រួចចាក់ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១-២ស្លាបព្រាបាយ អោយត្រីចំហុយ ប្រោះខ្ទឹមបារាំងហាន់ពីលើ។ កំដៅប្រេងឆា រួចស្រក់ពីលើត្រី ជាការស្រេច។

ត្រីចំហុយជាមួយ kumquat និងម្ហូបស្បែកក្រហមនេះ មានក្លិនក្រអូប ប្លែក និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងសាច់ត្រីទន់ក្រអូប ត្រាំក្នុងគ្រឿងទេស។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/loai-qua-duoc-xem-vua-trai-cay-ngay-he-ket-hop-voi-ca-tao-thanh-mon-sieu-ngon-172250709152537068.htm