របៀបហាត់ប្រាណពេលក្តៅ

ហាណូយ នៅចុងបញ្ចប់នៃមេរៀន គ្រូបង្វឹក Ta Dinh Thai អាយុ 43 ឆ្នាំបានចំណាយពេលកន្លះម៉ោងដើម្បីហ្វឹកហាត់ដោយកោតសរសើររាល់និយមន័យសាច់ដុំនៅក្នុងកញ្ចក់។ បន្ទប់មានទំហំប្រហែល 30 ម៉ែត្រការ៉េ ប៉ុន្តែកញ្ចក់មាននៅគ្រប់ទីកន្លែង ដែលជួយឱ្យអ្នកហាត់ការងាយស្រួលសង្កេត និងតាមដានដំណើរការហ្វឹកហាត់របស់ពួកគេផ្ទាល់។ ការក្រឡេកមើលកញ្ចក់ក៏ជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់លោក ថៃ «ទាំងទទួលស្គាល់កំហុស និងកែ...

ឈ្មោះពេញមិនអាចទុកនៅទទេបានទេ។ ថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតមិនមានទម្រង់ត្រឹមត្រូវទេ។ អ៊ីមែលមិនត្រឹមត្រូវ លេខទូរសព្ទមិនស្ថិតក្នុងទម្រង់ត្រឹមត្រូវទេ។ អាសយដ្ឋានមិនអាចទុកឲ្យនៅទទេបានទេ។ កាលបរិច្ឆេទប្រឡងមិនមានទម្រង់ត្រឹមត្រូវទេ។ ជ្រើសរើសទីតាំងពិនិត្យសុខភាព មន្ទីរពេទ្យទូទៅ TAM ANH ហាណូយ 108 ផ្លូវ Hoang Nhu Tiep, Bo De Ward, ស្រុក Long Bien, Hanoi Hotline - 1800 6858 មន្ទីពេទ្យទូទៅ TAMANH HCMC 2B Pho Quang, វួដ 2, ស្រុក Tan Binh, HCMCHotline - 0287 102 6789 * បញ្ហាសុខភាពត្រូវតែពិនិត្យ ខ្លឹមសារមិនត្រូវ...

អតីតកីឡាករលេខ១ពិភពលោក Dick Jaspers បានកោតសរសើរចំពោះជ័យជម្នះរបស់វៀតណាមលើក្រុមអេស្ប៉ាញក្នុងការប្រកួតវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រនៃក្រុមតន្រ្តីបីក្រុមពិភពលោកដ៏អស្ចារ្យ។ Phuong Vinh រកបានពិន្ទុដែលសម្រេចជើងឯក។ ជាលើកដំបូងក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រនៃការប្រកួតនេះ ការប្រកួតចុងក្រោយទទួលបានពិន្ទុ 3-14 ក្នុងការប្រកួតស្មើ ដែលមានន័យថាក្រុមទាំងពីរមានឱកាសរកពិន្ទុដាច់ដើម្បីឈ្នះជើងឯក។ វៀតណាម​បាត់​ឱកាស​ពីរ​លើក​រួច​មក...

វិចិត្រករ Françoise Gilot - អតីតគូស្នេហ៍របស់នាងដែលមានអាយុតិចជាង Picasso 40 ឆ្នាំ - ធ្លាប់ត្រូវបានរារាំងពីអាជីពរបស់នាងនៅប្រទេសបារាំងដោយវិចិត្រករដូច្នេះនាងត្រូវតែទៅអាមេរិចដើម្បីបន្តការគូរ។ យោងតាម ​​Beauxarts ការតាំងពិព័រណ៍ Françoise Gilot នឹងបើកនៅថ្ងៃទី 12 ខែមីនា ដែលរំពឹងថានឹងមានរយៈពេលមួយឆ្នាំនៅសារមន្ទីរ Picasso (ប្រទេសបារាំង)។ ប្រធានបទផ្តោតលើអាជីពគំនូររបស់ Gilot និងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយក្រុមសិល្បករអរូបីសហសម័យមួយក្រុម...

មិនត្រឹមតែប្រើ ChatGPT ដើម្បីសរសេរអ៊ីមែល កែអក្ខរាវិរុទ្ធ ឬធ្វើគណិតវិទ្យាដូចសម័យមុននោះទេ ការអនុវត្តបញ្ញាសិប្បនិមិត្ត (AI) នៅក្នុងអាជីវកម្មវៀតណាមកំពុងក្លាយជាវិជ្ជាជីវៈបន្តិចម្តងៗ។ ដើម្បីដឹងថាតើហ្វូងកីឡា cricket មានភាពតានតឹងឬអត់នោះ Cricket One ដែលជាអ្នកផលិតប្រូតេអ៊ីនកីឡា cricket ធំជាងគេនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ដែលមានកសិដ្ឋាននៅ Binh Phuoc បានចាប់ផ្តើមស្វែងរកវិធីប្រើប្រាស់បញ្ញាសិប្បនិម្មិត (AI) តាំងពីឆ្នាំ 2019។ ក្រុមហ៊ុននេះបានវិនិយោគទុនក្នុងការចាប់ផ្តើមអាជីវកម្ម។ គម្រោង...

ចាហួយសមុទ្រ ជាមឹកសាច់ទន់ៗ ជាប្រភពអាហារដ៏សម្បូរបែបពីសមុទ្រ ងាយស្រួលរៀបចំជាមុខម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្ត។​ ចាហួយសមុទ្រមានច្រើននៅប្រទេសវៀតណាម ដែលមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់។ ក្នុង 100g ចាហួយមានប្រូតេអ៊ីន 12,3g ខ្លាញ់ 0,1g ស្ករ 3,9g ជាតិកាល់ស្យូម 182mg ជាតិដែក 9,5mg អ៊ីយ៉ូត 132mg ចាហួយសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជាពិសេសចាហួយមានផ្ទុកអូមេហ្គា 3 និង អូមេហ្គា ៦ ផូលីហ្វេណុល ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង...

អាហារពេលព្រឹក 2 មុខសម្រាប់សុខភាព...

1. សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលមាននៅក្នុងទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង ទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង ឬ...

ផ្លែស្ត្របឺរី ប៊្លូបឺរី សណ្ដែក និងទឹកដោះគោជូរមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់នៅពេលទទួលទានជាប្រចាំ។ រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​រលាក​សន្លាក់​ច្រើន​តែ​រួម​មាន​ការ​ហើម ឈឺចាប់ រឹង និង​ការ​ថយ​ចុះ​នៃ​ការ​ចល័ត។ ជំងឺ​នេះ​ជា​លទ្ធផល​នៃ​ការ​រហែក​សន្លាក់​តាម​ពេលវេលា។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ក៏អាចបណ្តាលមកពីជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ដែលប្រព័ន្ធការពាររាងកាយវាយប្រហារជាលិកាសន្លាក់។ខាងក្រោមនេះជា...

1. សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលមាននៅក្នុងទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង ទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង ឬ...

យោងតាមលោក Trinh Ngoc Hiep - អនុប្រធាននាយកដ្ឋានសុខាភិបាល Khanh Hoa ទីភ្នាក់ងារជំនាញរបស់នាយកដ្ឋានបានផ្តល់ឱ្យទីភ្នាក់ងារស៊ើបអង្កេតនូវទិន្នន័យ និងព័ត៌មានអំពីគំរូអ្នកជំងឺ។ “នាយកដ្ឋានក៏នឹងសម្របសម្រួលជាមួយគណៈកម្មាធិការប្រជាជនទីក្រុង Nha Trang ក្នុងផ្នែករដ្ឋបាល។ ការ​គ្រប់គ្រង​ហាង​។​ ក្រោយ​ពី​មាន​ហេតុការណ៍​នេះ​មក​ក៏​ដូច​ជា...

បន្តនូវទំនៀមទម្លាប់បដិវត្តន៍ដ៏រុងរឿង ស្មារតី “ដើរពីក្រោយ ឆ្ពោះទៅមុខ” និងសមិទ្ធិផលសម្រេចបានក្រោយរយៈពេល ២០ឆ្នាំនៃការបង្កើតខេត្តឡើងវិញ គណៈកម្មាធិការបក្ស រដ្ឋាភិបាល និងប្រជាជនគ្រប់ជនជាតិក្នុងខេត្ត Dak Nong ដោយក្តីប្រាថ្នា និងការប្តេជ្ញាចិត្តដ៏អស្ចារ្យ ភាពក្លាហាន និងថាមពល រួមជាមួយនឹងសាមគ្គីភាព និងការឯកភាពគ្នានឹងធ្វើឱ្យ...

(Bqp.vn) - ក្នុងអាណត្តិនៃការអនុវត្តបេសកកម្មរក្សាសន្តិភាពរបស់អង្គការសហប្រជាជាតិនៅទីក្រុង Bambari ក្រោមបេសកកម្មនៃសាធារណរដ្ឋអាហ្រ្វិកកណ្តាល (MINUSCA) លោកវរសេនីយ៍ឯក Nguyen Van Hien - មន្ត្រីនៃការិយាល័យក្រសួងការពារជាតិត្រូវបានតែងតាំងជ្រើសរើស។ ចូលរួមកងកម្លាំងរក្សាសន្តិភាពអង្គការសហប្រជាជាតិ - ព្យាយាមជម្នះរាល់ការលំបាក...

(Bqp.vn) - ក្នុងឱកាសរំលឹកខួបលើកទី 93 នៃការបង្កើតសម្ព័ន្ធយុវជនកុម្មុយនិស្តហូជីមិញ (ថ្ងៃទី 26 មីនា ឆ្នាំ 3 ដល់ថ្ងៃទី 1931 ខែមីនា ឆ្នាំ 26) នាយឧត្តមសេនីយ៍ Phan Van Giang សមាជិកការិយាល័យនយោបាយ អនុលេខាបក្សមជ្ឈិម គណៈកម្មការ និងរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងការពារជាតិ ផ្ញើលិខិតអបអរសាទរដល់នាយទាហាន សមាជិក សមាជិកា និងយុវជនយោធភូមិភាគទាំងអស់…