ស្ត្រីវ័យកណ្តាលគួរតែនិយាយថាទេចំពោះសម្លៀកបំពាក់តឹង និងសំពត់ខ្លី។

គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានមួយចំនួនដើម្បីជួយស្ត្រីវ័យកណ្តាលស្លៀកពាក់ឱ្យស្រស់ស្អាត។

ស្ត្រី​ជា​ញឹក​ញាប់​មិន​ដែល​ពេញ​ចិត្ត​នឹង​រាង​កាយ​របស់​ខ្លួន​ឡើយ។ ទោះបីជាមានពាក្យស្លោកថា "ស្លៀកអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត" ក៏ដោយ ស្ត្រីនៅតែពិបាកក្នុងការបំបាត់ការថប់បារម្ភនៅពេលជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ ជាពិសេសស្ត្រីវ័យកណ្តាលដែលរាងកាយចាប់ផ្តើមឡើងទម្ងន់។

តាមពិតតម្រូវការសម្លៀកបំពាក់របស់ស្ត្រីវ័យកណ្តាលមិនស្មុគស្មាញទេ។ គ្រាន់តែធ្វើតាមគោលការណ៍ "មិនស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងពេក" "ការសំរបសំរួលពណ៌ឆើតឆាយ" និង "ជៀសវាងការស្លៀកសំពត់ខ្លីពេក" ហើយជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលសាកសមនឹងអ្នក អ្នកអាចជៀសវាងការបារម្ភអំពីរូបរាងរបស់អ្នក។

តើស្ត្រីវ័យកណ្តាលដែលមានទម្ងន់ 65 គីឡូក្រាមគួរផ្លាស់ប្តូររបៀបស្លៀកពាក់បែបណា?

ជំហានទីមួយ៖ នៅឱ្យឆ្ងាយពីសម្លៀកបំពាក់ដែលកាត់បន្ថយនិស្ស័យរបស់អ្នក។

=> មិនមានការបែងចែកច្បាស់លាស់នៃបន្ទាត់រាងកាយទេ។

នៅពេលជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការជៀសវាងការស្លៀកពាក់ត្រង់ដោយគ្មានចង្កេះ ឬរ៉ូបដែលរលុងពេក។ ប្រភេទ​នៃ​សម្លៀក​បំពាក់​ទាំង​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​មើល​ទៅ​កាន់​តែ​ធ្ងន់។ ជំនួសមកវិញ សូមសាកល្បងរ៉ូបជាច្រើនជាមួយនឹងការរចនា "ចង្កេះបន្តិច"។ ការ​រចនា​នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​ភាព​តឹង​ណែន និង​ស្អាត​ជាង​មុន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែម​ទាំង​បន្ថែម​ម៉ូដ ​ទាន់សម័យ ​ដល់​សម្លៀក​បំពាក់​រួម​ទៀត​ផង។

=> ជៀសវាងពណ៌ "លើសអាយុ"

ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសអាវដែលភ្លឺពេក ឬភ្លឺពេក វាអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅខ្មៅ និងស្រអាប់ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅលឿងទៀតផង។ នេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យរូបរាងទាំងមូលរបស់អ្នកមើលទៅគ្មានជីវិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពចាស់ ធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅកាន់តែចាស់ និងមិនសូវស្រស់ស្អាត។

=> ជៀសវាងអាវដែលមានលំនាំស្មុគ្រស្មាញ ដោយមិនបន្លិច ងាយបង្ហាញភាពចាស់

ស្ត្រី​វ័យ​កណ្តាល​ក៏​គួរ​ចៀសវាង​ការ​ពាក់​អាវ​មាន​លំនាំ​ពណ៌​ងងឹត​ពេក​ដែរ។ សម្លៀកបំពាក់ប្រភេទនេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅងងឹតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្កើតអារម្មណ៍រញ៉េរញ៉ៃទៀតផង។ ជំនួសមកវិញ ជ្រើសរើសអាវដែលមានលំនាំជាមួយនឹងពណ៌ភ្លឺល្មម ប៉ុន្តែមានពន្លឺតិច។ នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅឆើតឆាយនិងក្មេងជាង។

ការវិភាគលម្អិតនិងពេញលេញនៃធាតុមិនថាអ្នកពាក់អ្វីទេអ្នកនឹងមិនខុសទេ។

▶ ជ្រើសរើសរ៉ូបមួយ បដិសេធរាល់រ៉ូបខ្លី រ៉ូបប្រវែងជង្គង់គឺល្អបំផុត

✔រ៉ូបសូត្រក្រោមជង្គង់បង្ហាញពីនិស្ស័យឆើតឆាយ

សម្ភារៈនៃសំលៀកបំពាក់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដើម្បីបង្កើនបទពិសោធន៍នៃការពាក់ និងបង្ហាញពីនិស្ស័យឆើតឆាយ។ រ៉ូបសូត្រគឺស័ក្តិសមជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីវ័យកណ្តាល ធ្វើពីសូត្រដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ទន់រលោង ប្រឆាំងភាពជ្រីវជ្រួញ និងប្រើប្រាស់បានយូរ។

លើសពីនេះទៀតរ៉ូបសូត្រមានពណ៌សម្បូរបែប, ពន្លឺឆើតឆាយ, នាំមកនូវរូបរាងដ៏ថ្លៃថ្នូប៉ុន្តែអាថ៌កំបាំង; រួមផ្សំជាមួយនឹងការរចនារូបរាងសមរម្យ អាចរំលេចរូបរាងដ៏ប្រណិតរបស់អ្នកពាក់បានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

✔ បន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតតូចៗ ធ្វើឱ្យរ៉ូបកាន់តែទាក់ទាញ

រ៉ូប Polka dot គឺជាម៉ូដដែលស្ត្រីវ័យកណ្តាលអាចសាកល្បងបាន ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធាត់បន្តិច អ្នកគួរតែជ្រើសរើសរ៉ូបដែលមានចំណុចធំ។ ចំណុចតូចៗក្រាស់ពេកអាចធ្វើឱ្យតួលេខមើលទៅធ្ងន់ជាងមុន ធ្វើឱ្យរាងកាយមើលទៅពេញ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការរចនាចំណុចប្រទាក់ធំអាចបង្ហាញរូបរាងបានកាន់តែល្អ ធ្វើឱ្យរូបរាងទាំងមូលមានតុល្យភាពជាងមុន។

✔ រ៉ូបឆ្នូតអង្កត់ទ្រូងបិទពណ៌ បញ្ញា និងថ្នាក់ខ្ពស់។

ស្ត្រីវ័យកណ្តាលគឺសមរម្យណាស់សម្រាប់រចនាប័ទ្មឆើតឆាយអាចសាកល្បងរ៉ូបឆ្នូតអង្កត់ទ្រូង។

ឧទាហរណ៍ រូបថតខាងក្រោម៖ ជ្រើសរើសឆ្នូតខ្មៅ និងស ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌ស និងខ្មៅមិនស្មុគស្មាញពេកទេ ប៉ុន្តែនៅតែបង្កើតបែបផែនមើលឃើញដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែស្មុគ្រស្មាញ។ លើសពីនេះ ការរចនាពណ៌ចម្រុះ បង្កើតការបន្លិច បន្ថែមទៅលើរូបរាងកម្រិតខ្ពស់។

▶ ជ្រើសរើស​អាវ​ដែល​សម​នឹង​ស្ទីល​ណាមួយ​

អាវយឺត Cardigan

អាវយឺត cardigan មានគុណសម្បត្តិពិសេសគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការសំរបសំរួល, អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយ 90% នៃសម្លៀកបំពាក់នៅក្នុងទូខោអាវដូចជាអាវយឺត, អាវ, រ៉ូប។ អាចពាក់ជាអាវធ្លាក់ ក៏អាចពាក់ជាស្រទាប់ៗ ជួយបង្កើតសមាមាត្ររាងកាយបញ្ឈរ ធ្វើឱ្យចង្កេះតូចជាងមុន និងជើងវែង។

អាវ

សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានខ្លាញ់លើសតិចតួចនៅតំបន់ចង្កេះ សមាមាត្ររាងកាយមិនសមស្របទេ អាចបង្កើនទីតាំងចង្កេះដោយកែតម្រូវទីតាំងនៃខោ ធ្វើឱ្យជើងមើលទៅវែង និងបង្កើនសមាមាត្ររាងកាយ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជ្រើសរើសខោ ឬសំពត់ជាមួយនឹងការរចនាចង្កេះខ្ពស់ជាក់ស្តែង ជ្រើសរើសអាវដែលចងចូលទៅក្នុងខោ ដើម្បីដឹកនាំការយកចិត្តទុកដាក់របស់ភ្នែកឡើងលើ សម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពសមាមាត្ររាងកាយកាន់តែប្រសើរ។

ចំណេះដឹងផ្នែកសំរបសំរួលពណ៌ ការសំរបសំរួលសំលៀកបំពាក់មិនមែនជាបញ្ហាពិបាកទៀតទេ។

គន្លឹះទី 1: វិធីសាស្ត្រផ្គូផ្គងពណ៌សាមញ្ញ និងស្មុគស្មាញ

ការធ្វើជាម្ចាស់នៃសិល្បៈនៃការសំរបសំរួលពណ៌អាចកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវបញ្ហានៃការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ដែលមានលំនាំភ្លឺ អ្នកអាចជ្រើសរើសគ្រឿងបន្សំដូចជាអាវ ឬកាបូបដែលមានពណ៌ងងឹត ដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃសម្លៀកបំពាក់ទាំងមូល។

អ្នកក៏អាចផ្តោតលើការរចនានៃអាវដូចជាការជ្រើសរើសអាវដែលមានព័ត៌មានលម្អិតដូចជា ruffles, pleats ឬកអាវតែមួយគត់។ នៅពេលជ្រើសរើសគ្រឿងបន្លាស់ ការពាក់ខ្សែកដែលរចនាយ៉ាងល្អិតល្អន់ ឬខ្សែកដ៏ពិសេសក៏អាចទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ទៅលើដងខ្លួនខាងលើរបស់អ្នកផងដែរ។

គន្លឹះទី 2: បង្កើតការបន្លិចនៅលើផ្នែករាងកាយ ផ្សំពណ៌មូលដ្ឋានដើម្បីបង្កើនម៉ូដ

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសម្លៀកបំពាក់ជាមូលដ្ឋានគួរឱ្យធុញពេក អ្នកអាចសាកល្បងផ្សំពណ៌មូលដ្ឋានជាមួយនឹងពណ៌ភ្លឺដោយប៉ិនប្រសប់។ នេះនឹងជួយបន្ថែមភាពរឹងមាំដល់សម្លៀកបំពាក់ទាំងមូលតាមរយៈតុល្យភាពនៃពណ៌ និងការសង្កត់សំឡេងសមរម្យ។

ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចបន្ថែមធាតុលោហធាតុទៅសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ខ្មៅទាំងអស់។ ឬបន្ថែមពណ៌ផ្សេងទៀតជាការសង្កត់សំឡេងនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ប្រផេះ។

ជ្រើសរើសឈុតភ្លឺ ហើយផ្គូផ្គងវាជាមួយអាវពណ៌បៃតងជាការសង្កត់សំឡេង ឬពាក់អាវយឺតឆ្នូតពណ៌បៃតង ហើយបន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតពណ៌ស ដើម្បីបំភ្លឺសម្លៀកបំពាក់។

គន្លឹះទី 3៖ រក្សាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាក្នុងរចនាប័ទ្មសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតអារម្មណ៍ឆើតឆាយជាងមុន

ដើម្បីបង្កើតរចនាប័ទ្មកម្រិតខ្ពស់ ភាពស៊ីសង្វាក់នៃពណ៌មានសារៈសំខាន់ណាស់។ មិនថាអ្នកជ្រើសរើសពណ៌ក្តៅ ឬត្រជាក់ទេ ដរាបណាអ្នកប្រាកដថាពណ៌ដែលសម្របសម្រួលបានល្អ សម្លៀកបំពាក់នឹងមើលទៅមានសាមគ្គីភាពជាងមុន។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសម្លេងត្រជាក់ អ្នកអាចពិចារណាការផ្គូផ្គងអាវដែលមានបោះពុម្ពពណ៌បៃតងជាមួយនឹងខោដែលមានពណ៌ដូចគ្នា បង្កើតរូបភាពស្រស់ស្រាយ និងឆើតឆាយ។

ចូល​ដល់​វ័យ​កណ្តាល​ហើយ ស្ត្រី​ត្រូវ​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​បាន​ច្រើន។ ទោះបីជារូបរាងរាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរក៏ដោយ ក៏អ្នកនៅតែព្យាយាមបង្កើនភាពទាក់ទាញខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ចំណាយការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតលើការជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ និងរចនាប័ទ្ម តាមរយៈសម្លៀកបំពាក់ និងម៉ូដសក់សមរម្យ ដើម្បីរក្សាភាពទាក់ទាញរបស់អ្នក ដោយជួយមនុស្សឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើរសជាតិសោភ័ណភាពរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/phu-nu-trung-nien-nen-noi-khong-voi-quan-ao-bo-sat-va-vay-ngan-172241120085525476.htm