ហេតុអ្វីបានជាបុគ្គលិកថែទាំសុខភាពមានហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាងវិជ្ជាជីវៈផ្សេងទៀត?

ដោះស្រាយសម្ពាធការងារ

ដោយសារតែធម្មជាតិនៃវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេ បុគ្គលិក ពេទ្យ តែងតែប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធការងារ ដែលអាចនាំឱ្យអស់កម្លាំងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តយ៉ាងងាយស្រួល។

Vì sao nhân viên y tế có nguy cơ về sức khỏe tâm thần cao hơn nghề khác?- Ảnh 1. — ដោយសារតែធម្មជាតិនៃវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេ បុគ្គលិកពេទ្យតែងតែប្រឈមនឹងសម្ពាធការងារ។

យោងតាមអនុបណ្ឌិត វេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Mai Huong ប្រធាននាយកដ្ឋានសុខភាពមនុស្សវ័យជំទង់ មន្ទីរពេទ្យកុមារជាតិ ការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថា វេជ្ជបណ្ឌិត និងគិលានុបដ្ឋាយិកាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃភាពតានតឹង ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ និងអស់កម្លាំងជាងវិជ្ជាជីវៈផ្សេងទៀត។

ភាពតានតឹងក្នុងការងារធ្វើឱ្យខូចប្រព័ន្ធប្រសាទ បង្កើនអត្រានៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ដំបៅក្រពះ ជំងឺ myocardial infarction និងបង្កើនអត្រានៃការចូលនិវត្តន៍មុនអាយុ។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវមានគោលនយោបាយ និងដំណោះស្រាយ ដើម្បីកែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលិកសុខាភិបាល ជួយការពារសុខភាពរបស់បុគ្គលិកសុខាភិបាល និងអ្នកដែលថែទាំសហគមន៍។

Vì sao nhân viên y tế có nguy cơ về sức khỏe tâm thần cao hơn nghề khác?- Ảnh 2. — បុគ្គលិកពេទ្យជារឿយៗត្រូវធ្វើការប្តូរវេន ស្នាក់នៅបំពេញកាតព្វកិច្ចនៅពេលយប់ ចូលរួមក្នុងករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់ ឬធ្វើការវះកាត់ជាច្រើនម៉ោង។

ដោយវាយតម្លៃថា "ការគ្រប់គ្រងស្ត្រេសមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីជួយបុគ្គលិកពេទ្យឱ្យយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមជាច្រើននៅកន្លែងធ្វើការ" លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Huong បានទទួលស្គាល់ថា ជំហានដំបូងគឺដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណភាពតានតឹង និងប្រភពនៃភាពតានតឹងនៅក្នុងអង្គភាពផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។ ស្ត្រេស និងសម្ពាធត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយបុគ្គលនៅក្នុងអង្គភាពខ្លួនឯង ដោយផ្អែកលើឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងនោះមកលើខ្លួនឯង។ ពីទីនោះ សមូហភាព និងបុគ្គលអាចបង្កើតដំណោះស្រាយដើម្បីគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។

ត្រូវចេះបត់បែនតាមម៉ោងធ្វើការ មានពេលសម្រាក

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Mai Huong បានចែករំលែកថា ធម្មជាតិនៃឧស្សាហកម្មវេជ្ជសាស្ត្រ គឺបុគ្គលិកពេទ្យជារឿយៗត្រូវធ្វើការជាវេន បំពេញកាតព្វកិច្ចពេលយប់ ចូលរួមក្នុងករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់ ឬការវះកាត់ជាច្រើនម៉ោង។ ដូច្នេះពេលសម្រាកមិនត្រូវបានធានាជានិច្ចទេ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យលើសទម្ងន់ និងហត់នឿយ។ ដូច្នេះ ការពិចារណាលើម៉ោងធ្វើការដែលអាចបត់បែនបាន និងពេលវេលាសម្រាកសមរម្យអាចនាំមកនូវតុល្យភាពរវាងការងារ និងជីវិតសម្រាប់បុគ្គលិកពេទ្យ ជួយបង្កើនផលិតភាព ភាពច្នៃប្រឌិត និងការពេញចិត្តការងារ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Huong បុគ្គលិកសុខាភិបាលក៏មានតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។ ការថែទាំផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយដ៏ល្អរបស់ពួកគេក៏ជាធាតុសំខាន់មួយនៅក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ប្រព័ន្ធសុខាភិបាលក្នុងការផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដ៏ល្អបំផុត។ វាចាំបាច់ដើម្បីធានាថាបុគ្គលិកសុខាភិបាលមានភាពងាយស្រួលក្នុងសកម្មភាព និងសេវាថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដូចជាការពិគ្រោះយោបល់ និងការពិនិត្យពីអ្នកឯកទេស។

ការទទួលស្គាល់ដំណាក់កាលដំបូងនៃភាពអស់កម្លាំងគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការរក្សាសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។ ខណៈពេលដែលការហត់នឿយអាចបង្ហាញខុសៗគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា សញ្ញាទូទៅមួយចំនួនរួមមាន: ការថយចុះថាមពល ឬការលើកទឹកចិត្ត ការលំបាកក្នុងការសម្រេចចិត្ត ការថយចុះការអនុវត្តការងារ និងអារម្មណ៍ និងគំនិតអវិជ្ជមានអំពីការងារ ឬជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

60% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកកំពុងធ្វើការ

"សុខភាពផ្លូវចិត្តនៅកន្លែងធ្វើការ" គឺជាប្រធានបទនៃទិវាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ពិភពលោក នៅថ្ងៃទី 10 ខែតុលាឆ្នាំនេះ។

អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) និយាយថា ខ្លួនកំពុងធ្វើការជាមួយដៃគូដើម្បីបញ្ជាក់ពីទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់រវាងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងការងារ។ បរិយាកាសការងារប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងសុខភាពល្អអាចដើរតួជាកត្តាការពារសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

លក្ខខណ្ឌមិនល្អ រួមទាំងការមាក់ងាយ ការរើសអើង និងការប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យដូចជាការយាយី និងលក្ខខណ្ឌការងារមិនល្អផ្សេងទៀត អាចបង្កហានិភ័យយ៉ាងសំខាន់ ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត គុណភាពជីវិតទាំងមូល ហើយដូច្នេះការចូលរួមការងារ ឬផលិតភាព។

WHO បាននិយាយថា ជាមួយនឹង 60% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកដែលកំពុងធ្វើការ សកម្មភាពជាបន្ទាន់គឺចាំបាច់ដើម្បីធានាថាការងារការពារហានិភ័យដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងការពារ និងគាំទ្រសុខភាពផ្លូវចិត្តនៅកន្លែងធ្វើការ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-cao-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm