"레몬 주스를 많이 마시면 모든 질병이 치료된다"는 주장은 조심해야 합니다.

최근 페이스북과 틱톡 같은 소셜 미디어 플랫폼에서 해독, 체중 감량, 체지방 감소, 각종 질병 치료는 물론 암과 HIV까지 치료할 수 있다는 주장을 담은 영상 과 그룹들이 급증하고 있습니다. 이러한 주장은 매일 200~500ml의 순수 레몬 주스(레몬 3~6개 분량)를 마시는 것이 효과적이라는 것입니다.

레몬 주스를 과다 섭취하면 신부전 및 신장 결석의 위험이 증가할 수 있으므로 만성 신장 질환이 있는 사람은 매일 많은 양의 레몬 주스를 절대 섭취해서는 안 됩니다.

많은 온라인 영상에서 레몬즙에 소금을 섞어 아침 공복에 마시면 해독, 노화 방지, 피부 개선, 각종 질병 치료에 도움이 된다는 내용을 공유하고 있습니다.

많은 사람들이 레몬의 기적적인 효능에 대한 소문을 퍼뜨리고 있는데, 예를 들어 레몬즙을 매일 다량(레몬 5~10개) 마시면 체내 독소 유입을 막고, "세균과 바이러스를 죽이고", 암세포를 제거하고, 신장 결석을 치료할 수 있다는 등의 내용입니다.

지아안 병원의 정보에 따르면, 며칠 전 호치민시에 위치한 지아안 115 병원에서 고혈압으로 인한 뇌졸중을 겪은 젊은 남성 환자에게 응급 치료를 제공했습니다.

그는 이전에도 고혈압으로 여러 차례 입원한 적이 있었는데, 약을 처방받았음에도 불구하고 상태가 호전되자 복용을 중단했다. 이번에는 아이들을 학교에 데려다주기 전 아침, 화장실에서 갑자기 쓰러졌다. 남편이 의식을 잃고 쓰러진 것을 본 아내는 구급대에 신고하고 경비원에게 도움을 요청했다.

구급차를 기다리는 동안 그녀는 남편에게 혈압약을 주고 행운을 빌며 레몬즙을 짜 넣어 주었다. 구급대가 도착했을 때, 환자는 졸음이 쏟아지는 상태였지만 왼쪽 몸이 완전히 마비되었고, 말도 할 수 없었으며, 혈압은 248/184 mmHg였다.

뇌 CT 촬영 결과 대량 뇌출혈이 발견되어 기도를 보호하기 위해 기관삽관을 시행하고 응급 수술을 실시했습니다. 기관삽관 과정에서 의사들은 인두에 고여 있던 상당량의 레몬즙과 과육을 흡인해야 했습니다.

앞서 지아안 115 병원 응급팀은 자택에서 뇌졸중을 겪은 50대 남성 환자에게 응급 처치를 제공했습니다. 의료진이 도착했을 때 환자는 이미 청색증을 보이며 호흡이 멈춘 상태였습니다.

환자가 혼수상태에 빠진 것을 발견했을 때, 가족들은 응급 서비스에 전화하는 대신 직장에 있던 다른 가족에게 연락하여 집에 와서 환자 상태를 확인해 달라고 부탁했습니다. 그 가족이 도착했을 때는 이미 환자는 숨을 멈춘 상태였고, 그제서야 응급 서비스에 전화했습니다.

응급의에 따르면, 환자는 기관삽관 과정 중 다량의 레몬 주스와 과육을 토했는데, 이는 가족들이 응급 구조대에 연락하는 대신 환자의 호흡 곤란을 악화시키고 소생 노력을 지연시킨 것으로 보인다.

심폐소생술, 인공호흡, 약물 투여 및 제세동에도 불구하고 환자의 심박수는 15분 후에 돌아왔지만, 뇌 CT 촬영 결과 장기간의 저산소증으로 인한 심각한 뇌부종이 발견되었습니다.

지아안 115 병원 응급실 과장인 응우옌 탕 낫 투에 박사에 따르면, 뇌졸중은 누구에게나 발생할 수 있으며, 레몬즙을 짜거나 무언가를 마시게 하는 것과 같은 민간요법은 절대 시도해서는 안 됩니다. 이러한 방법들은 비과학적 입니다.

이러한 방법들은 도움이 되지 않을 뿐 아니라 흡인, 기도 폐쇄, 패혈증을 악화시킬 수 있으며, 더 중요한 것은 응급 소생술을 위한 중요한 시간을 낭비하게 만든다는 것입니다.

이러한 추세와 관련하여 19-8 병원 영양과 과장인 레 티 흐엉 지앙 박사는 현재까지 레몬수를 많이 마시는 것이 암을 치료하거나, HIV를 완화하거나, 체내 알칼리화를 촉진하거나, 뇌졸중을 예방하거나, 에너지를 증가시키거나, 간과 신장을 해독한다는 것을 입증하는 임상 연구나 의학 문헌은 세계 어느 곳에서도 찾아볼 수 없다고 밝혔습니다.

이 영양학자에 따르면, 구연산, 위산도(pH), 점막 손상에 대한 의학 연구를 바탕으로 하루에 레몬 5~10개 또는 레몬 주스 200~500ml를 섭취하면 위 손상, 궤양, 위장 출혈을 유발할 수 있다고 합니다. 이는 레몬 주스의 pH가 약 2.0~2.6으로 강산에 해당하기 때문입니다.

소화기 질환 연구(2020)에 따르면 강산은 위 점막 보호층을 파괴하여 염증, 궤양, 역류 위험을 증가시키고 위장 질환이 있는 사람들에게 위장 출혈을 유발할 가능성이 있습니다. 하루에 레몬 5~10개를 섭취하면 생리적 허용치를 훨씬 초과하는 양의 산에 노출됩니다.

또한, 하루에 레몬 5~10개를 섭취하면 전해질 불균형, 칼슘 결핍, 칼륨 손실을 초래할 수 있습니다. 레몬에 함유된 구연산이 과다하게 함유되어 소변으로 칼슘 배출을 증가시켜 골다공증 및 신장 결석 위험을 높이고, 칼륨 배출을 증가시켜 심장 부정맥 위험을 증가시키기 때문입니다. 특히 노인이나 기저 질환이 있는 사람이 매일 많은 양의 레몬 주스를 섭취할 경우 더욱 위험합니다.

장 박사는 또한 레몬 주스를 과다 섭취하면 신부전 및 신장 결석 위험이 증가한다고 지적하며, 만성 신장 질환 환자는 매일 많은 양의 레몬 주스를 절대 섭취하지 말아야 한다고 권고했습니다. 뿐만 아니라, 레몬 주스를 과다 섭취하면 질식, 기도 폐쇄 위험이 높아지고 뇌졸중 환자의 응급 처치가 지연될 수 있다고 경고했습니다.

레몬 주스를 마셔서 "몸을 알칼리화"하는 트렌드에 대해 장 박사는 이는 유사과학적 개념이라고 지적했습니다. 인체는 신장과 호흡을 통해 자연적으로 pH를 조절합니다. 산성 물질을 섭취한다고 해서 몸이 더 알칼리성이 되는 것이 아니라, 오히려 신체가 이를 중화하기 위해 더 많은 노력을 해야 하므로 피로감과 대사 장애를 유발하기 쉽습니다.

전문가들은 레몬이 독소를 제거하는 효과가 없으며, 간과 신장이 실제로 독소를 제거하는 기관이라고 강조하면서 레몬이 간이나 신장을 해독하거나 중금속을 제거하지 않는다고 단언했습니다.

레몬을 적절하게 섭취할 수 있도록 전문가들은 하루에 1~2개 이상 섭취하지 말고, 순수한 레몬 주스를 마시지 말 것을 권고합니다. 위장 질환, 신장 질환, 당뇨병 또는 전해질 불균형이 있는 사람은 레몬 주스를 정기적으로 마시지 않는 것이 좋습니다.

"레몬을 이용한 해독, 알칼리화, 치유"를 주장하는 단체들을 절대 신뢰해서는 안 됩니다. 이러한 정보는 과학적 근거와 연구가 부족하여 심각한 결과를 초래하고 귀중한 치료 시간을 낭비하게 합니다. 암, HIV 감염 또는 기타 심각한 질환으로 화학요법 치료를 받고 있는 사람들은 담당 전문의의 치료 계획을 철저히 따라야 하며, 치료를 대체하기 위해 고용량의 레몬 주스를 섭취해서는 안 됩니다.

레몬은 올바르게 사용할 때만 유익합니다. 음식으로 섭취해야지 약으로 사용해서는 안 됩니다. 특히 뇌졸중과 같이 매 순간이 환자의 생명을 좌우할 수 있는 응급 상황에서는, 소셜 미디어에서 떠도는 잘못된 정보에 현혹되지 않도록 주의해야 합니다.

출처: https://baodautu.vn/can-trong-voi-thong-tin-uong-nuoc-chanh-lieu-cao-chua-bach-benh-d444709.html