1. 혀암 환자의 식단의 중요성
일반적인 암, 특히 혀암을 앓는 환자는 건강한 음식을 섭취하고 충분한 영양을 섭취하여 치료의 부작용에 대처하고 회복을 돕기 위한 저항력을 높여야 합니다.
적절한 영양 섭취는 암 치료의 성공에 기여하는 매우 중요한 요소입니다. 암 치료 중 적절한 영양 섭취는 다음과 같은 이점을 가져다줍니다: 치료 과정을 지속하는 데 필요한 건강을 유지하고, 화학 요법과 방사선 요법의 독성과 부작용을 제한하고, 수술 상처를 빨리 치유하고, 수술 후 건강을 빨리 회복하며, 환자의 기분을 개선합니다.
치료를 받는 환자는 강력한 치료 방법에 참여하고 올바른 요법을 따르기 위해 건강을 유지하기 위해 잘 먹어야 합니다. 병원에서 퇴원한 후에도 여전히 건강을 돌보고, 균형 잡히고 과학 적이고 합리적인 식단을 섭취하여 건강과 면역 체계를 유지해야 하며, 재발 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
혀암은 환자가 먹고 마시는 데 어려움을 겪게 합니다.
혀암 환자의 경우 영양 섭취를 충분히 하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 의학 전문가에 따르면 혀암은 건강에 심각한 영향을 미치며, 특히 환자의 식사 능력에 영향을 미치기 때문입니다.
종양이나 암성 병변으로 인해 혀를 움직이고 음식을 삼키는 것이 어려워져 환자는 먹고 마시기를 원하지 않으며, 이는 체중 감소와 건강 악화로 이어진다.
혀암은 미각에 영향을 미쳐 음식 맛이 달라지거나 맛을 완전히 잃을 수도 있습니다. 이는 식욕 부진으로 이어질 수 있습니다. 또한, 심리적 요인이나 치료의 부작용으로 인한 피로, 불안 등은 환자의 식욕을 더욱 감소시키고 에너지 부족을 초래합니다.
따라서 환자는 충분한 에너지를 공급하고 건강을 유지하며 회복 과정을 돕기 위해 영양에 특별한 주의가 필요합니다. 감염 및 기타 질병에 대한 저항력을 높이기 위해 특히 비타민, 미네랄, 항산화제를 포함한 영양을 섭취하세요.
혀암 치료의 일반적인 부작용으로는 메스꺼움, 구토, 설사, 변비, 구내염 등이 있으며, 이는 음식 섭취 및 영양소 흡수 능력에 영향을 미칩니다. 올바른 식단은 이러한 부작용을 완화하고 환자의 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 혀암 환자의 신체에 필요한 필수 영양소
암 예방 및 치료 연구 분야의 선도적 전문가 중 한 명이자 보건부 차관인 Tran Van Thuan 교수는 다음과 같이 말했습니다.
일반적으로 암 환자의 합리적인 식단은 다양한 음식을 섭취하고, 하루에 여러 끼로 나누어 섭취하며, 전분, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등 4가지 영양소의 균형을 유지하는 것입니다. 식물성 식품을 더 많이 섭취하고 통조림 식품, 설탕, 지방 섭취를 제한하고 과식을 피하세요. 과식은 대사 장애와 과체중, 비만으로 이어질 수 있습니다.
그러나 영양 요법은 환자마다 다릅니다. 전문가는 임상 및 임상 외 자료를 바탕으로 치료 중 환자의 상태와 영양 요구 사항을 평가하여 식단에 대한 유용한 조언을 제공하고 적절한 영양 개입을 결정합니다.
적절한 영양 섭취는 암 성장을 억제하고, 치료 효과를 높이고, 삶의 질을 개선하는 데 중요한 요소입니다.
단백질
수술이나 기타 치료 후에는 손상된 조직을 복구하기 위해 신체에 충분한 영양소가 필요합니다. 고단백 식단은 혀암 환자의 상처 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다.
혀암 환자에게 단백질이 풍부한 좋은 음식은 다음과 같습니다: 살코기, 생선, 가죽 없는 가금류, 계란, 유제품, 견과류, 콩...
섬유
음식에 함유된 섬유질은 소화를 촉진하고 체내 독소를 더 빨리 배출하는 데 도움이 됩니다. 섬유질은 장내 유익한 박테리아에 영양을 공급하여 소화 기관이 더 잘 기능하도록 돕고 변비를 예방합니다.
식물성 섬유질이 풍부한 음식은 신체의 손상된 DNA를 보호하고 복구하는 능력이 있어 암 환자에게 매우 좋습니다. 섬유질은 녹색 야채, 괴경, 신선한 과일, 통곡물, 견과류 등에 풍부하게 함유되어 있습니다.
비타민과 미네랄
이것은 암 환자의 식단에서 없어서는 안 될 음식군입니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하면 암 환자가 감염에 대한 면역 체계를 강화하여 치료 과정을 지원하는 데 도움이 됩니다.
혀암 환자에게 비타민과 미네랄이 풍부한 음식으로는 야채와 과일이 있습니다. 우유, 요구르트…
충분한 물을 공급하세요
물은 신체를 정화하고, 해독하고, 소화를 돕습니다. 혀암 환자의 경우, 물을 많이 마시면 입이 마르는 것을 예방하고 음식이 소화기관을 더 쉽게 통과하는 데 도움이 되는 수분을 공급할 수 있습니다. 물을 많이 마시면 아픈 입과 혀를 진정시키는 데 도움이 됩니다. 환자는 하루에 약 2리터의 물을 하루 종일 소량으로 나누어 마셔야 합니다.
혀암 환자는 물을 많이 마시고 망고, 바나나 등 부드럽고 익은 과일을 먹어야 합니다.
3. 혀암 환자에게 좋은 음식을 추천해주세요.
혀암 환자를 위해 음식을 준비할 때는 영양이 풍부하고 부드럽고 씹기 쉽고 삼키기 쉽고 소화하기 쉬운 음식을 우선시해야 합니다. 예를 들어 수프, 죽, 스튜, 스무디, 부드럽게 익은 과일 등이 있습니다.
- 죽: 흰 죽, 시리얼 죽, 고기 죽, 생선 죽...
- 수프: 야채수프, 닭고기수프, 생선수프...
- 스무디: 과일 스무디, 야채 스무디...
- 부드럽게 익은 과일: 바나나, 아보카도, 파파야, 망고...
- 삶은 녹색 야채: 시금치, 케일, 브로콜리...
- 다진 살코기: 소고기, 돼지고기, 닭고기...
- 찐 생선: 틸라피아, 뱀장어, 바사피쉬, 붉은 틸라피아...
- 삶은 달걀과 찐 달걀: 닭알, 오리알...
- 요거트: 저당 요거트, 그릭 요거트...
참고사항: 충분한 칼로리를 공급하고 소화하기 쉽도록 하루 식사를 5~6회로 나누세요. 환자가 혀의 궤양으로 인해 심한 통증을 호소하는 경우, 블렌더를 사용하여 음식을 갈아야 합니다. 과일주스를 마시거나 스무디를 만들어 보세요. 레몬이나 감귤류 등 산성도가 높은 음식이나 고추, 후추 등 매운 음식은 피하세요.
음식에 가볍게 양념하고, 기름을 많이 넣어 끓이거나 튀긴 음식은 섭취를 제한하세요. 술과 담배를 사용하지 마십시오. 식중독 위험을 피하려면 식품 공급원과 안전한 조리 방법을 확보하는 것이 중요합니다.
환자가 먹고 마시는 데 어려움을 겪어 건강이 크게 악화된 경우, 적절한 개입 방법에 대한 지침을 받기 위해 의사나 영양사에게 알려야 합니다.
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출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/che-do-dinh-duong-cho-nguoi-benh-ung-thu-luoi-172240529065648973.htm
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