비오는 날 탈모 예방을 위한 간단한 케어 루틴

실파 보라 박사는 비오는 날에 손상된 모발을 복구하고 탈모를 예방하기 위해 헤어 케어 루틴에 컨디셔너를 추가할 것을 권장합니다.

모발 손상을 최소화하고 탈모를 예방하려면 컨디셔너를 사용하세요. (출처: 가르니에)

인도 뭄바이에 있는 Marico Limited의 연구개발 책임자인 실파 보라 박사에 따르면, 비가 오래 내리면 공기 중 습도가 높아져 머리카락이 엉키고 손상되기 쉽고, 탈모가 심해진다고 합니다.

습도가 높으면 두피에 피지와 죽은 피부 세포가 쌓여 모공이 막히고, 모낭 세포 활동이 감소하며, 이로 인해 탈모가 심해집니다.

탈모를 개선하려면 헤어 케어 루틴을 바꾸는 것이 좋다고 전문가 실파 보라는 권장합니다.

머리를 제대로 감으세요

너무 뜨겁거나 차가운 물은 사용하지 마세요. 체온과 같은 섭씨 37도 정도의 물이 이상적입니다. 지성 모발이라면 컨디셔너를 덜 사용하고, 건성 모발이라면 컨디셔너 양을 늘려야 합니다. 컨디셔너는 모발 끝에만 바르고 부드럽게 마사지한 후 깨끗이 헹궈내세요.

헤어 컨디셔너를 바르세요

실파 보라 박사는 모발 영양 공급, 손상 회복, 손상 감소를 위해 일주일에 1~2회 헤어 오일을 바르는 것을 권장합니다. 자신의 모발 타입에 맞는 헤어 오일을 선택하여 두피에 바르고 부드럽게 마사지하여 혈액 순환을 촉진하세요.

모낭으로 가는 혈류를 개선하기 위해 뿌리부터 끝까지 오일을 바르고 최소 30분 동안 그대로 두세요. 실파 보라 박사에 따르면, 적절한 오일은 끈적임 없이 곱슬거림을 조절하고 모발을 부드럽게 만들어 줍니다.

실파는 건조하고 심하게 손상된 모발에 코코넛 오일을 사용할 것을 권장합니다. 코코넛 오일은 모발 깊숙이 최대 10겹까지 침투하여 더욱 부드럽고 매끈하게 가꿔주기 때문입니다. 지성 모발의 경우, 알로에 베라를 사용하면 깊은 영양 공급, 전반적인 모발 건강 개선, 곱슬거림 관리, 모발 손상 감소에 도움이 됩니다.

출처: https://baoquocte.vn/chu-trinh-cham-soc-don-gian-giup-chong-rung-toc-nhung-ngay-mua-287130.html