많은 시장에서 판매되는 향신료는 혈당을 낮추고 암을 예방하는 데 도움이 되는 "천연 인슐린"입니다.

정향에는 망간, 비타민 K, 비타민 C를 비롯한 중요한 영양소가 풍부하며, 소량의 칼슘, 마그네슘, 비타민 E도 함유되어 있습니다. 이 허브는 섬유질과 기타 미네랄도 풍부합니다.

그 중 망간은 뇌 기능을 유지하고 튼튼한 뼈를 만드는 데 필수적인 미네랄이고, 비타민 C는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되며, 비타민 K는 혈액 응고에 중요한 영양소로 작용합니다...

정향이 사용자에게 주는 이점은 다음과 같습니다.

정향

혈당을 조절하다

정향에 함유된 성분은 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정향에는 '니제리신'이라는 성분이 들어 있는 것으로 알려져 있는데, 이 성분은 당뇨병 환자의 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다.

니제리신은 세포가 혈액에서 설탕을 흡수하는 능력을 향상시키고, 신체의 인슐린 생성 능력을 개선하여 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 되기 때문입니다.

암을 예방하다

연구에 따르면 정향은 신체의 암세포를 죽일 수 있으며 폐암, 유방암, 난소암 및 기타 암을 초기 단계에서 조절할 수 있는 능력이 있는 것으로 나타났습니다.

그러므로 암으로부터 신체를 보호하려면 식단에 정향을 더 많이 추가해야 합니다.

계절성 독감 치료

정향은 항산화 성분이 풍부하고 항균 효과가 있어 기침과 인후통에 효과적인 치료제로 여겨진다.

인디아 TV는 환자들이 정향 한 쪽을 미네랄 소금과 섞어 복용한 다음, 잘 씹어 먹으면 목의 통증을 완화할 수 있다고 전했습니다. 이 방법은 집에서 만성적인 건조 기침이나 꽃가루 알레르기 기침을 치료하는 데 가장 좋은 방법입니다.

간 건강 개선

Healthline에 따르면, 정향에 함유된 유제놀 등 많은 항산화 성분이 간 기능에 특히 유익할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 예를 들어, 간 기능을 개선하고, 염증을 줄이며, 산화 스트레스를 줄이는 효과가 있습니다.

그러나 정향의 인간 간 보호 효과에 대한 연구는 매우 제한적입니다. 게다가 위에서 언급했듯이 유제놀을 대량으로 섭취하면 건강에 해로울 수 있습니다.

소규모 연구에 따르면 유제놀 성분을 1주일 동안 보충한 결과, 글루타치온-S 전이효소(GST) 수치가 감소했습니다. 글루타치온-S 전이효소는 해독에 관여하는 효소군으로, 간 질환의 징후로 자주 나타납니다.

정향은 포에 없어서는 안 될 향신료입니다.

구강 건강 개선

정향은 치통, 치은염, 구내염을 완화하는 데 효과적입니다. 정향꽃 추출물은 치아 민감증의 주요 원인인 입 속 병원균의 성장을 억제하는 능력이 있습니다.

또한, 정향 에센셜 오일을 치약에 첨가하면 치아 충치를 예방하고 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다.

뼈를 강화하는 데 도움이 됩니다

정향에는 뼈의 미네랄 밀도를 높이는 데 도움이 되는 플라보노이드인 유제놀이 풍부합니다. 또한 정향에는 비타민 D, 마그네슘, 인이 풍부하게 함유되어 있어 신체가 칼슘을 더 잘 흡수하는 데 도움이 됩니다.

뼈가 약한 사람, 특히 여성과 노인은 정향을 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.

위궤양을 줄이다

소화성 궤양은 위, 십이지장, 식도 내벽에 통증을 동반한 염증을 일으킵니다. 일반적인 원인은 스트레스, 감염, 유전 등의 요인으로 인해 위의 보호막이 약해지는 것입니다.

정향은 위 점액 생성을 늘리는 것으로 나타났는데, 위 점액은 소화로 인한 산으로 인해 위 내벽이 침식되는 것을 막는 장벽 역할을 합니다.

정향의 몇 가지 치료법

전통의학에 따르면 정향은 매운맛, 마비맛, 강한 향, 따뜻한 성질을 가지고 있으며, 자극적이고 향기롭고 위를 따뜻하게 하며, 메스꺼움을 완화하고, 진통하고, 살균하고, 수렴하고, 항염 효과가 있습니다.

정향에서 얻을 수 있는 몇 가지 치료법은 다음과 같습니다. 의사와 상의 없이 정향을 질병 치료에 사용해서는 안 됩니다.

1. 붓는 치아, 치통, 충치를 치료합니다.

정향을 준비해서 으깨고 술에 담가둡니다. 오랫동안 담가둘수록 효과가 더 좋습니다. 치통이 있을 때, 탈지면을 혼합물에 적셔 아픈 치아에 대고 눌러주세요.

2. 복통, 소화불량, 콜레라를 치료합니다.

정향 2g, 카다멈 6g, 창포 12g을 준비하고, 이 재료들을 가루로 갈아서 하루 2~3회, 한 번에 2~4g씩 마신다.

3. 류머티즘, 뼈 통증, 근육통, 손발구병을 치료합니다.

정향 20g, 樟腦 12g, 알코올 250ml를 준비하여 7일 밤낮으로 담가둡니다. 그런 다음 잔여물을 걸러내고 나중에 사용하기 위해 보관합니다. 사용 시 약을 화장솜에 적셔 하루 1~2회 통증 부위에 바르고 마사지하면 가장 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

원천: https://www.baogiaothong.vn/loai-gia-vi-ban-day-cho-la-insulin-tu-nhien-giup-ha-duong-huyet-ngan-ngua-ung-thu-192240119231037739.htm