일부 건강 문제는 충분한 물을 마시면 극복할 수 있습니다.

구취

베스트 라이프 매거진에 따르면 , 임상 전문가이자 헬스케어 기술 회사인 웰조(미국)의 전문 고문인 제임스 워커 박사는 충분한 물을 마시면 구취를 개선하는 데 도움이 된다고 말했습니다.

"물을 충분히 마시지 않는 것은 구취의 주요 원인이 될 수 있습니다. 수분 부족은 타액 생성을 감소시켜 구강 건조증을 유발하고, 박테리아와 음식물 찌꺼기가 구강 내에 머무르기 쉬운 환경을 조성하여 구취를 유발할 수 있습니다."라고 워커 박사는 설명했습니다.

매일 충분한 물을 마시는 것은 우리의 장기적인 건강에 중요할 뿐만 아니라

체취

미국에서 간호사이자 건강 서적 저자로 활동하는 낸시 미첼 전문가에 따르면, 매일 충분한 양의 물을 마시면 체취를 줄이는 데 도움이 된다고 합니다.

더 자세히 설명하자면, 여성 전문가는 우리 몸의 땀샘에서 요소라는 성분이 분비되는데, 피부에 사는 박테리아가 이 성분을 암모니아로 전환시킨다고 말했습니다. 이것이 악취의 원인입니다.

전문가 낸시는 "물을 충분히 마시면 땀이 희석돼 요소 농도가 낮아져 체취 개선에 도움이 됩니다."라고 말합니다.

요로감염

소변에서 강하거나 특이한 냄새가 난다면 요로감염(UTI)일 수 있습니다. UTI는 여러 요인으로 인해 발생할 수 있지만, 물을 충분히 마시지 않으면 UTI 발생 위험이 높아질 수 있습니다.

워커 박사는 "충분한 물을 마시면 소변이 희석되고, 박테리아가 배출되며, 소변을 자주 보게 되어 요로 감염 위험이 줄어듭니다."라고 설명합니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/mot-so-van-de-suc-khoe-co-the-khac-phuc-bang-cach-uong-du-nuoc-185230607195430078.htm