저널리스트 판 당, '39가지 짧은 명상' 출간

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저널리스트 판 당(1984년생)은스포츠 해설자로 알려져 있으며, TV 시청자들에게는 '누가 백만장자가 되고 싶은가'라는 쇼의 MC로 알려져 있습니다. 동시에 그는 또한 《오, 내 눈 속의 축구마을》, 《지식인의 머릿속》, 《청년을 위한 39가지 질문, 청춘을 위한 39가지 대화》의 저자이기도 합니다.

최근 판당은 13년간의 협회 활동 끝에 콩안년단 신문사 산하의 신문 인 안닌더조이 지우 아바꾸오이탕 신문 의 편집비서직을 떠나기로 결정했습니다. 이는 저자가 새로운 길을 찾고, 자신의 경험의 여정을 충만하게 살아가는 데 있어 중요한 전환점으로 여겨진다.

Nhà báo Phan Đăng ra mắt cuốn sách 39 đoản thiền để thấy - 1 — 신간 출간 기념 행사에 참석한 저널리스트 판 당과 MC 후옌 차우(사진: 투 트라).

7월 8일 오전, 판당 작가는 김동출판사에서 편집자이자 MC인 후옌 차우의 주도로 39개의 짧은 명상록 출간을 위한 회의를 가졌습니다. 이번 행사에는 많은 예술가, 동료, 친한 친구, 그리고 많은 청중이 참여했습니다.

5개 장으로 구성된 39개의 짧은 명상은 승리와 패배, 질투, 분노와 같은 마음의 다양한 측면을 다루며 삶과 사람에 대한 사소하지만 심오한 생각들의 모음입니다. 이 책에는 작가 판 당이 전달하고자 하는 이야기와 긴밀하게 연결되어 있을 뿐만 아니라 작가 부 쉬안 호안의 단순하지만 의미 있는 그림도 인상적입니다.

작가이자 저널리스트인 판 당은 명상을 할 수 있었던 기회에 대해 이렇게 말했습니다. "8~9년 전, 저는 몸속에서 매우 깊은 부상을 입었고, 이로 인해 위장에서 지속적인 출혈이 발생할 위험이 있었습니다. 갑자기 전에 읽었던 고전 책들이 떠올라 명상을 했고, 그것이 기적처럼 느껴졌습니다.

만약 당신 안의 상처받은 아이를 진심으로 치유한다면, 그 아이는 달래질 것입니다. 그때 저는 명상과 통찰 명상, 즉 비파사나 명상을 시작했습니다."

이번 교류 행사에서 저자 판 당은 청중을 3분간 조용한 명상의 시간으로 이끌어, 청중이 명상을 실천하고 명상에 대해 더 잘 이해하도록 도왔습니다. 동시에 청중은 손님들의 고무적인 목소리로 첫 번째 "짧은 명상"을 들었습니다.

현대 생활의 번잡함 속에서 잠시 멈춰 생각에 잠기듯, 저자는 독자들이 현재에 더 집중하고 삶의 모든 순간을 소중히 여기도록 돕기 위해 이 책에 심오한 제안을 담았습니다.

Nhà báo Phan Đăng ra mắt cuốn sách 39 đoản thiền để thấy - 2 — "39가지 짧은 명상"은 판당의 컬렉션 39의 다음 책입니다(사진: 김동 출판사).

판 당은 이전 두 권과의 차이점에 대해 이렇게 말했습니다. "저는 글을 쓰기 위해 바깥을 보려고 생각하지 않습니다. 제가 지향하는 것은 제 마음입니다. 이전 두 권에서 39편의 짧은 명상 으로 이어지는 여정은 바깥에서 안으로, 타인에서 나 자신에게로 향하는 여정입니다. 그렇게 함으로써 저는 진정한 나 자신이 될 수 있습니다."

행복은 내면의 자아, 즉 불만을 다스리는 능력입니다. 우리는 종종 내면의 자아를 버리고 외면의 자아를 찾아 나섭니다. 명상을 할 때 우리는 내면으로 돌아가 아기를 돌봅니다.

어떤 끔찍한 폭풍도 올 수 있지만, 우리 안에 있는 사람이 보살핌을 받고, 성숙해지고, 양육되었다면, 우리는 그 고통 때문에 자살하지 않을 것입니다."라고 판 당은 말했습니다.