삼성의 동남아시아 및 오세아니아(SEAO) 지역 소비자 조사 결과, 수면 및 전반적인 건강과 관련된 심각한 문제점들이 드러났습니다. 조사 결과에 따르면 SEAO 지역 성인의 평균 수면 시간은 6시간 50분으로, 권장 수면 시간인 9시간보다 훨씬 적습니다.
연구 추가 분석 결과, 설문 참여자의 28%가 수면의 질에 영향을 미치는 주요 원인으로 "생각을 멈출 수 없음"을 꼽았습니다. 또한 36~45세 성인, 특히 여성의 스트레스 수준이 유의미하게 증가한 것으로 나타났습니다.
이러한 연구 결과는 건강과 수면에 대한 인식을 높이고 실용적이고 접근하기 쉬운 솔루션을 제공해야 할 필요성을 강조합니다. 또한, 더 나은 개인화된 건강 관리를 위해 수면, 스트레스, 신체 활동에 대한 통찰력을 제공하는 제품과 기능을 개발하려는 삼성의 노력이 중요함을 다시 한번 보여줍니다.

삼성이 건강 경험을 개인화하려는 여정에서 가장 주목할 만한 혁신 중 하나는 사용자의 수면 추적과 코칭을 강화하도록 설계된 다양한 고급 기능을 제공하는 Galaxy Watch8 시리즈입니다.
사용자의 일주기 리듬에 따라 이상적인 휴식 시간을 제안하는 취침 시간 안내 기능은 수면 조절의 이중 과정 모델을 기반으로 구축되었습니다. 이 모델은 내재적 수면 요구와 일주기 리듬 간의 상호 작용을 설명하는 공인된 과학적 모델입니다.
Galaxy Watch8 시리즈는 사용자가 더 건강한 수면 습관을 들이도록 돕는 것 외에도 수면 무호흡증 감지 기능을 제공합니다. 이 기능은 수면 무호흡증 진단을 받지 않은 22세 이상의 사용자가 이틀 연속으로 중등도에서 중증의 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA) 징후를 감지할 수 있도록 도와줍니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 흔하지만 진단이나 치료가 제대로 이루어지지 않는 만성 질환입니다.
또한, 갤럭시 워치8 시리즈는 수면 중 혈관계 압력(혈관 부하)을 모니터링하는 기능도 탑재했습니다. 이 지수는 일반적으로 수면 중 자연스럽게 감소하지만, 비정상적인 변동은 심혈관 질환의 징후일 수 있습니다.
이러한 웰빙 기능은 다양한 건강 데이터를 일상 생활에 쉽게 적용할 수 있는 유용하고 개인화된 정보로 전환하려는 삼성의 광범위한 노력을 보여줍니다.
출처: https://www.sggp.org.vn/samsung-khang-dinh-nhung-cai-tien-cham-soc-suc-khoe-tai-world-sleep-2025-post812446.html






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