일상

심혈관 건강을 보호하려면 오후 7시 이후에는 다음 7가지 행동을 피하세요.

Báo Quốc Tế

19/03/2026

혈당이 빠르게 상승하는 네 가지 이유.

Báo Quốc Tế

16/03/2026

체중 증가 걱정 없이 포만감을 느낄 수 있도록 도와주는 간단한 습관 4가지를 만들어 보세요.

Báo Quốc Tế

21/02/2026

복부 지방을 빠르게 빼려면 이 7가지 나쁜 습관을 즉시 고쳐야 합니다.

Báo Quốc Tế

14/11/2025

갑상선 질환이 있는 사람들에게 좋은 아침 음료 네 가지.

Báo Quốc Tế

10/11/2025

하루에 계단 50개 정도 오르는 것은 심혈관 건강에 상당한 영향을 미치고, 지구력을 향상시키며, 신진대사를 개선합니다.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

매일 30분씩 투자하여 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 네 가지 간단한 방법.

Báo Quốc Tế

04/09/2025

트레이너가 효과적인 체지방 감량을 위한 아침 루틴 팁 5가지를 공유합니다.

Báo Quốc Tế

10/08/2025

50세 이후 근육 손실을 예방하는 데 도움이 되는 5가지 습관

Báo Thanh niên

20/07/2025

간단하고 저렴한 아침 습관 5가지로 더 젊어 보이세요.

Báo Quốc Tế

11/07/2025

뇌졸중 위험을 줄이기 위해 밤에 피해야 할 네 가지 습관.

Báo Quốc Tế

08/07/2025

50세 이상 여성이 체중을 조절하고 내장 지방을 줄이기 위해 매일 아침 해야 할 세 가지.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

혈당 수치를 높이는 의외의 습관 6가지.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

매일 말차를 마시면 얻을 수 있는 8가지 건강상의 이점

Báo Quốc Tế

01/11/2024

뇌 건강을 유지하기 위해 해야 할 일들.

Báo Quốc Tế

04/08/2024

건강한 생활 습관은 건강을 증진시키고 수명을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Báo Quốc Tế

25/12/2023

중년 여성의 피부 노화를 줄이는 데 도움이 되는 8가지 간단한 일상 습관을 실천해 보세요.

Báo Quốc Tế

17/11/2023

전문가들은 추운 계절에 식욕을 줄이는 데 도움이 되는 식습관에 대한 지침을 제공합니다.

Báo Quốc Tế

13/11/2023

일본인 의사가 과도한 체지방을 태우는 데 도움이 되는 아침과 저녁 식사 습관 두 가지를 제안했습니다.

Báo Quốc Tế

06/11/2023

이러한 저녁 습관들은 몸에 좋고 효과적인 체중 감량에 도움을 주며 과도한 지방 축적을 막아줍니다.

Báo Quốc Tế

02/10/2023

장수 비결

Báo Quốc Tế

26/09/2023

뼈 건강을 위해 아침에 실천해야 할 6가지 습관을 소개합니다.

Báo Quốc Tế

18/06/2023

전기 절약은 매일의 습관이 되어야 합니다 | 지아라이 온라인 신문

Báo Gia Lai

09/06/2023