50세

50세 이후 복부 지방 감소에 헬스장 운동보다 더 효과적인 걷기 운동 5가지.

Báo Sức khỏe Đời sống

một ngày trước

50세 이후 근력을 강화하는 아침 운동 4가지

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

50세 이상을 위한 최고의 운동법.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/05/2026

50세 이후 건강하게 살고 수명을 연장하려면 무엇을 먹어야 할까요?

Báo Thanh niên

10/04/2026

전문가들은 50세 이후 혈당 균형을 유지하는 데 도움이 되는 식품들을 추천합니다.

Báo Thanh niên

31/03/2026

50대 체중 감량: 하루에 몇 분 걷는 것이 적당할까요?

Báo Thanh niên

31/03/2026

50세 이후: 신체 근력을 빠르게 저하시키는 3가지 운동 실수.

Báo Thanh niên

27/03/2026

50세 이후: 빨리 걷는 게 좋을까요, 천천히 걷는 게 좋을까요?

Báo Thanh niên

17/03/2026

전문가들이 제시하는 40~50대 장수 비결 5가지.

Báo Thanh niên

21/02/2026

삶은 달걀을 아침으로 먹는 것: 50대에게 또 다른 큰 장점이죠!

Báo Thanh niên

17/01/2026

전문가들이 50대를 위한 효과적인 걷기 방법에 대한 팁을 공유합니다.

Báo Thanh niên

16/01/2026

50세 이후에도 몸매를 유지하는 데 도움이 되는 음식

Báo Thanh niên

08/10/2025

가벼운 자전거 타기: 50세 이후 심혈관 건강을 유지하는 비결.

Báo Thanh niên

04/10/2025

새로운 하루, 건강 소식과 함께: 무가당 블랙 커피의 쓴맛을 줄이는 팁.

Báo Thanh niên

23/07/2025

50대에 운동을 시작할 때 가장 좋은 음식은 무엇일까요?

Báo Thanh niên

23/07/2025

새로운 하루, 건강 뉴스와 함께: 효과를 보려면 푸시업을 몇 개나 해야 할까요?

Báo Thanh niên

20/07/2025

50세 이후 근육 손실을 예방하는 데 도움이 되는 5가지 습관

Báo Thanh niên

20/07/2025

50대 커피 애호가들에게 희소식입니다!

Báo Thanh niên

22/02/2025

의사들은 50세 이후에 조용히 몸을 손상시키는 일상 습관들을 지적합니다.

Báo Thanh niên

18/02/2025

50세 생일을 앞두고 두려움에 떨었던 저에게 네 가지 사건이 일어나면서 인생이 바뀌었고, 노년에 평화를 얻게 되었습니다.

Báo Gia đình và Xã hội

01/02/2025

규칙적으로 걷는 50세 이상 사람들에게 또 다른 놀라운 희소식이 발견되었습니다.

Báo Thanh niên

11/01/2025

50세 이후에 이 8가지에 '아니오'라고 말하면 더 많은 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

Báo Gia đình và Xã hội

09/01/2025

50세 이후에도 평화롭고 행복한 삶을 살고 싶다면, 이 7가지 중요한 사항을 제대로 인식하는 것이 중요합니다.

Báo Gia đình và Xã hội

03/12/2024

50세 이후 신체에 부정적인 영향을 미치는 습관과 신념.

Báo Thanh niên

28/11/2024