4 ນິໄສການດູແລຜົມທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ ເພາະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມບາງລົງງ່າຍ

ເພື່ອໃຫ້ຜົມມີສຸຂະພາບດີ, ຄົນເຮົາຕ້ອງຫຼີກລ້ຽງນິໄສຕໍ່ໄປນີ້:

ລ້າງຜົມໜ້ອຍເກີນໄປ

4 thói quen chăm sóc tóc cần phải tránh vì dễ làm tóc mỏng đi- Ảnh 1. — ການຖູຜົມຂອງເຈົ້າຢ່າງແຂງແຮງຈະເຮັດໃຫ້ຜົມແຕກປາຍ ແລະບາງ.

ການແຊມພູເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍໃຫ້ໜັງຫົວມີສຸຂະພາບດີ, ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນຜົມຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ດີທີ່ສຸດ ແລະປ້ອງກັນການເກີດຜົມຫຼົ່ນ. ຄົນເຮົາຕ້ອງການແຊມພູເລື້ອຍໆເທົ່າໃດແມ່ນຂຶ້ນກັບປະລິມານນໍ້າມັນທຳມະຊາດໃນໜັງຫົວ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການແຊມພູຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບຂອງສະຫະລັດ Healthline .

ຖ້າທ່ານບໍ່ລ້າງຜົມເປັນປະຈໍາ, ເຊບັມ, ຝຸ່ນແລະສານສິ່ງແວດລ້ອມຈະສະສົມຢູ່ເທິງຫນັງຫົວ. ສະພາບນີ້ເຮັດໃຫ້ຫນັງຫົວມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການອັກເສບແລະຜິວຫນັງອັກເສບ seborrheic. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຂັດຂວາງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນເນື່ອງຈາກ dandruff, ກະຕຸ້ນການຂູດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຜົມ.

ຊັກເລື້ອຍໆເກີນໄປ

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການລ້າງຜົມເລື້ອຍໆເກີນໄປອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະກັບຜູ້ທີ່ມີຜົມແຫ້ງຫຼື rizz. ການລ້າງຜົມຂອງທ່ານເລື້ອຍໆເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະດ້ວຍແຊມພູທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານອອກຈາກນ້ໍາມັນປ້ອງກັນທໍາມະຊາດ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງແລະແຕກ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຜົມ curly ຕາມທໍາມະຊາດຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ.

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງລ້າງຜົມມື້ລະເທື່ອ ຫຼືສອງເທື່ອ, ໃຫ້ໃຊ້ແຊມພູທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະເຄື່ອງປັບສະພາບຜົມ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການແຕກຫັກຂອງຜົມທີ່ເກີດຈາກການລ້າງຫຼາຍເກີນໄປ.

ປິ່ນປົວຜົມປະມານ

ເມື່ອລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງຫຼືຖູຜົມປຽກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອ່ອນໂຍນກັບຜົມຂອງເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະຖູຢ່າງແຮງໃນເວລາທີ່ລ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ນວດຄ່ອຍໆແລະຫນັງຫົວຂອງທ່ານ. ເມື່ອຖອດຜົມອອກ, ໃຊ້ຫວີແຂ້ວກວ້າງ, ຖູຈາກສົ້ນແລະເລື່ອນຂຶ້ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການດຶງຜົມຂອງທ່ານ, ເປັນເຫດໃຫ້ເກີດການແຕກຫັກ.

ບໍ່ໃຫ້ສານອາຫານພຽງພໍສໍາລັບຜົມ

ອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຫຼາຍ, ວິຕາມິນ D, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ແລະແຮ່ທາດອື່ນໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີສານອາຫານພຽງພໍສໍາລັບຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການຂາດສານອາຫານ, ໂດຍສະເພາະທາດເຫຼັກ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົມບາງແລະຜົມຫຼົ່ນ, ອີງຕາມ Healthline.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/4-thoi-quen-cham-soc-toc-can-phai-tranh-vi-de-lam-toc-mong-di-185250105022354111.htm