ເຈົ້າຮູ້ການນຳໃຊ້ດອກກຸຫຼາບທັງໝົດບໍ?

ຊາດອກ ໝາກ ອະງຸ່ນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ, ຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍແລະປັບປຸງການນອນ.

ຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບຂອງດອກ grapefruit

ດອກກຸຫຼາບບໍ່ພຽງແຕ່ມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃນການດູແລສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການໃຊ້ດອກກຸຫຼາບ:

ເຮັດຊາດອກ grapefruit

ຊາດອກ ໝາກ ອະງຸ່ນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ, ຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍແລະປັບປຸງການນອນ. ດອກ​ກຸຫຼາບ​ຍັງ​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຂອງ​ຄວາມ​ເຢັນ​, ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ການ​ຍ່ອຍ​ອາ​ຫານ​ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜິວ​ຫນັງ​ງາມ​. ວິທີເຮັດຊາດອກກຸຫຼາບແມ່ນງ່າຍດາຍດັ່ງນີ້:

ສ່ວນປະກອບ: ດອກ grapefruit ສົດຫຼືແຫ້ງ.

ວິທີເຮັດ: ລ້າງດອກກຸຫຼາບ (ຖ້າໃຊ້ດອກສົດ) ແລ້ວເອົາໃສ່ໝໍ້. ຖອກນ້ໍາຕົ້ມໃສ່ພວກມັນແລະປະໄວ້ປະມານ 5-10 ນາທີ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງເລັກນ້ອຍເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດແລະຜົນກະທົບທາງຢາ.

ຊາດອກ ໝາກ ອະງຸ່ນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ປະສາດສະຫງົບ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫລັບ.

ອາບນ້ໍາໃນນ້ໍາດອກ grapefruit

ອາບນ້ໍາໃນນ້ໍາດອກ grapefruit ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍແລະດີສໍາລັບຜິວຫນັງ. ກິ່ນຫອມທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງດອກ grapefruit ຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.

ສ່ວນປະກອບ: ດອກ grapefruit ສົດຫຼືແຫ້ງ.

ວິທີເຮັດ: ເອົາດອກກຸຫຼາບປະມານ 1-2 ບ່ວງແກງ, ເອົາໄປໃສ່ໃນໝໍ້ຕົ້ມນ້ຳ. ຫຼັງຈາກນ້ຳຕົ້ມແລ້ວ, ເອົາດອກກຸຫຼາບໄປແຊ່ໃນນ້ຳປະມານ 10-15 ນາທີ ແລ້ວກັ່ນຕອງນ້ຳມາອາບ.

ອາບນ້ໍາໃນນ້ໍາ grapefruit ຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງ, ເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຜິວຫນັງສົດໃສແລະຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ.

ໃຊ້ດອກໄມ້ ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນ ໜ້າ ກາກ

ດອກ ໝາກ ອະງຸ່ນມີຄຸນສົມບັດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສວຍງາມແລະຕ້ານສິວຍ້ອນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ດອກ grapefruit ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກໃບຫນ້າ.

ສ່ວນປະກອບ: ດອກ grapefruit ສົດ, ນໍ້າເຜິ້ງ (ທາງເລືອກ).

ວິທີເຮັດ: ເອົາດອກກຸຫຼາບສົດແລ້ວປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອສ້າງເປັນສ່ວນປະສົມຂອງໜ້າກາກ. ທາສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ໃບໜ້າປະມານ 10-15 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກດອກກຸຫລາບຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງສົດໃສ, ຫຼຸດຜ່ອນການເກີດສິວ, ປ້ອງກັນຄວາມແກ່ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງລຽບນຽນ.

ສ້າງນໍ້າຫອມທໍາມະຊາດ

ດອກ Grapefruit ມີກິ່ນຫອມທີ່ໂດດເດັ່ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ດອກ grapefruit ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຫອມທໍາມະຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ: ດອກ grapefruit ສົດ, ນ້ໍາກັ່ນ, ເຫຼົ້າ (ຫຼື vodka).

ວິທີເຮັດ: ເອົາດອກກຸຫຼາບສົດມາໃສ່ກະປ໋ອງແກ້ວສະອາດ, ຖອກໃສ່ນ້ຳກັ່ນ ແລະ ເຫຼົ້າເລັກນ້ອຍ. ຝາປິດໃຫ້ແໜ້ນ ແລ້ວປະໄວ້ບ່ອນເຢັນປະມານ 7-10 ມື້ ເພື່ອໃຫ້ດອກໝາກອະງຸ່ນແຊ່ນໍ້າລົງໃນນໍ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການກັ່ນຕອງນ້ໍາແລະນໍາໃຊ້ມັນເປັນສີດພົ່ນຮ່າງກາຍ.

ນ້ ຳ ຫອມ ໝາກ ອະງຸ່ນ ທຳ ມະຊາດມີກິ່ນຫອມ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍແລະຜ່ອນຄາຍອາລົມ.

ອາບນໍ້າໃນໝາກອະງຸ່ນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ ແລະ ດີຕໍ່ຜິວໜັງ, ຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບ ແລະ ຫຼຸດຄວາມຄຽດ.

ການນໍາໃຊ້ດອກ grapefruit ໃນຖ້ວຍ

ດອກ Pomelo ສາມາດໃຊ້ເພື່ອປຸງລົດຊາດອາຫານ, ໂດຍສະເພາະຂອງຫວານຫຼືແກງຫວານ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມດອກ pomelo ໃສ່ແກງຫວານຫຼືຂອງຫວານເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດທີ່ແຊບ.

ສ່ວນປະກອບ: ດອກ grapefruit ສົດຫຼືແຫ້ງ, ສາມາດປະສົມກັບຊາ, ນົມ, ນົມຫມາກພ້າວ.

ວິທີເຮັດ: ເຈົ້າສາມາດເອົາດອກກຸຫຼາບໃສ່ແກງຫວານ, ເຂົ້າໜຽວ ຫຼື ຂອງຫວານອື່ນໆເພື່ອສ້າງກິ່ນຫອມພິເສດ. ເມື່ອແຕ່ງກິນແລ້ວ, ຕື່ມດອກໝາກອະງຸ່ນ ຫຼັງຈາກຈານເກືອບສຳເລັດແລ້ວ ເພື່ອຮັກສາກິ່ນຫອມທຳມະຊາດ.

ແຊ່ດອກ grapefruit ໃນເຫຼົ້າແວງ

ການແຊ່ດອກ grapefruit ໃນເຫຼົ້າແວງຍັງເປັນວິທີການນໍາໃຊ້ດອກ grapefruit ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກດອກໄມ້ grapefruit ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍແລະເປັນຂອງຂວັນພິເສດ.

ສ່ວນປະກອບ: ດອກ grapefruit ສົດ, ເຫຼົ້າແວງເຂົ້າຫຼືເຫຼົ້າແວງ.

ວິທີເຮັດ: ເອົາດອກກຸຫຼາບໃສ່ກະປ໋ອງແກ້ວທີ່ສະອາດ, ຖອກເຫຼົ້າໃສ່ດອກໄມ້ແລ້ວປິດຝາ. ແຊ່ນ້ໍາປະມານ 2-3 ອາທິດກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້.

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກດອກໄມ້ grapefruit ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະມີຜົນກະທົບບັນເທົາຄວາມເຢັນອ່ອນໆ.

ຫມາຍເຫດໃນເວລາທີ່ໃຊ້ດອກ grapefruit

ເພື່ອຮັກສາດອກກຸຫຼາບສົດໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ, ທ່ານສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຫຼືຕາກໃຫ້ແຫ້ງເພື່ອໃຊ້ໃນພາຍຫຼັງ. ດອກ grapefruit ແຫ້ງສາມາດເຮັດຊາ, ແຕ່ງກິນ porridge ຫຼືແຊ່ໃນເຫຼົ້າແວງ.

ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ດອກກຸຫຼາບເພື່ອຄວາມງາມ ຫຼື ຮັກສາສຸຂະພາບ, ເຈົ້າຄວນເລືອກດອກໝາກອະງຸ່ນສົດ, ບໍ່ມີສານເຄມີ ຫຼື ຢາຂ້າແມງໄມ້.

ແມ່ຍິງຖືພາ, ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ຕິດພັນຄວນປຶກສາທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ດອກກຸຫລາບ. ຄົນທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືອາການແພ້ຄວນທົດສອບໃນປະລິມານຫນ້ອຍກ່ອນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີອາການຄັນຄາຍ.

ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ຂ້າງເທິງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງດອກ grapefruit ສໍາລັບຄວາມງາມ, ການດູແລສຸຂະພາບແລະການຜ່ອນຄາຍ.

ທີ່ມາ: https://kinhtedothi.vn/ban-da-biet-het-cong-dung-cua-hoa-buoi.html