ອາການເຕືອນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ

ການສ້າງ plaque ຢູ່ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ແລະການແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ. ສະພາບການນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຫລາກຫລາຍ.

ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ເລືອດສະຫນອງອົກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍແລະສານອາຫານໃນອະໄວຍະວະຂອງຮ່າງກາຍ. ອາການຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີມັກຈະປາກົດຢູ່ໃນແຂນຂາເພາະວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຂດທີ່ຫ່າງໄກຈາກຫົວໃຈ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Healthline (USA).

lưu thông máu — ອາການເຈັບ calf ເລື້ອຍໆສາມາດເປັນສັນຍານເຕືອນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີ.

ຄົນທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີນ, ເປັນໂລກອ້ວນ, ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ອາຍຸເກີນ 40 ປີ ແລະເປັນປະຈຳແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະມີບັນຫາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ອາການທົ່ວໄປຂອງການໄຫຼວຽນຂອງບໍ່ດີປະກອບມີອາການເຈັບປວດ, ស្ពឹក, tingling ຫຼືເຢັນໃນບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ, ເຊັ່ນ: ມື, ນິ້ວມືຫຼືຕີນ, ຕີນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາເຊັ່ນ: ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ, ງ່າຍຕໍ່ການມີອາການເຈັບໃນເວລາຍ່າງ. ຄົນເຈັບຍັງຈະມີອາການຜິວຫນັງຈືດໆ, ຮູ້ສຶກວ່າຖືກເຂັມສັກຢາ, ເຈັບຫນ້າເອິກ, ບວມໃນບາງບ່ອນແລະເສັ້ນກ່າງ varicose.

ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບເລືອດບໍ່ພຽງພໍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າເປັນເວລາດົນນານ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່, ຫຼືບໍ່ສາມາດເຮັດກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນໄດ້ດີ.

ມີຫຼາຍສາເຫດຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ. ກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງຫຼືຂັດຂວາງແມ່ນຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງ atherosclerosis, ສູບຢາຫຼືຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, atherosclerosis, ເສັ້ນກ່າງ varicose, ໂລກອ້ວນ.

ການສູບຢາເປັນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນ. ສານເຄມີທີ່ເປັນພິດໃນຢາສູບທໍາລາຍເສັ້ນເລືອດ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ atherosclerosis. ຄວາມດັນເລືອດສູງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນຕໍ່ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເສັ້ນເລືອດຈະເສຍຫາຍ, ແຂງ, ແລະເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແລະແຜ່ນ atherosclerotic.

ເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ປະຊາຊົນອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ເຊົາສູບຢາແລະຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ອາຫານປະຈໍາວັນຄວນຫຼຸດຜ່ອນ້ໍາຕານ, ເກືອແລະໄຂມັນອັນຕະລາຍ, ແລະເພີ່ມຜັກແລະຫມາກໄມ້. ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ເສັ້ນເລືອດຕັນແລະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດຊົ່ວຄາວ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປັດໃຈທັງຫມົດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ອີງຕາມ Healthline .

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/dau-hieu-canh-bao-co-the-dang-luu-thong-mau-kem-185250111164734517.htm