ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ "ຢ່າງໄວວາ".

ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບການຂອງການໂຄສະນາວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາໂດຍບໍ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືອາຫານທີ່ຖ້ວມເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບການຂອງການໂຄສະນາວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາໂດຍບໍ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືອາຫານທີ່ຖ້ວມເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ທ່ານໝໍແນະນຳວ່າຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນ້ຳໜັກຄວນໄປຫາສະຖານທີ່ ທາງການແພດ ທີ່ມີຊື່ສຽງ ແລະ ບໍ່ເຊື່ອໃນການໂຄສະນາໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ.

ຜົນ​ສະ​ທ້ອນ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​

ນາງ TVK (ອາຍຸ 35 ປີ, ອາໄສຢູ່ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ) ແມ່ນໜຶ່ງໃນກໍລະນີປົກກະຕິຂອງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ບໍ່ຮູ້ແຫຼ່ງທີ່ມາ. ນາງມີຄວາມສູງ 1m55, ນໍ້າໜັກ 80 ກິໂລ ແລະ ພົບວ່າມີໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໄຂມັນໃນຕັບ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການນອນ. ນາງໄດ້ຊື້ຊາສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຈາກຄົນຮູ້ຈັກໃນຄວາມຫວັງທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນອາຫານຫຼືອອກກໍາລັງກາຍ.

ທຳອິດ, ນາງ TVK ຮູ້ສຶກມີອາການເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງອ່ອນໆ ແລະ ເມື່ອຍລ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນາງຄິດວ່ານັ້ນເປັນສັນຍານວ່າຢາໄດ້ເຮັດວຽກ. ຫຼັງຈາກ 6 ມື້ຂອງການໃຊ້ຊາຫຼຸດນໍ້າຫນັກ, ນາງໄດ້ສູນເສຍ 3 ກິໂລ, ແຕ່ອາການຖອກທ້ອງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ (ເຖິງ 10 ເທື່ອຕໍ່ມື້). ນອກຈາກນັ້ນ, ນາງຍັງຮູ້ສຶກວ່າຕາຂອງນາງຫຼົ່ນລົງ, ຜິວຫນັງຂອງນາງມີຮອຍຂີດຂ່ວນແລະຮ່າງກາຍຂອງນາງອ່ອນແອຫຼາຍ. ເມື່ອ​ນາງ​ເປັນ​ສະ​ໝອງ​ຢູ່​ຫ້ອງ​ນ້ຳ, ຄອບ​ຄົວ​ຂອງ​ນາງ​ຕ້ອງ​ພາ​ນາງ​ໄປ​ໂຮງ​ໝໍ​ສາ​ມັນ Tam Anh ຢູ່​ນະ​ຄອນ​ໂຮ່​ຈິ​ມິນ ເພື່ອ​ຮັບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ສຸກ​ເສີນ. ທີ່ນີ້, ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ວິນິດໄສວ່ານາງມີຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແບບສ້ວຍແຫຼມແລະ hypotension ຮ້າຍແຮງຍ້ອນຂາດນ້ໍາ.

ກໍລະນີຂອງ TVK ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ທ່ານຫມໍຢູ່ສະຖານທີ່ທາງການແພດໄດ້ພົບບໍ່ດົນມານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນການສູນເສຍນ້ໍາຂອງຕົ້ນກໍາເນີດບໍ່ຮູ້, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າຢາຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ແລະຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ລອຍຢູ່ໃນຕະຫຼາດມີສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງ, ຂາດນໍ້າ, ນຳ ໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ຫຼືບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ສັນຍາການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ນໍາເອົາຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຫມອງຄ້ໍາ, wrinkled, ເມື່ອຍລ້າ, ແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ທໍາລາຍອະໄວຍະວະພາຍໃນເຊັ່ນ: ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນໍາທາງການແພດສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະແມ້ກະທັ້ງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງ.

ນາງ MT (ອາຍຸ 29 ປີ, ອາໄສຢູ່ ແຂວງບິ່ງເຢືອງ ) ກໍ່ເປັນກໍລະນີທີ່ໂຊກບໍ່ດີທີ່ນຳໃຊ້ວິທີການຫຼຸດນ້ຳໜັກຫຼາຍເກີນໄປ. ດ້ວຍ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ທີ່​ຈະ​ຫຼຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ 15 ກິ​ໂລ​ພາຍ​ໃນ 2 ເດືອນ, ນາງ​ພຽງ​ແຕ່​ກິນ​ອາ​ຫານ​ເຊົ້າ​ແລະ​ອາ​ຫານ​ທ່ຽງ, ແລະ​ດື່ມ​ນ້ຳ​ໝາກ​ກ້ຽງ​ໃນ​ຕອນ​ແລງ​ແທນ​ການ​ກິນ​ອາ​ຫານ. ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງອາທິດ, ນາງໄດ້ສູນເສຍ 2 ກິໂລ, ແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງນາງເມື່ອຍແລະນາງບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ການ. ມາຮອດອາທິດທີສອງ, ເຖິງວ່ານາງຈະສູນເສຍໄປອີກ 2 ກິໂລ, ແຕ່ນາງເລີ່ມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍໃນແຂນຂາ, ຫາຍໃຈຍາກແລະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ. ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ວິນິດໄສນາງວ່າມີ hypoglycemia ແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແບບສ້ວຍແຫຼມ. ນາງ MT ກ່າວວ່າ "ໃນຕອນທໍາອິດ, ຂ້ອຍພູມໃຈທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງວ່າຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຈະເມື່ອຍຫຼາຍແລະຫາຍໃຈຍາກ.

 

ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບການໂຄສະນາ

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນໍາທາງການແພດສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍ, ແລະແມ້ກະທັ້ງພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ການລົບກວນ electrolyte, ແລະ hypotension. ເພື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະປອດໄພ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ຄົນເຈັບເລືອກວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ ແບບວິທະຍາສາດ , ລວມທັງການປະສົມປະສານຂອງການປັບອາຫານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ແລະການນໍາໃຊ້ຢາລົດນ້ໍາຫນັກທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດ. ໂດຍສະເພາະ, ຜະລິດຕະພັນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຕ້ອງໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໂດຍ FDA (USA) ຫຼື EMA (ເອີຣົບ) ແລະຮັບປະກັນຄຸນນະພາບ.

ທ່ານດຣ Lam Van Hoang, ຜູ້ອຳນວຍການສູນຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ ແລະ ປິ່ນປົວໂລກອ້ວນ (ໂຮງໝໍທົ່ວໄປ Tam Anh, ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ), ເຕືອນວ່າ ການຫຼຸດນ້ຳໜັກແບບບໍ່ມີວິທະຍາສາດ ເຊັ່ນ: ການອົດອາຫານ ຫຼື ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຼຸດນ້ຳໜັກແບບລອຍຕົວ ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ, ນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ຈົນເຖິງບັນຫາຜິວໜັງ ແລະ ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

“ການຫຼຸດນ້ຳໜັກບໍ່ແມ່ນຂະບວນການໃນໄລຍະສັ້ນ, ແຕ່ເປັນຂະບວນການໄລຍະຍາວທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຊກແຊງທາງການແພດເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ, ການນຳໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົ້ນກຳເນີດອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຫຼຸດນ້ຳໜັກໄວເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດປັບຕົວໄດ້, ນ້ຳໜັກຄືນໄດ້ງ່າຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕິດແປດອື່ນໆ,”.

ຕາມ​ທ່ານ​ຮ່ວາງ​ຈູງ​ແລ້ວ, ຂະ​ບວນການ​ຫຼຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ​ຕ້ອງ​ດຳ​ເນີນ​ໄປ​ຢ່າງ​ຊັກ​ຊ້າ ​ແລະ ສອດຄ່ອງ​ກັບ​ສະພາບ​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ແຕ່ລະຄົນ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທົ່ວໄປສໍາລັບທຸກຄົນ. ການນໍາໃຊ້ຢາລົດນ້ໍາຫນັກພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານຫມໍຈະຊ່ວຍປັບພຶດຕິກໍາການກິນອາຫານແລະບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ. ອາຫານທີ່ເຫມາະສົມແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອ່ອນໂຍນເຊັ່ນການຍ່າງ, ໂຍຜະລິດ, ຫຼືອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ຍັງແນະນໍາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ໂດຍສະເພາະໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ - ສາເຫດຂອງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເບົາຫວານ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ...

ທ່ານຫມໍຕົກລົງເຫັນດີວ່າການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສະຫນັບສະຫນູນຈາກທີມແພດມືອາຊີບ. ໂດຍສະເພາະ, ການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນ visceral ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດ cardiovascular, ພະຍາດເບົາຫວານຫຼືມະເຮັງ. ເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ຍືນຍົງ, ຄົນເຈັບຕ້ອງມີແຜນການຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ສົມທົບກັບອາຫານສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສູນເສຍ 5-15% ຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວໃນປະມານ 6 ເດືອນແມ່ນເປົ້າຫມາຍທີ່ບັນລຸໄດ້ແລະນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຮ່ວມກັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນໄລຍະຍາວໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄົນເຈັບປະຕິບັດຕາມວິທີການວິທະຍາສາດແລະມີການຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວ.

ສຸດທ້າຍ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາວ່າປະຊາຊົນຄວນຈະລະມັດລະວັງທີ່ສຸດກັບການໂຄສະນາສໍາລັບ "ໄວມະຫັດສະຈັນ", "ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ", ຫຼື "ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທັນທີ" ຈາກແຫຼ່ງທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ. ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ສໍາລັບສຸຂະພາບ.

ທີ່ມາ: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html