ໃບໝາກນາວມີຄຸນປະໂຫຍດຫຍັງຕໍ່ສຸຂະພາບ?

ໃບໝາກນາວມີຄຸນປະໂຫຍດຫຍັງຕໍ່ສຸຂະພາບ?

ທ່ານ​ໝໍ ບຸ່ຍ​ດຶກ​ຊາງ, ສະມາຄົມ​ການ​ແພດ​ຕາ​ເວັນ​ອອກ ຮ່າ​ໂນ້ຍ ​ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ: ໃບ​ໝາກ​ນາວ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ຮູ້​ວ່າ​ເປັນ “ຢາ​ມະຫັດສະຈັນ” ຍ້ອນ​ມີ​ສານ​ປະກອບ​ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ປະ​ໂຫຍ​ດຫຼາຍ​ຢ່າງ. ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ໃບຂີ້ຫູດເປັນຢາປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງ.

ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ຕົ້ມໃບ 30g ກັບແປ້ງເຂົ້າ 1 ມືໃນນ້ໍາ 1-2 ຈອກ, ດື່ມສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນພະຍາດທ້ອງບິດ, ໃຫ້ຕັດຮາກ ແລະ ໃບຂອງຕົ້ນໝາກຂາມອອກ, ຕົ້ມປະມານ 20 ນາທີ, ກັ່ນຕອງນ້ຳ ແລະ ດື່ມທຸກມື້ຈົນກວ່າພະຍາດຈະຫາຍໄປ. ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງ, ຕົ້ມໃບໝາກຂາມ 8 ໃບໃນນ້ຳ 1.5 ລິດ ແລ້ວດື່ມມື້ລະ 3 ເທື່ອ.

ໃບໝາກນາວມີປະສິດຕິຜົນໃນການກຳຈັດສິວ ແລະ ຈຸດດ່າງດຳເທິງຜິວໜັງ. ໃບ ໝາກ ຂາມມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາຂ້າເຊື້ອທີ່ຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ໃຊ້ລ້າງໃບໝາກຂາມ, ຕຳ ຫຼືຕຳໃຫ້ລະອຽດ ແລ້ວນຳມາທາບໍລິເວນທີ່ເປັນສິວ. ສຳລັບສິວຫົວດຳ, ເອົາໃບໝາກຂາມປຽກມາຕຳໃຫ້ລະອຽດແລ້ວນຳມາປະສົມກັບນ້ຳອຸ່ນ, ລ້າງອອກທຸກມື້, ທາບໍລິເວນທີ່ເປັນສິວ, ທາເບົາໆ ຈະຊ່ວຍກຳຈັດໄດ້ໄວ.

ໃບໝາກຂາມອ່ອນ ຫຼື ຕາໜໍ່ອ່ອນຂອງໃບໝາກອຶມີນ້ຳຢາງປະມານ 3% ແລະ ສານແທນນິນ 7-10%, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C ແລະ ສານ flavonoids, ມີສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ຕ້ານການອັກເສບ.

ໃບໝາກຂາມມີຄຸນປະໂຫຍດຫຍັງຕໍ່ສຸຂະພາບ ເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງຂອງຫຼາຍຄົນ.

ໃບ Guava ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມ sucrose ແລະ maltose. ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃບຫມາກຂາມສາມາດປັບປຸງອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານເຊັ່ນ insulin ເພີ່ມຂຶ້ນແລະການຕໍ່ຕ້ານ insulin. ທ່ານ​ຄວນ​ນຳ​ໃບ​ໝາກ​ກອກ​ເທດ​ມາ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ເປັນ​ຊາ​ແລ້ວ​ດື່ມ​ທຸກໆ​ມື້​ເປັນ​ເວລາ 12 ອາທິດ​ຈຶ່ງ​ຈະ​ເຫັນ​ຜົນ​ທີ່​ຊັດເຈນ.

ເນື່ອງຈາກມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ໃບຂີ້ຫູດມັກໃຊ້ເປັນຢາສີຟັນ, ແກ້ອາການຖອກທ້ອງ, ແກ້ປວດແຂ້ວ, ປິ່ນປົວພະຍາດເຫືອກ, ແຜໃນປາກ ແລະ ປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍ. ຊາໃບໝາກຂາມສາມາດໃຊ້ເປັນຢາລ້າງປາກ ຫຼື ທາແບບທຳມະຊາດສາມາດເຮັດຢູ່ເຮືອນເພື່ອຖູແຂ້ວໄດ້.

ໃບ Guava ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການແພ້. ສານປະກອບໃນໃບໝາກຂາມປ້ອງກັນການປ່ອຍ histamine - ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການແພ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃບຂີ້ຫູດຍັງກະຕຸ້ນການຜະລິດເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ຊ່ວຍທໍາລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລໍາໄສ້, ປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເອນໄຊທີ່ເປັນພິດທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ນັກວິທະຍາສາດ ຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລການແພດ Krupanidhi, ປະເທດອິນເດຍ, ຄົ້ນພົບວ່າຜົງທີ່ສະກັດຈາກໃບຫມາກເລັ່ນສາມາດປົກປ້ອງຕັບຈາກຄວາມເສຍຫາຍ.

ການທົດສອບກ່ຽວກັບຫນູໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫນູທີ່ກິນຝຸ່ນສະກັດຈາກໃບຫມາກຂາມໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕັບຍ້ອນສານເຄມີ, ໃນຂະນະທີ່ຫນູທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ຕັບ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່າສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນໃບຫມາກຂາມມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜົນກະທົບປ້ອງກັນພະຍາດ.

ວິທີເຮັດຊາໃບໝາກນາວໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ

ໜັງສືພິມ Thanh Nien ອ້າງ​ຄຳ​ເວົ້າ​ຂອງ​ກົມ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ດ້ານ​ສະບຽງ​ອາຫານ ( ກະຊວງ​ສາທາລະນະ​ສຸກ ) ​ໂດຍ​ກ່າວ​ວ່າ ຊາ​ໃບ​ກູດ​ເປັນ​ວິທີ​ທີ່​ໄວ ​ແລະ ມີ​ປະສິດທິ​ຜົນ​ໃນ​ການ​ນຳ​ໃຊ້​ຄຸນ​ປະ​ໂຫຍ​ດຂອງ​ໃບ​ຕາ​ເວັນ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ໃບ​ຕາ​ເວັນ​ອອກ​ສົດ​ຫຼື​ຕາ​ກ​ໃຫ້​ແຫ້ງ​, ຂະ​ຫນາດ​ຢາ​ແມ່ນ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ປະ​ເພດ​.

ດ້ວຍໃບໝາກຂາມແຫ້ງ ໃຊ້ໃບແຫ້ງ 2.5 – 5 ກຣາມ, ຕຳດ້ວຍນ້ຳ 250 ມລ ຕົ້ມປະມານ 10 ນາທີ.

ສໍາລັບໃບຫມາກກ້ຽງສົດ, ທ່ານຕ້ອງການ 5 - 10 ໃບສົດ. ຕົ້ມນ້ຳ 500 ມລ ແລ້ວນຳໃບໝາກຂາມທີ່ລ້າງອອກແລ້ວປະໄວ້ໃຫ້ແໜ້ນ ແລະ ສືບຕໍ່ນຳໄປຕົ້ມປະມານ 10 – 12 ນາທີ.

ໝາຍເຫດ, ຊາໃບໝາກຂາມມີລົດຊາດຂົມ ແລະ ຂົມເລັກນ້ອຍ. ທ່ານຄວນດື່ມພຽງແຕ່ 1-2 ຈອກຕໍ່ມື້ແລະດື່ມມັນຫຼັງຈາກອາຫານ. ຊານີ້ສາມາດດື່ມໄດ້ທັງຮ້ອນ ຫຼື ເຢັນ, ແຕ່ບໍ່ຄວນດື່ມໝົດມື້ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາການຍ່ອຍອາຫານໄດ້.

ຮ່າ​ອານ (ສັງ​ເຄາະ)

ທີ່ມາ: https://vtcnews.vn/la-oi-co-loi-ich-gi-doi-voi-suc-khoe-ar906966.html