ເຄັດລັບສໍາລັບການປະຕິບັດກັບຫມາກໄມ້ທີ່ເຫຼືອພຽງແຕ່ແລະເສດຖະກິດຫຼັງຈາກ Tet

GĐXH - ພາຍຫຼັງບຸນກຸດຈີນ, ຫຼາຍຄອບຄົວຍັງມີໝາກໄມ້ຫຼາຍຊະນິດທີ່ຍັງເຫຼືອໃຊ້ບໍ່ໄດ້. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນສິ່ງເສດເຫຼືອ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາເພື່ອນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນເວລາ Tet, ປ່ຽນເປັນອາຫານແຊບໆແທນທີ່ຈະຖິ້ມມັນຖິ້ມຫຼືປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນທໍາລາຍ.

ເຮັດນ້ໍາສົ້ມຫຼື smoothie

ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຫມາກໄມ້ທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນເວລາ Tet ແມ່ນການເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຫຼື smoothies. ຫມາກໄມ້ທີ່ຍັງເຫຼືອເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ຽງ, grapefruits, ຫມາກໂປມ, grapes, ຫມາກໂມ, ແລະອື່ນໆສາມາດປ່ຽນເປັນນ້ໍາແຊບແລະມີທາດບໍາລຸງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ທ່ານສາມາດປະສົມຫມາກໄມ້ປະເພດຕ່າງໆເພື່ອສ້າງນ້ໍາທີ່ມີວິຕາມິນ, ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຫິວນ້ໍາຂອງທ່ານແລະເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກວັນພັກ Tet ທີ່ຫນ້າຮັກ.

ພຽງແຕ່ເອົານ້ໍາຫຼືປັ່ນຫມາກໄມ້ດ້ວຍນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍຫຼືນົມ, ເພີ່ມກ້ອນຖ້າຕ້ອງການ. ທ່ານສາມາດເຮັດນ້ຳປັ່ນໝາກໄມ້ດ້ວຍນົມສົ້ມໜ້ອຍໜຶ່ງ, ນົມຂົ້ນ ຫຼືນ້ຳເຜິ້ງເພື່ອເພີ່ມຄວາມຄຣີມ ແລະ ຄວາມຫວານໃຫ້ກັບເຄື່ອງດື່ມ.

ເຮັດສະຫຼັດຫມາກ

ໝາກໄມ້ປະສົມຍັງເປັນອາຫານແຊບໆທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກໝາກໄມ້ທີ່ເຫຼືອຢູ່. ຕັດໝາກໄມ້ເປັນຕ່ອນນ້ອຍ, ປະສົມກັບນົມສົ້ມ ແລະ ນ້ຳກ້ອນໂກນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ໝາກໄມ້ປະສົມຫວານ, ເຢັນ. ອາຫານນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມຫຼາຍສໍາລັບມື້ບ່ອນມີແດດ.

Mách bạn các mẹo giải quyết trái cây thừa đơn giản, tiết kiệm sau Tết- Ảnh 2. — ໝາກໄມ້ປະສົມຍັງເປັນອາຫານທີ່ແຊບຊ້ອຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຜະລິດໝາກໄມ້ທີ່ເຫຼືອໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ເຮັດ jam ຫມາກ

jam ຫມາກແມ່ນອາຫານທົ່ວໄປໃນຊ່ວງເວລາ Tet. ນອກເຫນືອໄປຈາກ jam ພື້ນເມືອງເຊັ່ນ jam ຫມາກພ້າວ, jam ຂີງ, jam kumquat, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມເຮັດ jam ຈາກ grapefruit, ຫມາກໂປມຫຼື pear ... ມີສູດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຫຼາຍທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໄດ້ອອນໄລນ໌.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ jam ຫມາກ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຟັກຫມາກໄມ້, ຕົ້ມມັນກັບ້ໍາຕານແລະນ້ໍານາວຈົນກ່ວາປະສົມຈະກາຍເປັນຫນຽວ. ເຂົ້າໜົມໝາກໄມ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດກິນໄດ້ໂດຍກົງເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງສາມາດນຳມາກິນກັບເຂົ້າຈີ່, ເປັນຂອງຂວັນໃຫ້ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຍາດຕິພີ່ນ້ອງອີກດ້ວຍ.

ການຜະລິດຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມທໍາມະຊາດ

ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ທີ່ຍັງເຫຼືອຈາກ Tet ວັນພັກເຊັ່ນ: grapefruit, ສີສົ້ມ, ຫມາກແຕງຫຼືກ້ວຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນການດູແລຜິວຫນັງ. ປ່ຽນພວກມັນເປັນຫນ້າກາກຫມາກໄມ້ນີ້ເພື່ອໃຫ້ສານອາຫານສໍາລັບຜິວຫນັງ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງສົດໃສ, ຫຼຸດຜ່ອນການເກີດສິວແລະປ້ອງກັນຄວາມແກ່.

– ໃບໜ້າກາກໝາກອະງຸ່ນ: ມີວິຕາມິນຊີຫຼາຍ, ໝາກອະງຸ່ນມີຜົນເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ ແລະເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ທ່ານສາມາດບີບ ໝາກ ອະງຸ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບນ້ໍາແລະປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອສ້າງຫນ້າກາກບໍາລຸງຜິວ.

– ໜ້າກາກກ້ວຍ: ໝາກກ້ວຍເປັນແຫຼ່ງອາຫານທີ່ດີຕໍ່ຜິວ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງອ່ອນນຸ້ມ. ທ່ານສາມາດນຳໝາກກ້ວຍສຸກແລ້ວນຳມາທາໃສ່ໃບໜ້າປະມານ 15-20 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກ.