Trekking ຫມາຍເຖິງການຍ່າງເປັນເວລາດົນນານ, ຮູບແບບ ການທ່ອງທ່ຽວ ຜະຈົນໄພກາງແຈ້ງໃນຖິ່ນແຫ້ງແລ້ງກັນດານ. ສໍາລັບຫຼາຍຄົນ, ການຍ່າງປ່າຢ່າງດຽວແມ່ນປະສົບການທີ່ດີທີ່ຈະສໍາຫຼວດທໍາມະຊາດ, ຊອກຫາຕົວທ່ານເອງແລະທົດສອບຂອບເຂດຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຍັງມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍ. ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ, ນັກທ່ອງທ່ຽວຄວນສັງເກດຕໍ່ໄປນີ້ໃນເວລາໄປ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຄົ້ນຄ້ວາສະຖານທີ່ຢ່າງລະອຽດ, ລວມທັງພູມສັນຖານ, ສະພາບອາກາດ, ເສັ້ນທາງແລະສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວ. ຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບເວທີສົນທະນາ, ກຸ່ມຍ່າງປ່າ ຫຼືຈາກຜູ້ທີ່ມີປະສົບການ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ແຈ້ງໃຫ້ພີ່ນ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຕາຕະລາງ, ເສັ້ນທາງແລະເວລາທີ່ຄາດວ່າຈະກັບຄືນໄປຫາຄອບຄົວຫຼືຫມູ່ເພື່ອນ. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດຕອບສະຫນອງໃນກໍລະນີສຸກເສີນ.
ຕິດຕາມພະຍາກອນອາກາດເປັນປະຈຳ, ອັບເດດພະຍາກອນອາກາດກ່ອນການເດີນທາງຂອງທ່ານສະເໝີ. ຫຼີກເວັ້ນການເດີນທາງໃນມື້ທີ່ມີພະຍຸຫຼືສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັບປະກັນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດສໍາເລັດການເດີນທາງ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາສຸຂະພາບໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ຄົບຊຸດ, ອຸປະກອນທີ່ຈຳເປັນເຊັ່ນ: ເລືອກກະເປົ໋າເປ້ທີ່ມີຂະໜາດທີ່ເໝາະສົມກັບເວລາເດີນທາງ ແລະ ມີສາຍຮັດໜ້າເອິກ, ສາຍແອວຮອງ. ນຸ່ງເສື້ອຍາວບາງໆ ດູດຊຶມເຫື່ອໄດ້ດີ. ເອົາເສື້ອກັນນ້ໍາ, ເສື້ອກັນຝົນເພື່ອປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ. ເລືອກເກີບທີ່ມີຕີນທີ່ບໍ່ເລື່ອນ, ຄໍສູງເພື່ອປົກປ້ອງຂໍ້ຕີນ.
ໃນເວລາທີ່ຈະເດີນທາງ, ທ່ານຄວນຈະນໍາເອົາອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ພຽງພໍສໍາລັບມື້ທັງຫມົດແລະຂອງກິນອາຫານທີ່ມີພະລັງງານສູງເຊັ່ນ: ເລດ, ຫມາກຖົ່ວ, ອາຫານແຫ້ງ. ສິ່ງທີ່ຈຳເປັນອື່ນໆເຊັ່ນ: ຊຸດປະຖົມພະຍາບານ, ອຸປະກອນ GPS, ເຂັມທິດ, ໄຟສາຍແລະແບັດເຕີລີສຳຮອງ, ມີດ, ໄຟຟ້າ, ເຄື່ອງເປົ່າແກ...
ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ, ບໍ່ໄດ້ deviate ຈາກເສັ້ນທາງ, ສະເຫມີໄປຕາມຮອຍທີ່ຫມາຍ. ຫ້າມເດີນທາງກາງຄືນ, ຈຳກັດການເດີນທາງໃນເວລາກາງຄືນ ເພາະເປັນການຍາກທີ່ຈະສັງເກດພູມສັນຖານ. ຕິດຕໍ່ກັນສະເໝີ, ຖ້າໂທລະສັບມີສັນຍານ, ໃຫ້ອັບເດດສະຖານທີ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄົນຮັກຂອງເຈົ້າເປັນປະຈຳ.
ການຍ່າງປ່າຢ່າງດຽວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມລະມັດລະວັງແລະການກະກຽມ. ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະຢ່າຍູ້ຕົວເອງໃຫ້ໜັກເກີນໄປ. ເພີດເພີນໄປກັບທຸກເວລາຂອງການຢູ່ໃນທໍາມະຊາດດ້ວຍວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ທີ່ມາ: https://baovanhoa.vn/du-lich/nhung-luu-y-khi-di-trekking-mot-minh-162526.html
(0)