Taurine ອາດຊ່ວຍຍືດອາຍຸຍືນ.

SGGP ວັນທີ 13 ມິຖຸນາ 2023 ເວລາ 06:49

ຜົນຂອງການສຶກສາທີ່ໄດ້ຖືກຕີພິມໃນວາລະສານວິທະຍາສາດເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມດ້ວຍທໍຣີນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເພີ່ມອາຍຸຍືນ (ອາດຈະສູງເຖິງ 10%), ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ສັດມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຂຶ້ນຍ້ອນຄວາມໜາແໜ້ນຂອງກະດູກທີ່ດີຂຶ້ນ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຄວາມຊົງຈຳ ແລະ ອາການຂອງການແກ່ກ່ອນຫຼຸດລົງ.

ທໍຣີນ ເປັນກົດຊູນໂຟນິກທີ່ຮ່າງກາຍສາມາດຜະລິດໄດ້ ແລະ ມັນຍັງພົບໄດ້ໃນອາຫານບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຊີ້ນ, ປາ ແລະ ຜະລິດຕະພັນນົມ. ທີມງານນັກຄົ້ນຄວ້າສາກົນໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າລະດັບທໍຣີນຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸໃນຫຼາຍຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ລວມທັງມະນຸດ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ ແລະ ພະຍາດເບົາຫວານມີລະດັບທໍຣີນໃນເລືອດຕ່ຳລົງ ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ອອກກຳລັງກາຍມີລະດັບສູງກວ່າ.

ອີງຕາມນັກຊີວະວິທະຍາ Vijay Yadav ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Columbia, ການຄົ້ນຄວ້ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ taurine ອາດເປັນຢາທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີຊີວິດທີ່ຍືນຍາວ ແລະ ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເສີມ taurine ເພື່ອຈຸດປະສົງໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບ ແລະ ອາຍຸຍືນຄວນໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://www.sggp.org.vn/taurine-co-the-giup-tang-tuoi-tho-post693444.html