ເມື່ອອາກາດເລີ່ມໜາວເຢັນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງພະຍາດອຳມະພາດຂອງເສັ້ນປະສາດໃບໜ້າ (ເສັ້ນປະສາດກະໂຫຼກຫົວທີ VII) ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.

ໃນຊ່ວງສອງສາມມື້ຜ່ານມາ, ເມື່ອອາກາດເຢັນເລີ່ມມາຮອດ, ອຸນຫະພູມທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນປະສົບກັບອາການອຳມະພາດຂອງເສັ້ນປະສາດກະໂຫຼກຫົວທີ 7 (ອຳມະພາດຂອງເສັ້ນປະສາດກະໂຫຼກຫົວທີ 7). ນອກຈາກນັ້ນ, ສະພາບອາກາດໜາວຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.

ເນື່ອງຈາກອາກາດເລີ່ມໜາວເຢັນລົງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນຳໃຫ້ຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ - ຮູບພາບປະກອບ: NAM TRAN

ເສັ້ນປະສາດໃບໜ້າເປັນອຳມະພາດ (ເສັ້ນປະສາດກະໂຫຼກຫົວທີ VII) ໃນສະພາບອາກາດໜາວ.

ອີງຕາມຂໍ້ມູນຈາກສູນ ສຸຂະພາບ ເຂດກາມເຄ (ແຂວງຟູທໍ້), ພຽງແຕ່ສອງມື້ນັບຕັ້ງແຕ່ອາກາດເລີ່ມໜາວເຢັນ, ມີກໍລະນີທີ່ເປັນອຳມະພາດໃບໜ້າ 6 ກໍລະນີໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້. ຄົນເຈັບໄດ້ເຂົ້າຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປາກບິດ, ຕາບໍ່ສາມາດຫຼັບໄດ້ໝົດ, ເວົ້າຍາກ, ແລະ ດື່ມນ້ຳຍາກ.

ທ່ານ ຟ້າມ ວູລີ (ອາຍຸ 67 ປີ, ອາໄສຢູ່ບ້ານ ຮືງຫວຽດ) ໄດ້ເລົ່າເຖິງການຕື່ນນອນໃນເຊົ້າມື້ໜຶ່ງ ແລະ ພົບວ່າໃບໜ້າຂອງລາວອຽງ, ເວົ້າຍາກ, ແລະ ຕາຊ້າຍຂອງລາວບໍ່ສາມາດປິດໄດ້ໝົດ. ດ້ວຍຄວາມກັງວົນ, ລາວໄດ້ໄປໂຮງໝໍເພື່ອກວດສຸຂະພາບ ແລະ ໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນອຳມະພາດຂອງເສັ້ນປະສາດໃບໜ້າ (ເສັ້ນປະສາດກະໂຫຼກຫົວທີ VII).

ຕາມທ່ານໝໍ ຟ້າມແອງຮຸ່ງ, ຫົວໜ້າພະແນກການແພດພື້ນເມືອງ ແລະ ຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງສູນ, ອາການນີ້ມັກຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາໃນລະດູການປ່ຽນຜ່ານ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອອຸນຫະພູມປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ, ແລະ ລົມເຢັນພັດແຮງ. ສາເຫດຫຼັກແມ່ນການສຳຜັດກັບຄວາມເຢັນໃນບໍລິເວນໃບໜ້າ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ ແລະ ໃຄ່ບວມຂອງເສັ້ນປະສາດກະໂຫຼກຫົວທີ 7, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການສູນເສຍການຄວບຄຸມກ້າມຊີ້ນໃບໜ້າ.

ດຣ. ຮຸ່ງ ກ່າວວ່າ “ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ, ຜູ້ທີ່ນອນເດິກ, ດື່ມເຫຼົ້າ, ເຮັດວຽກກາງແຈ້ງ, ຫຼື ອາບນ້ຳດຶກໃນສະພາບອາກາດໜາວເຢັນ ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະຕິດເຊື້ອພະຍາດນີ້.”

ຢູ່ສູນ, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຝັງເຂັມ, ການນວດ, ແລະ ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນໃບໜ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບໄລຍະເວລາຂອງການວິນິດໄສ. ຖ້າການປິ່ນປົວຊັກຊ້າ ຫຼື ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວພື້ນເມືອງທີ່ບໍ່ເໝາະສົມໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນຳທາງການແພດ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມສະພາບຂອງເສັ້ນປະສາດ, ເຮັດໃຫ້ການຟື້ນຟູຍາກຫຼາຍ.

ທ່ານໝໍ ຮຸ່ງ ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ອົບອຸ່ນ, ໂດຍສະເພາະຫົວ, ຄໍ, ແລະໃບໜ້າ, ເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກໃນສະພາບອາກາດໜາວ. ໃສ່ໜ້າກາກ, ຜ້າພັນຄໍ, ແລະໝວກ ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງລົມໂດຍກົງໃສ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະເວລານອນ. ຫຼີກລ່ຽງການອາບນໍ້າໃນຕອນກາງຄືນ ແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຢັນຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ.

ຮັກສາອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານປະສົບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໃບໜ້າບໍ່ສົມດຸນ, ບໍ່ສາມາດຫຼັບຕາໄດ້ໝົດ, ຫຼື ນ້ຳຮົ່ວໃນຂະນະທີ່ດື່ມນ້ຳ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນເພື່ອກວດຫາພະຍາດ ແລະ ປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ.

ຈົ່ງຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.

ນອກຈາກເຮັດໃຫ້ເກີດອາການອຳມະພາດຂອງໃບໜ້າແລ້ວ, ອາກາດໜາວຍັງເປັນ "ສັດຕູ" ຂອງລະບົບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດອີກດ້ວຍ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ດຣ. ດວານຢືແມັງ, ສະມາຊິກຂອງສະມາຄົມພະຍາດຫຼອດເລືອດຫວຽດນາມ, ໄດ້ລາຍງານວ່າໄດ້ຮັບຄົນເຈັບອາຍຸ 74 ປີຢູ່ ຮ່າໂນ້ຍ ທີ່ເປັນພະຍາດເລືອດອອກໃນສະໝອງຍ້ອນຄວາມດັນເລືອດສູງ. ໂຊກດີ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສຸກເສີນຢ່າງທັນການ ແລະ ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນຮ້າຍຮ້າຍແຮງໃດໆ.

ອີງຕາມທ່ານໝໍ ແມັງ, ໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 26 ຕຸລາ, ຄົນເຈັບໄດ້ຕື່ນແຕ່ເຊົ້າເພື່ອໄປຕະຫຼາດຕາມປົກກະຕິ. ໃນຂະນະທີ່ນາງກຳລັງເລືອກຜັກ, ຄົນຮູ້ຈັກຄົນໜຶ່ງສັງເກດເຫັນວ່າໃບໜ້າຂອງນາງບິດເບືອນ ແລະ ບໍ່ສະເໝີກັນ, ແລະ ໄດ້ແນະນຳໃຫ້ນາງໄປພົບແພດທັນທີ. ຜົນການກວດ CT scan ພົບວ່າມີເລືອດອອກໃນສະໝອງ ແລະ ອາການບວມນ້ຳ, ເຊິ່ງເກີດຈາກຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນເກືອບ 200 mmHg.

"ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ລະມັດລະວັງ ແລະ ກັບບ້ານພັກຜ່ອນກ່ອນທີ່ຈະໄປໂຮງໝໍ, ຜົນສະທ້ອນອາດຈະຮ້າຍແຮງຫຼາຍ," ດຣ. ແມນ ເນັ້ນໜັກ.

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ອາກາດໜາວເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງຂຶ້ນຍ້ອນການຫົດຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດສ່ວນປາຍ ແລະ ການຫຼั่งຮໍໂມນ vasoconstriction ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງກະທັນຫັນ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເຊົ້າ ແລະ ໃນຕອນກາງຄືນ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການແຕກຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງ ຫຼື ການອຸດຕັນຂອງເລືອດອຸດຕັນ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ພະຍາດເສັ້ນເລືອດສະໝອງຕີບ ຫຼື ຫົວໃຈວາຍ.

ກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງປະກອບມີຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ແລະ ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ. ປັດໄຈສ່ຽງອື່ນໆລວມມີຜູ້ສູງອາຍຸ, ຜູ້ທີ່ນອນດึก, ແລະ ຜູ້ທີ່ອອກກຳລັງກາຍແຕ່ຫົວທີໃນສະພາບອາກາດໜາວ.

ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບໃນຊ່ວງອາກາດໜາວ, ດຣ. ແມ້ງ ແນະນຳໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸບໍ່ຄວນອອກໄປຂ້າງນອກຕອນເຊົ້າເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອອຸນຫະພູມຕໍ່າ. ແຕ່ງຕົວໃຫ້ອົບອຸ່ນ, ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນຄໍ, ໜ້າເອິກ, ແຂນ ແລະ ຂາ, ແລະ ດື່ມນ້ຳອຸ່ນໜຶ່ງຈອກກ່ອນອອກໄປຂ້າງນອກເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ກິນອາຫານເຊົ້າເບົາໆເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການອອກໄປຂ້າງນອກໃນຂະນະທີ່ທ້ອງຫວ່າງໃນສະພາບອາກາດໜາວ.

ໂດຍສະເພາະ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ ແລະ ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳເພື່ອກວດຫາຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ.

ທັງການເປັນອຳມະພາດໃບໜ້າສ່ວນປາຍ ແລະ ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ມີລັກສະນະຮ່ວມກັນຄື ການເລີ່ມຕົ້ນກະທັນຫັນ ແລະ ມີທ່າແຮງທີ່ຈະເກີດອາການຮ້າຍແຮງຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງທັນການ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຄົນຈຳເປັນຕ້ອງເພີ່ມຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນພະຍາດ, ສຸມໃສ່ການຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນ, ຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ສົມດຸນ, ແລະ ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງໃກ້ຊິດ.

ວິນໂລ

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://tuoitre.vn/thoi-tiet-chuyen-lanh-can-trong-liet-day-than-kinh-so-7-dot-quy-20251027210314272.htm