ຄັ້ງໜຶ່ງຢ້ານກ່ອນວັນເກີດ 50 ປີຂອງຂ້ອຍ, 4 ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນທີ່ຊ່ວຍປ່ຽນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍມີຄວາມສະຫງົບໃນອາຍຸຂອງຂ້ອຍ

ຫຼາຍຄົນກັງວົນ ແລະ ຕົກໃຈ ກ່ອນທີ່ຈະຮອດອາຍຸກາງ. ສິ່ງໃດຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມສຸກແລະໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງຊີວິດ?

Tess Brigham ເປັນນັກຈິດຕະວິທະຍາໃນ San Francisco ແລະເປັນຜູ້ຂຽນຂອງ "True You: A Step-by-Step Guide to Conquering Your Midlife Crisis." ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ນາງຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບວິກິດການຊີວິດກາງຂອງຕົນເອງ:

ບໍ່ມີຫຍັງຜິດພາດກັບທຸກຄົນ "ຢາກ" ໄວຫນຸ່ມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ຍິງ. ສະນັ້ນເມື່ອຂ້ອຍອາຍຸ 40 ປີ, ສະຕິປັນຍາທໍາມະຊາດຂອງຂ້ອຍແມ່ນຕ້ອງຢ້ານ.

ຂ້ອຍເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບເວລາໝົດເວລາ ແລະຂ້ອຍຄວນເລີ່ມທົດລອງການຜ່າຕັດເຄື່ອງສໍາອາງຫຼືບໍ່.

ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະດໍາລົງຊີວິດເປັນ 100 ແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ - ແຕ່ຄວາມກັງວົນເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ສະເຫມີຢູ່ໃນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອຂ້ອຍອາຍຸ 50 ປີ, ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງ: ຂ້ອຍເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກສະຫງົບຫຼາຍຂຶ້ນກັບຜູ້ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນແລະທາງເລືອກທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ.

Từng lo sợ trước sinh nhật tuổi 50, 4 điều đã xảy ra giúp cuộc đời tôi thay đổi, bình yên lúc về già - Ảnh 1. — Tess Brigham

ຕອນນີ້ຂ້ອຍອາຍຸ 50 ປີ ແລະເຮັດວຽກເປັນນັກບຳບັດ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈທີ່ຂ້ອຍມາຫຼາຍທາງໃນວິທີທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຄາດຄິດ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີຢູ່ 50:

1. ຂ້ອຍໝັ້ນໃຈຫຼາຍ

ໃນອາຍຸ 20 ແລະ 30 ປີຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຈະນອນຕື່ນຕອນກາງຄືນຄິດກ່ຽວກັບການໂຕ້ຕອບທີ່ບໍ່ດີຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະຕີຕົວເອງສໍາລັບສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຫຼືບໍ່ໄດ້ເວົ້າ. ແຕ່, ໃນອາຍຸ 40 ປີຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຢຸດເຊົາສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດ. ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຂອງຂ້ອຍມີຄວາມສໍາຄັນກວ່າສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດ.

ຂ້ອຍຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຊີວິດແລະເປົ້າຫມາຍການເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍແມ່ນ. ຫຼັງຈາກ 20 ປີຂອງປະສົບການການເຮັດວຽກ, ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດປັບຮູບແບບການເຮັດວຽກຂອງຕົນເອງແລະວິທີການຂ້າພະເຈົ້າຈັດການສະຖານະການກັບລູກຄ້າຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.

2. ບໍ່ມີ obsessing ກ່ຽວກັບອະນາຄົດ

ໃນອາຍຸ 20 ປີຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍມີຄໍາຖາມແລະຄວາມສົງໄສຫຼາຍຢ່າງ. ຂ້ອຍຈະຊອກຫາວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ? ຂ້ອຍຈະພົບກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ? ຂ້ອຍຈະມີລູກບໍ? ຂ້ອຍຍັງຕ້ອງການເດັກນ້ອຍບໍ? ຂ້ອຍຈະສາມາດຊື້ເຮືອນໄດ້ບໍ? ຂ້ອຍຢ້ານຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກຜິດ.

ແຕ່ເຫດການຊີວິດອັນໃຫຍ່ຫຼວງທັງໝົດເຫຼົ່ານັ້ນກໍ່ເກີດຂຶ້ນໃນທີ່ສຸດ. ຂ້ອຍພົບອາຊີບທີ່ຖືກຕ້ອງແລະໄດ້ແຕ່ງງານ. ຂ້ອຍມີລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍແລະຊື້ເຮືອນຂອງຂ້ອຍເອງ. ຂ້ອຍຕື່ນເຕັ້ນກັບສິ່ງທີ່ຕໍ່ໄປ, ຄືກັບການເບິ່ງລູກຊາຍແລະລູກສາວຂອງຂ້ອຍເຕີບໂຕຂຶ້ນແລະມີເວລາຫຼາຍຂຶ້ນກັບຜົວຂອງຂ້ອຍ - ພວກເຮົາຫາກໍສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນແຕ່ງງານຄົບຮອບ 20 ປີຂອງພວກເຮົາ!

ການປ່ຽນອາຍຸ 50 ແມ່ນຄືກັບລະດູການທີສາມຂອງການສະແດງ. ມັນອາດຈະບໍ່ເປັນວິທີທີ່ເຈົ້າຄິດ, ແຕ່ສຸດທ້າຍເຈົ້າເຂົ້າໃຈລັກສະນະແລະໂຄງສ້າງທີ່ດີ, ແລະເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າສິ່ງທີ່ຈະໄປ.

Từng lo sợ trước sinh nhật tuổi 50, 4 điều đã xảy ra giúp cuộc đời tôi thay đổi, bình yên lúc về già - Ảnh 3. — ຮູບປະກອບ

3. ຂ້ອຍມີທັດສະນະ "360 ອົງສາ" ຂອງຊີວິດ

ຫນຶ່ງໃນພາກສ່ວນທີ່ຍາກກວ່າຂອງການປ່ຽນເປັນ 50 ແມ່ນວ່າມີມື້ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງ juggle ການລ້ຽງລູກຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະການດູແລແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າອາຍຸ 80 ປີ. ແຕ່ການເປັນພໍ່ແມ່ແລະເບິ່ງແຍງພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍເອງໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈແລະເຫັນຄຸນຄ່າຊີວິດຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເມື່ອຂ້ອຍສາມາດເຂົ້າໃຈພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍໃນລະດັບໃຫມ່, ຄວາມເຈັບປວດໃນໄວເດັກຂອງຂ້ອຍແລະຄວາມອຸກອັ່ງຫຼາຍໄດ້ຫາຍໄປ. ການເບິ່ງພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍໃຫຍ່ຂຶ້ນແລະມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຫັນເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮັກຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າການເຮັດວຽກກັບໄວຫນຸ່ມເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີໂອກາດທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນຮຸ່ນຕໍ່ໄປເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ.

4. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າບໍ່ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ເປັນຫຍັງ.

ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບການເປັນຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນເຈົ້າໄດ້ຜ່ານການທົດລອງແລະການດີ້ນລົນຢ່າງພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ວ່າໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ທ່ານຈະທົນທານຕໍ່ພະຍຸ. ຂ້າພະເຈົ້າມີ 50 ປີມີຄຸນຄ່າຂອງຄວາມສາມາດທີ່ຈະແຕ້ມໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າປະເຊີນຫນ້າກັບບັນຫາ.

ຂ້ອຍເຄີຍປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ: ໂອກາດການເຮັດວຽກທີ່ລົ້ມເຫລວ, ການວິນິດໄສທາງການແພດ, ລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ, ການສູນເສຍເພື່ອນສອງຄົນທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ. ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ເອົາຊະນະພວກເຂົາທັງຫມົດ.

ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ຈັກວິທີການຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ປະຕິບັດຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະເວົ້າກັບຕົນເອງດ້ວຍຄວາມເມດຕາແລະຄວາມເມດຕາ. ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຮັບຮູ້ເມື່ອເຖິງເວລາທີ່ຈະເຊັດນໍ້າຕາຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະກ້າວໄປຫນ້າ. ຂ້ອຍຮູ້ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມສາມາດ.

ແລະຂ້ອຍມີຄວາມພູມໃຈທີ່ຈະເປັນ 50. ຂ້ອຍກໍາລັງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບອາຍຸຂອງຂ້ອຍ, ມີຫຼືບໍ່ມີການຜ່າຕັດເຄື່ອງສໍາອາງ. ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວຂອງອາຍຸສູງສຸດ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສະຫລາດກວ່າ, ສະຫງົບແລະມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຫຼາຍທາງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ.

ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tung-lo-so-truoc-sinh-nhat-tuoi-50-4-dieu-da-xay-ra-giup-cuoc-doi-toi-thay-doi-binh-yen-luc-ve-gia-17225010815161333