6 khasiat daun jambu batu untuk kesihatan

Kesan daun jambu batu terhadap kesihatan manusia

Pakar Perubatan Bui Dac Sang, Persatuan Perubatan Oriental Hanoi , berkata daun jambu batu dikenali sebagai "ubat ajaib" kerana ia mengandungi banyak sebatian yang bermanfaat. Dalam daun jambu batu muda, atau tunas muda daun jambu batu, terdapat kira-kira 3% damar dan 7-10% tannin, antioksidan seperti vitamin C dan flavonoid, bahan antibakteria dan anti-radang.

Berikut adalah khasiat daun jambu batu untuk kesihatan:

Kurangkan gula dalam darah

Menurut penyelidikan yang dijalankan oleh Institut Penyelidikan Yakult di Jepun, daun jambu batu mengurangkan paras gula dalam darah, menghalang tubuh daripada menyerap sukrosa dan maltosa. Kajian ini juga menunjukkan daun jambu batu boleh memperbaiki gejala diabetes seperti peningkatan insulin dan rintangan insulin. Anda harus menggunakan daun jambu batu dengan membuat teh dan meminumnya setiap hari selama 12 minggu untuk melihat hasil yang jelas.

Merawat penyakit gusi

Oleh kerana sifat anti-radangnya, daun jambu batu sering digunakan sebagai bahan dalam ubat gigi, untuk menyejukkan mulut, melegakan sakit gigi, merawat penyakit gusi, ulser mulut dan merawat sakit tekak. Teh daun jambu batu boleh digunakan sebagai ubat kumur atau pes semulajadi boleh dibuat di rumah untuk menggosok gigi anda.

Teh daun jambu batu sangat baik untuk kesihatan.

Rawatan alahan

Satu lagi manfaat kesihatan daun jambu batu ialah rawatan alahan. Sebatian dalam daun jambu batu menghalang pembebasan histamin - punca utama alahan. Selain itu, daun jambu batu merangsang pengeluaran enzim pencernaan, yang membantu membunuh bakteria dalam mukosa usus, menghalang pertumbuhan enzim toksik yang disebabkan oleh bakteria.

Menyembuhkan cirit-birit

Dalam perubatan Oriental, daun jambu batu digunakan sebagai ubat herba untuk cirit-birit. Untuk merawatnya, rebus 30 gram daun jambu batu dengan segenggam tepung beras dalam 1-2 cawan air dan minum dua kali sehari. Untuk disentri, potong akar dan daun pokok jambu batu, rebus selama kira-kira 20 minit, dan tapis airnya dan minum setiap hari sehingga keadaan bertambah baik. Untuk melegakan sakit perut, rebus 8 helai daun jambu batu dalam 1.5 liter air dan minum tiga kali sehari.

Hilangkan jerawat

Selain itu, daun jambu batu berkesan menghilangkan jerawat dan bintik hitam pada kulit. Daun jambu batu mengandungi sifat antiseptik yang membunuh bakteria penyebab jerawat. Gunakan dengan mencuci daun jambu batu, ditumbuk atau dikisar dan disapu pada jerawat selepas dibersihkan. Untuk bintik hitam, gunakan daun jambu batu yang dihancurkan dicampur dengan air suam, cuci setiap hari, dan gosok perlahan-lahan pada bahagian jerawat untuk membantu menghilangkannya dengan cepat.

Perlindungan hati

Menurut pakar perubatan Sang, baru-baru ini, saintis di Universiti Perubatan Krupanidhi, India, mendapati serbuk ekstrak daun jambu batu boleh melindungi hati daripada kerosakan. Ujian ke atas tikus menunjukkan tikus yang diberi serbuk ekstrak daun jambu batu mengelakkan risiko kerosakan hati yang disebabkan oleh bahan kimia, manakala tikus yang tidak menggunakannya mengalami kerosakan hati yang teruk. Pakar percaya bahawa antioksidan dalam daun jambu batu mempunyai kesan mencegah penyakit.

Di atas adalah khasiat daun jambu batu untuk kesihatan manusia. Pakar mengesyorkan anda boleh menggunakan daun jambu batu untuk membuat teh untuk diminum setiap hari. Teh daun jambu batu sangat baik untuk kesihatan.

Untuk menyediakan secawan teh daun jambu batu, rendam segenggam daun jambu batu dalam air panas lebih kurang 15 minit, tapis airnya, buang daunnya. Rebus air ini dengan teh untuk diminum, atau bancuh dengan air panas dengan daun teh hijau untuk diminum pada siang hari, yang baik untuk kesihatan anda.

Thanh Thanh - Pinjaman Nhu

Sumber: https://vtcnews.vn/6-tac-dung-cua-la-oi-voi-suc-khoe-ar914038.html