Hakisan gigi akibat minum minuman sukan, jus oren... secara tidak betul

Pelajar Fakulti Pergigian menyertai pertandingan menampal gigi anjuran Persidangan Sains dan Teknologi Pergigian ke-46 - Foto: HM

Maklumat ini diberikan oleh Profesor Madya, Dr. Pham Van Khoa, ketua Jabatan Pergigian, Universiti Perubatan dan Farmasi, Ho Chi Minh City, di luar Persidangan Sains dan Teknologi Pergigian ke-46 yang berlangsung dari 31 Mac hingga 2 April di Ho Chi Minh City.

Menurut Profesor Madya Dr. Pham Van Khoa, masalah pergigian yang biasa dihadapi oleh orang ramai ialah kerosakan gigi, gingivitis, dan periodontitis, tetapi baru-baru ini, disebabkan gaya hidup moden, ramai orang telah memakai gigi.

Dahulu, kehausan gigi selalunya hanya ditemui pada orang tua atau orang yang mengalami masalah penghadaman seperti gastroesophageal reflux, tetapi hari ini ia banyak ditemui pada golongan muda kerana diet.

"Terdapat banyak jenis minuman sukan di pasaran hari ini. Orang yang bersenam selalunya minum air jenis ini untuk menambah tenaga dan menjadi lebih sihat. Namun, air jenis ini mempunyai pH yang rendah, bermakna ia berasid.

Orang yang baru sahaja selesai bersukan dengan banyak berpeluh, mengalami dehidrasi, dan mulut kering. Jika mereka meminum jenis minuman ini dengan segera, mereka secara tidak sengaja akan menyimpan air berasid di dalam mulut mereka, yang boleh menghakis gigi mereka dengan mudah," Profesor Madya, Dr. Pham Van Khoa memberi amaran.

Menurut Encik Khoa, biasanya dalam rongga mulut, air liur yang mencukupi akan membantu melindungi gigi apabila persekitaran mempunyai pH yang rendah. Walau bagaimanapun, sejurus selepas bersenam, mulut kering tetapi minum minuman sukan dengan pH rendah, atau minum jus oren, jus buah-buahan juga dengan pH rendah, akan menyebabkan gigi rosak dengan banyak. Walau bagaimanapun, pada hakikatnya, sangat sedikit orang yang memahami masalah ini.

Kehausan gigi akan menyebabkan banyak masalah kerana apabila gigi haus, gigitan menjadi tidak fisiologi seperti orang biasa, menjejaskan sendi temporomandibular. Di samping itu, apabila gigi haus, kehilangan bahan, ia tidak lagi berfungsi dengan baik dan terutamanya kelihatan tidak sedap dipandang.

Jika tampalan dan rawatan tidak menghapuskan punca gigi haus, gigi akan terus haus, dengan mudah menyebabkan kehilangan tisu gigi.

Oleh itu, untuk mengelakkan hakisan gigi, adalah perlu untuk menyesuaikan gaya hidup dan diet. Bagi orang yang baru selesai bersukan, minum air tulen adalah yang terbaik, dan tidak boleh minum minuman sukan atau jus buah-buahan yang mengandungi vitamin C ketika mulut kering.

2,500 orang mendaftar untuk menghadiri persidangan pergigian itu

Persidangan Pergigian dan Sains dan Teknologi Maxillofacial ke-46 dengan tema "Amalan Pergigian dalam Era Digital" telah dianjurkan oleh Fakulti Pergigian, Universiti Perubatan dan Farmasi, Ho Chi Minh City. Persidangan itu mempunyai lebih 20 penceramah antarabangsa dan 50 penceramah domestik.

Terdapat kira-kira 2,500 hadirin berdaftar sepanjang tiga hari persidangan itu, jumlah rekod dalam edisi ke-46.

Sumber: https://tuoitre.vn/bi-mon-rang-do-uong-nuoc-uong-the-thao-nuoc-cam-khong-dung-cach-20240331161023814.htm