(Dan Tri) - Pakar psikologi Amerika Adam Grant berkata cara untuk mengetahui kekuatan anda adalah dengan... bertanya kepada orang lain.
Menurut pakar Grant, setiap orang boleh meminta 15 hingga 20 orang yang kerap berhubung dengan mereka, seperti ahli keluarga, rakan, guru... untuk mendengar komen mereka tentang imej diri mereka yang paling cantik yang meninggalkan kesan kepada orang di sekeliling mereka.
Daripada cerita ini, kita boleh membaca tema dan butiran yang paling biasa dalam perkongsian. Akhirnya, setiap individu akan membina imej diri mereka yang paling mengagumkan melalui perspektif orang sekeliling.
Adalah sangat penting untuk memahami kekuatan anda (Ilustrasi: iStock).
Pakar psikologi Adam Grant mengajar di Wharton School of Business di University of Pennsylvania. Grant sering meminta pelajarnya melihat diri mereka melalui mata orang lain.
"Ini antara latihan yang saya sangat suka berikan kepada pelajar. Menariknya apabila mengumpul maklum balas daripada orang sekeliling, pelajar sendiri tidak dapat membayangkan kekuatan diri sendiri melalui perspektif orang lain. Malah, ada kekuatan dalam diri kita sendiri yang kita sendiri tidak sedar," kata Encik Grant.
Memahami kekuatan kita boleh membantu kita melalui masa sukar dengan lebih mudah.
Sebagai contoh, seorang ahli perniagaan sangat diplomatik dan sentiasa mempunyai kebolehan untuk menguasai perbualan, tetapi suatu ketika, dia berasa keliru kerana tiba-tiba terpaksa memasuki perbualan penting tanpa sebarang persediaan awal.
Jika ahli perniagaan itu tahu bahawa kekuatannya adalah pesona dan keanggunan, dia boleh menjalani pertemuan dengan lebih berkesan. Dia akan tahu bagaimana memanfaatkan kekuatannya dalam situasi yang janggal.
Encik Grant berkata dia juga mengumpul pendapat daripada orang sekelilingnya dan mengetahui bahawa ramai orang kagum dengan ingatannya yang tajam. Ini membuatkan dia menyedari kekuatannya dan secara aktif mengingati maklumat berguna di sekelilingnya.
Ahli psikologi Amerika Adam Grant (Ilustrasi: CNBC).
Sebagai contoh, apabila dia mula mengajar program MBA, dia berasa gementar untuk berhubung dengan pelajarnya. Dia segera mengetahui nama mereka dan mengejutkan mereka.
"Keupayaan saya untuk mengingati nama pelajar dengan cepat dan tepat mengubah tahap keterbukaan dalam interaksi saya dengan mereka. Saya tidak akan menyedari bahawa saya mempunyai ingatan yang sangat tajam jika saya tidak bertanya kepada orang sekeliling tentang kekuatan saya.
Sebaik sahaja saya mengetahui tentang kekuatan ini, saya segera berusaha untuk memanfaatkannya untuk mencipta kelebihan untuk diri saya dalam proses berinteraksi dengan rakan sekerja dan pelajar," kata En. Grant.
Sumber: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-con-tim-ra-the-manh-cua-ban-than-mot-cach-chinh-xac-nhat-20241223154204312.htm
Komen (0)