Rutin penjagaan mudah untuk membantu mencegah keguguran rambut pada hari hujan

Dr Shilpa Vora mengesyorkan menambah perapi pada rutin penjagaan rambut anda untuk membaiki rambut yang rosak dan mengelakkan keguguran rambut semasa hari hujan.

Sapukan perapi untuk mengehadkan kerosakan dan mencegah keguguran rambut. (Sumber: Garnier)

Menurut Dr Shilpa Vora, Pengarah Penyelidikan dan Pembangunan di Marico Limited, Mumbai, India, hari hujan yang berpanjangan meningkatkan kelembapan di udara, menjadikan rambut mudah kusut dan rosak, menjadikan rambut gugur lebih teruk.

Kelembapan yang tinggi juga menyebabkan sebum dan sel kulit mati pada kulit kepala terkumpul, menyumbat pori-pori, mengurangkan aktiviti sel folikel rambut, dan menyebabkan lebih banyak keguguran rambut.

Untuk memperbaiki keguguran rambut, pakar Shilpa Vora mengesyorkan menukar rutin penjagaan rambut anda.

Basuh rambut anda dengan betul

Jangan gunakan air yang terlalu panas atau terlalu sejuk untuk mencuci rambut anda, idealnya sekitar 37 darjah Celsius, bersamaan dengan suhu badan. Jika anda mempunyai rambut berminyak, anda harus menggunakan lebih sedikit perapi, sebaliknya, anda perlu meningkatkan jumlah perapi apabila anda mempunyai rambut kering. Hanya sapukan perapi pada hujung rambut anda, urut perlahan-lahan dan kemudian bilas sehingga bersih.

Sapukan perapi rambut

Dr Shilpa Vora mengesyorkan menggunakan minyak rambut 1-2 kali seminggu untuk meningkatkan nutrien rambut, membaiki kerosakan dan mengurangkan kerosakan. Pilih minyak rambut yang sesuai dengan jenis rambut anda, sapukan pada kulit kepala, dan urut perlahan-lahan untuk meningkatkan peredaran darah.

Sapukan minyak dari akar ke hujung, biarkan selama sekurang-kurangnya 30 minit untuk meningkatkan aliran darah ke folikel rambut. Menurut Dr Shilpa Vora, minyak yang betul akan tidak berminyak, membantu mengawal keriting, dan melembutkan rambut.

Shilpa mencadangkan menggunakan minyak kelapa untuk rambut yang kering dan rosak teruk kerana ia boleh menembusi sehingga 10 lapisan jauh ke dalam rambut, menjadikannya lebih lembut dan licin. Untuk rambut berminyak, lidah buaya boleh digunakan untuk menyuburkan secara mendalam, meningkatkan kesihatan rambut secara keseluruhan, mengawal keriting, dan mengurangkan kerosakan.

Sumber: https://baoquocte.vn/chu-trinh-cham-soc-don-gian-giup-chong-rung-toc-nhung-ngay-mua-287130.html